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教你健康小常識 隨時隨地都養生
養生不一定需要投入很大的精力和很多的錢,其實花一點點時間做一些小動作就可以起到一定的養生功效。比如:閉眼睛可以養肝,墊墊腳尖也有著補腎的功效。。 養肝大法就是閉眼睛人的神明,都可以從眼神耗出去。古代...
2015-07-19 -
隨時隨地多按摩頭皮 延年益智
導語:中醫學中稱“頭為精明之府”,“五臟六腑精氣”皆上升於頭部。頭皮是大腦的保護層,分佈著許多穴位,人體十二經脈中,手、足三陽經均起經頭面部。經常撓撓頭,不僅能疏通腦部氣血,且對全身臟腑的功能也有...
2017-03-09 -
日常生活重要隨時預防好骨質疏鬆
骨質疏鬆是生活中經常能碰到的疾病,而且多發於中老年人,會對身體產生一定的傷害。而人們通常不注重骨質疏鬆的預防工作,這就可能會使此病不斷出現在生活中。因此大家要提前知道骨質疏鬆的預防方法,才能儘量避...
2012-04-06 -
掌握檸檬水的做法步驟 讓你隨時美容
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。不僅如此,檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。也可以放在冰箱裡面貯存...
2017-03-10 -
脫髮患者一定要隨時留意其症狀
脫髮對於很多人來說是件苦惱的事,因此患上脫髮後,整個人的身心健康也會受到一定的影響。患者一般會忽略脫髮的症狀,這就可能會使其錯過最佳治療時機。那麼我們先要知道脫髮的症狀,才能及時發現病情。下面就來...
2012-04-22 -
9種走路減肥新花招 隨時隨地快樂塑身
走路是很多專家推薦的減肥運動,晚飯後30分鐘在家附近快走能幫你有效燃脂。但是具體要怎樣走路才能減肥呢?下面小編就來為你介紹9種走路減肥新花招,不同的減肥瘦身目標可以採用不同的走路減肥方式。 ...
2014-08-05 -
心理壓力大怎麼辦 8個小動作隨時隨地輕鬆減壓
心理壓力即精神壓力,現代生活中每個人都有所體驗,心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。現代醫學證明,心理壓力會削弱人體免疫系統,從而使外界致病因素引起肌體患病。...
2015-02-28 -
4種婚姻隨時都容易破裂 8種曖昧關係的潛在危機
結婚前,大多女性對婚姻都有著美好的憧憬,渴望著婚後能如戀愛時期一般繾綣甜蜜,渴望婚後的生活能夠豐富多彩,渴望婚後的愛情依舊能夠簡單而純粹……這些對愛情的過高的期望其實都是不現實的,婚後的小摩擦都可能...
2015-12-14 -
患者要隨時重視狐臭手術治療注意事項
最近幾年,狐臭是很容易在生活中出現的疾病,此病也是屬於常見的皮膚病。而患者一般不清楚狐臭手術治療注意事項,這就可能導致患者的病情再次嚴重。因此大家要瞭解狐臭手術治療注意事項,才能更好的控制病情。下...
2012-03-14 -
隨時引起注意的就是類風濕的預防
類風濕的出現給我們的生活和工作造成了很大的傷害,我們需要隨時引起注意的就是類風濕的預防,那麼我們到底應該如何進行類風濕的預防呢?下面就一起來看看關於類風濕的預防。 1、注意不要過度勞累。要勞逸結...
2012-05-15 -
心臟不好 床頭放3樣東西可隨時救命
這三樣東西是:一杯水,一根針,兩顆阿司匹林。能馬上要人命的病主要有兩種:一是心肌梗塞;二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。 兩顆阿司匹林 為什麼要放兩顆阿司匹林在床頭櫃上?...
2014-10-27 -
男性要隨時做好前列腺癌的預防工作
前列腺癌實屬癌症疾病裡比較嚴重的一種,一般會對患者的身體造成很大傷害。而人們如果不及時注重前列腺癌的預防工作,就可能會導致此病的頻繁出現。因此大家要知道前列腺癌的預防方法,才能儘量避免此病的發生。...
2012-04-12 -
新方法讓你隨時隨地測梅毒
梅毒是由蒼白(梅毒)螺旋體引起的慢性、系統性性傳播疾病(VD,STD)。絕大多數是通過性途徑傳播,臨床上可表現為一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒和潛伏梅毒。 梅毒感染後,平均的潛伏期為三周,然後...
2009-09-04 -
OL巧用妙招辦公室隨時美膚法
繁忙的OL們,是不是經常因為工作而忽視自己的美容功課呢?是不是經常為了會議準備得喉嚨沙啞;為了製作報告通宵達旦,以至於面如菜色;工作一天下來蓬頭垢面不能見人?下麵教你一套辦公室美膚妙招隨時就能搞...
2011-06-16 -
母乳營養成分關係寶寶健康 母乳營養價值隨時間變化
母乳是寶寶最好的營養品,母乳餵養對寶寶的成長發育是最有幫助的。那麼母乳到底含有什麼營養成分呢?在不同時間生產的母乳的營養價值也是不一樣的。一起來瞭解下吧。母乳的營養成分1、蛋白質人乳和牛乳中乳白蛋白...
2015-05-14 -
5個瘦腿方法 隨時隨地都瘦腿
對於很多女性來說,粗壯的腿部線條會讓人顯得體形過於結實,所以瘦腿成了很多女性的必修課,那麼在瘦腿方面我們應該怎麼做呢?下面伊秀美體網小編告訴大家幾點建議,幫助您隨時隨地都能輕鬆瘦腿,快速擁有完美...
2011-03-28 -
常吃四種蔬菜隨時補充維生素
維生素是人體不可缺少的元素,有些人經常會被一些小疾病困擾,如果生活中多吃一些富含維生素的水果蔬菜就能預防。下面就來介紹幾種。1、黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質,它所含的營養成分豐富...
2013-09-06 -
心理調節 隨時擁有一個好心情
在生活中,人們總是會產生各種各樣的情緒,而情緒是很容易影響一個人的生活狀態的,因此我們要學會心理調節方法,通過心理調節讓自己擁有一個好心情,尤其是產婦的抑鬱心理調節,更要慎重。 很多年輕的媽媽...
2016-03-02 -
上班族大肚喃減肥法 在辦公室隨時隨地都能做
你是不是經常加班的上班族,是不是每天絕大部分時間都要坐著度過,每天的三餐生活,基本上都是胡亂解決,就算明明知道自己的肚子在不斷發胖而且讓很提更不健康,但是卻始終沒有時間和精力去想減肥的問題,現在不用...
2013-06-24 -
時刻小心!八大習慣隨時損壞你的牙齒
當下越來越多人有牙齒疾病,“牙痛不是病,痛起來要人命”,可見牙病也是不容小覷的,現在就給大家介紹八個最有可能損壞你的牙齒的習慣,大家要時刻警惕咯!1、咬唇習慣:分為咬上唇習慣,咬下唇習慣和覆蓋下唇。...
2013-05-02