-
老年人要如何控制好自己的情緒
人對周圍的事物,在態度上總會有一定的反應,或是好感,或是反感,這種心理活動; 就稱為情緒。喜、怒、憂、思、悲、 恐、驚,通稱為七情,它是人體對客觀事物的刺激所產生的不同反應,屬於正常的精神活動 ...
2013-07-14 -
控制情緒預防三叉神經痛
三叉神經痛發作時常令人難以忍受,很多患者出現情緒波動,悲觀失望,焦慮抑鬱等不良心理狀態,殊不知,這些變化不僅無法緩解病情,而且還會刺激三叉神經痛的再次發作,因此,預防三叉神經痛要從控制情緒開始。 ...
2012-05-08 -
易怒脾氣暴躁是病嗎?男人應怎樣控制情緒
說起易怒脾氣暴躁這種狀況,其在不少的男人身上都是存在的,而大家在出現此症後,也會對其是否屬於疾病的問題特別關注,下面本文就為大家進行介紹。 易怒脾氣暴躁是病嗎? 其實從中醫的辨證論治的角度來說,愛...
2016-09-29 -
脾氣暴躁易怒危害大,控制情緒只需這樣做!
每個人都有心情不好,脾氣暴躁的時候,但是,如果這種性格長期養成,就會對身體造成極大的傷害。俗話說,怒火傷肝,消極的情緒也會讓人變得憂鬱。那麼,脾氣暴躁易怒怎麼調理比較好呢? 借助外力調理暴躁易怒脾氣...
2016-09-29 -
改變習慣可控制負面情緒?
排隊過程中,發現有人插隊,的確會讓人怒不可遏。據英國《每日郵報》3月10日報導,一項新研究發現,在諸如排隊的情況下,人們其實可以通過簡單的方法控制憤怒情緒。美國心理科學學會雜誌《心理科學近期趨勢》...
2012-04-17 -
父母的情緒會影響孩子 家長該怎樣控制情緒
有些父母常抱怨孩子脾氣急躁、缺乏耐心,不知該如何教導自己的孩子。然而,這真的完全是孩子的錯嗎?作為父母,也需要從自己身上找找原因。父母的情緒會影響孩子1、情緒也有免疫力情緒的免疫力和身體免疫力類似。...
2016-07-07 -
強迫症患者如何控制自己的情緒
眾所周知,強迫症是一種讓人痛苦的精神疾病,患者受到強迫思維的控制,不能自已,一旦不按自己的思維去做就會產生焦慮、煩躁等心理。強迫症的本質是內心的自我搏鬥,患者內心比較激動,極力想控制自己的情緒卻又...
2013-01-28 -
在職場中應該如何控制自己的情緒
在職場中如魚得水的人都知道如何掌控自己的情緒,這也是職場禮儀的一個重要環節——說話和禮貌。在職場中應該如何控制自己的情緒?一起來看看吧!職場禮儀——行為方式一控制情緒:調整自己的心態職場中難免會碰見...
2014-08-02 -
5招理智控制情緒 學習職場必勝法則
增強理智感,可以使我們遇事多思考,多想想別人,多想想事情的後果,認真對待,慎重處理。當想與人爭吵時,也可反復提醒自己:“千萬別發怒,要冷靜。”這樣,就可以遏制情緒衝動,避免不良後果。用理智控制你的情...
2014-07-31 -
職場性能力:情緒為什麼不能控制?
心理學家們早在30年前就公佈了答案。1978年,6秒鐘情商機構【6秒鐘情商機構(6 Seconds EQ Network)是全球最大的非營利性情商研究組織】出版的《自我科學》(SelfScien...
2012-09-30 -
生活中血友病患者應該怎樣控制情緒
我們都知道擁有一個好的心情和生活態度是病情康復的前提,那麼生活中血友病患者應該怎樣控制情緒?專家稱,很多血友病患者因為過於急躁和擔心,導致病情沒有能夠得到很好的控制。本文中專家就詳細為您介紹一下生活...
2016-03-11 -
糖尿病患者情緒要控制好
在糖尿病的保健中,許多患者和家屬都比較關注一些具體的做法,但是實際上在對患者進行相關護理的時候,首先要讓患者對糖尿病有正確的瞭解,如果患者的認識是不正確的,可能會影響患者的心理,從而造成一些問題...
2012-11-14 -
7個心理方法教你瞬間控制情緒 不易抑鬱自殺
當您發現自己怒火中燒,或者成為其他人發洩憤怒的目標時,有幾個處理策略可以用來説明以健康的方式減少危險以及處理當前形勢。 1.努力從內心處冷靜 遇到困難的對話時,確保從隔膜處均勻地深呼吸。想像從...
2012-03-22 -
功能性早搏用藥不如控制情緒
功能性“早搏”對生理影響不大 “‘早搏’是一種十分常見的異位心律,按起源部位可分為竇性、房性、房室交接處性和室性四種,以室性最多見,其次為房性,竇性過早搏動比較罕見。‘早搏’可發生于正常人,但...
2012-06-01 -
心理衛生與心理輔導 三招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹為何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控...
2014-05-14 -
如何控制好你的情緒
你是否還記得小時候可以拿著一本小說一口氣讀完的暢快淋漓?你是否記得小時候可以旁若無人的在那裡玩著自己的玩具?那個時候我們很單純,不知道天有多高,地有多厚。 長大了,我們的頭腦承載了太多的信息量:...
2012-01-29 -
教你4大方法理智控制情緒
美國西部草原上,有一種吸血蝙蝠,身體很小,卻是野馬的天敵。這種蝙蝠時常附在野馬身上,用尖利的嘴刺破野馬的皮膚,吸取鮮血。無論野馬怎麼亂蹦亂跳,狂奔竄逃,都對細小的蝙蝠無可奈何。野馬用蹄子踢,用身體撞...
2013-05-31 -
職場中如何控制情緒遠離暴躁脾氣?
職場中要避免不良情緒發生,控制好自己的情緒對工作前途和同事關係都會帶來影響。學會控制情緒會讓你變得更成熟,那麼職場人士應如何控制情緒呢?一起來看看下面的介紹吧,希望對您有所幫助。用理智控制你的情緒如...
2013-04-26 -
備孕也要控制好自己的情緒
除了身體上的準備,准媽媽們還要保持孕前樂觀心緒,堅信可以生一個健康的寶寶。當夫妻雙方決定要孩子以後,作為妻子,要努力調整自己的情緒,以一種積極、樂觀的心態面對生活。在準備懷孕的日子裡,要保持輕鬆愉快...
2016-12-21 -
如何控制你的情緒減小壓力
能睡就睡和不消氣不上床。以前,夫妻倆吵得不可開交時,都想先說清楚,和好了再睡覺。如今,美國維吉尼亞理工大學婚姻與家庭學博士安德里亞·威特伯表示,強迫自己討論問題會限制自控能力和思考能力。不如暫時...
2012-04-20