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老年人慢生活 調節情志緩動作
人進入老年,猶如一年進入冬天,身體的氣血運行變慢,各種生理機能也逐漸減弱。要想在這時保證身體的健康就必須調整自己的起居作物,使身體適應這一階段的特點。而一言以蔽之,老年養生,要堅持“慢”。 養生...
2017-01-22 -
肝氣鬱結型鬱病
症狀:情緒不寧,鬱悶煩躁,胸部滿悶,胸脅脹痛,脘悶噯氣,不思飲食,大便不調;或急躁易怒,口苦而幹;或頭痛,目赤,耳鳴;或嘈雜吞酸,大便秘結;舌質紅,苔黃,脈弦或弦數。 病因病機:肝氣鬱結,疏泄功能...
2017-02-18 -
中醫心理之五臟情志論
五臟情志論是在“形神合一論”及“心主神明論”的基礎上,進一步闡述情志與內臟相關及心神在情志活動中的主導作用。這一理論具體體現了中醫心理學的心理生理統一觀,闡明了情志活動具有臟腑氣血生理基礎,情志變化...
2017-02-18 -
情志--中醫對心理學的論述
所謂情志,即指喜、怒、憂、思、悲、驚、恐等人的七種情緒。任何事物的變化,都有兩重性,既能有利於人,也能有害於人。同樣,人的情緒、情感的變化,亦有利有弊。正如《養性延命錄》所說:“喜怒無常,過之為害。...
2017-02-18 -
哪些方法可以更好的調攝情志?
養生的實質就是要做到“形體不蔽、精神不散”,養生的核心是要“調和陰陽”. 養生的原則是協調陰陽、保陽益陰;五臟堅固、脾胃為本;暢通經絡、調和氣血。 養生的途徑是順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,...
2017-02-16 -
按揉太沖標本皆可治肝氣鬱結
【導讀】按揉太沖標本皆可治肝氣鬱結!現代人工作緊張、精神壓力大,很多人總感覺兩脅隱隱作痛,抑鬱、胸悶,總想長出一口氣,女性還經常月經不調。其實這些都是肝氣鬱結的典型症狀。我們來瞭解下按揉太沖標本皆...
2015-05-25 -
秋天調理情志應該注意些什麼?
人體的肺、大腸、皮毛、鼻等與運行中的“金”相配合,也與自然界中的秋天、燥、白色、辛味相聯屬;因為肺居胸腔內,上連氣道,外合皮毛,開竅於鼻。肺的主要生理功能是主氣,主肅降,通調水道;其性宣、降。對血液...
2011-01-25 -
肝氣鬱結型產後抑鬱
症狀:產後情緒抑鬱,煩躁易怒,心神不安,驚恐不寐,伴有胸脅苦滿,善太息;惡露量或多或少,色紫暗有塊;苔薄,脈弦。 治則治法:疏肝解郁,寧心安神。 中成藥:逍遙丸。 方藥:逍遙散(《太平惠民和劑局方...
2017-02-19 -
情志不暢是導致胃病的主要原因之一
通常我們知道,人感染了細菌會得病,機體受了創作會發病,飲食不注意衛生會發病,卻往往忽視了另一種非常常見,卻又不足以引起人們注意的致病因素,這就是不正常的情志變化,它可能導致很多疾病發生,胃病就是其中...
2011-01-25 -
情志不暢會引發哪些疾病
養生之道網:胸脅疼痛與情志不暢的關係早在《內經》中就有記載,並認為其發生主要與肝膽病變有關,如《靈樞·五邪》說:“邪在肝,則兩脅中痛。”《景嶽全書》則將脅痛病因分為外感與內傷兩大類,提出“以內傷者十...
2011-01-24 -
肝氣鬱結型白塞病
症狀:反復發生口腔及外☆禁☆陰潰瘍,皮膚出現紅斑結節,胸脅脹滿,雙目乾澀,視物不清,月經前或行經期加重,經色暗紅,或夾血塊,舌質紫暗,或瘀斑,苔少,脈細澀。 治則治法:疏肝理氣,活血化瘀。 中成藥:逍遙...
2017-02-19 -
太極拳對情志調節的作用
太極拳前人曾被稱之為“知覺運動”,其原因在於其鍛練是與人意念感覺分不開的。最初練習者要注意動作是否正確,再者要注意在練習中掌握每一個要領。如是否做到虛領頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、松腰松胯、氣沉丹田...
2012-09-27 -
氣血瘀滯濕熱鬱結型慢性腎盂腎炎
症狀:尿頻、尿急、尿痛或小便淋瀝不暢,反復發作,肋腰刺痛酸脹,少腹脹痛,舌質紫暗或有瘀斑,脈細澀。 治則治法:理氣化瘀,清利濕熱。 中成藥:①保腎康,口服,1次3片,1日3次;②腎康寧,口服,1次...
2017-02-23 -
肝氣鬱結型月經不調吃什麼藥呢
對於月經不調症狀嚴重者,一般建議在醫生的指導下服用一些用於月經不調的藥物,但是月經不調的成因很多,那麼,對於肝氣鬱結型月經不調吃什麼藥呢?對於月經不調的患者,首先一定要多注意飲食健康,飲食應以清淡、...
2016-12-02 -
七情鬱結型反胃
治療方法:七氣東加郁金栝蔞砂仁木香。 病因病機:由七情鬱結 證候表現:胸脘拒痛,脈必沉澀 處方:七氣東加郁金、栝蔞、砂仁、木香。 出處:《類證治裁》·卷之三(卷)·噎膈反胃(篇) 原文:由七情鬱結...
2017-03-04 -
七情鬱結型噎膈
治療方法:七氣東加郁金栝蔞砂仁木香。 病因病機:由七情鬱結 證候表現:胸脘拒痛,脈必沉澀 處方:七氣東加郁金、栝蔞、砂仁、木香。 出處:《類證治裁》·卷之三(卷)·噎膈反胃(篇) 原文:由七情鬱結...
2017-03-04 -
肝氣鬱結型積聚
症狀:腹中結塊柔軟,時聚時散,攻竄脹痛,脘脅脹悶不適,苔薄,脈弦。 病因病機:肝失疏泄,腹中氣結成塊。 治則治法:疏肝解鬱,行氣散結。 方藥:逍遙散、木香順氣散加減。柴胡9g,當歸15g,白芍12...
2017-03-04 -
肝火鬱結型積聚
治療方法:此其在外當用膏藥、艾火以破堅頑,在內當用蘆薈等丸以清疳熱。 病因病機:積久成疳,乃其經絡壅滯,致動肝脾陽明之火 證候表現:頰腫、口糜、牙齦臭爛之證 方用:此其在外當用膏藥、艾火以破堅頑,...
2017-03-04 -
肝氣鬱結型癭病眼病
症狀:雙眼突出,胸悶,頸前腫大,質軟不痛,胸脅竄痛,病情常隨情志波動。質淡紅,苔薄白,脈弦數。 治則治法:疏肝理氣、消癭散結。 中成藥:逍遙散、柴胡疏肝散等。 方藥:柴胡疏肝散合逍遙散加減,柴胡、...
2017-03-04 -
肝氣鬱結型經行情志異常
證候表現:經前抑鬱不樂,情緒不甯,煩躁易怒,甚至怒而發狂,經後逐漸減輕或複如常人,月經量多,色紅,經期提前;胸悶脅脹,不思飲食,徹夜不眠;苔薄膩,脈弦細。 病因病機:病由情志所傷,肝失條達,經前沖...
2017-03-05