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節食者多喝烏龍茶 減肥離不開4類飲品
常喝四種飲品幫你有效的減肥成功1節食者推薦喝烏龍茶因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。原料:烏龍茶做法:簡單...
2014-08-12 -
10 個秒招讓臥室不開空調自然清涼
夏日夜晚,高溫總是讓人難以入眠,然而開空調睡覺不僅費電、不利於臥室空氣流通,人睡著以後免疫力會下降,空調太涼容易引起疾病,長時間吹空調還會引起“空調病”。 除了開空調,還有很多自然、環保的方式讓臥...
2014-08-10 -
蔥這十幾個妙用你絕對想不到
蔥這十幾個妙用你絕對想不到1解熱祛痰蔥當中蛋白質、碳水化合物等多種維生素以及礦物質,對我們的身體有很大的益處,蔥的揮發油等有效成分具有刺激身體汗腺達到發汗散熱的作用。2促進消化蔥當中含有刺激身體消化...
2016-11-08 -
孕婦能吃海帶嗎? 揭准媽媽離不開的3款海味食譜
海鮮類孕婦食譜1雞肉鮮貝海帶湯材料:雞胸脯肉100g,鮮海帶結10g,鮮貝2只,小油菜2棵,胡蘿蔔30g,鮮香菇2朵。做法鮮海帶結和鮮貝清洗乾淨。鮮香菇去蒂洗淨。胡蘿蔔切成滾刀塊。小油菜洗淨根部泥沙...
2014-10-31 -
單腳站一分鐘竟有意想不到的效果
運動養生是很值得推崇的一種養生的方式,現在雖然很多人都很注重養生,但是一些人的養生方式是不正確的,這樣也是會給健康帶來一些傷害的。金雞獨立的養生方法大家聽說過嗎?今天小編就來為大家講解一下金雞獨立...
2016-05-20 -
吃什麼能護膚 天然護膚離不開5大廉價食品
盤點5大廉價護膚食品1黃瓜黃瓜是對皮膚健康最有益的食品之一,它能降低皮膚發炎病變的風險。而黃瓜也因含有大量維生素C,被稱為頂級護膚的純天然食品。2甜辣椒無論是紅色、黃色還是綠色的甜辣椒都含有消炎、抗...
2014-12-12 -
她把花生扔進水發成芽,結果發生了意想不到的事…
花生是食用廣泛的堅果,被稱為“長生果”,意思是,多吃能長生不老。但是發芽的花生你敢吃麼?99%的人都不知道,花生發芽營養翻倍,功效驚人! 首先明白一點:人工發芽的花生沒有毒,發芽反而會使得花生...
2016-05-22 -
告訴你為什麼女人離不開蘋果
蘋果是健康的營養水果,相信沒有多少人會否認,但是蘋果對於女性的好處有多少,相信女性自己也說不說多少個理由。其實蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口。不相信嗎?告訴你不可不知的五...
2017-03-06 -
什麼樣的品質讓他離不開你
愛上了一個人,總會希望這種感情能夠一直持續下去沒有終點。所以姑娘們總會問一個同樣的問題:究竟怎麼樣能夠一勞永逸地讓他永遠離不開我呢? 事實上沒有哪兩個人是永遠在一起,一刻也不分離的。人與人在一起...
2016-03-31 -
補腎離不開6大類蔬菜 保青春容顏多食西蘭花
6大最牛蔬菜能補腎1捲心菜捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。捲心菜中的多種植物化學物質有助於清除體內自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點涼拌捲心菜。2魚...
2014-10-20 -
牙垢對人體會造成哪些危害? 清洗牙齒離不開4物
牙垢的危害牙垢中的細菌主要是正常口腔記憶體在的鏈球菌、厭氧菌等。牙垢堆積到一定厚度之後,其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走,因此會腐蝕琺...
2014-12-08 -
寶寶愛出水痘 這個因素家長絕對想不到
當寶寶出現水痘的時候,但是很多的家長卻不知道這其中是什麼原因導致的,那麼下面我們看看寶寶出水痘的原因吧。寶寶出水痘的原因:水痘具有很強的傳染性首先水痘是一種流行性病毒,傳染性非常的強,易感者接觸正在...
2016-08-02 -
寒露節氣離不開5款粥 栗子粥能有效活血化瘀
寒露滋補養生的五款粥粥不僅能溫暖人心,更是秋季去燥佳品,祖國醫學認為,燥為秋之主氣,稍不注意,人們便會受燥邪侵襲,出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥,則能和胃健脾,潤肺生津,養陰清燥。在煮粥...
2014-10-08 -
鮮棗堪稱“果中全能王” 秋季養生離不開5種水果
秋季養生必吃的5種水果1葡萄:抗氧化之王葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑,可抗衰老,並清除體內自由基,對心腦血管病有積極的預防和治療作用。需要提醒的是,葡萄性寒涼,脾胃虛寒者不宜多食。2山楂:果膠...
2014-11-03 -
燉雪梨的做法大全 功效多全你想不到
冰糖燉雪梨的功效,冰糖燉雪梨的做法 導讀:冰糖燉雪梨是一款家常甜品,雪梨與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,最適合在炎熱的夏天進食,增加身體水分之餘,還可以潤肺治咳嗽,那麼冰糖燉雪梨的功效有哪些呢?冰糖...
2017-03-06 -
枸杞豆漿怎麼做 女人美容養顏離不開
枸杞豆漿材料:黃豆60克、枸杞10克左右、適量的方糖、一大杯容量的清水製作方法:首先要把黃豆泡上6-8小時,枸杞也用溫水沖洗乾淨。1把泡軟的黃豆和沖洗乾淨的枸杞放進豆漿機裡,加入適量的水;2按下濕豆...
2014-08-07 -
秋季橘子的新吃法 意想不到的養生效果
秋季到了,金燦燦的橘子也開始大量上市了。酸酸甜甜的橘子是很多人的最愛,雖然橘子吃多了會上火,但適量食用是沒有大礙的。如果換一種方法吃,不僅美味依舊,而且還能養生治病呢。 下面小編就給大家推薦一種橘...
2017-03-06 -
孩子智商培養離不開正確教育
有些家長覺得孩子的智商和情商是先天形成的,其實,對孩子的後天的影響更能開發孩子的情商和智商,父母鼓勵孩子,孩子就自信,面對挫折就顯得更頑強,父母無視孩子孩子就變得膽小怯懦,所以請適當表達愛和批評,...
2017-03-06 -
意想不到!常吃這物能滋潤女人的子宮
食用什麼可以保護女性的子宮女性對於子宮健康的關注就好比男性對腎臟健康的關注,除了服用藥物保護子宮之外,還有什麼樣的方法可以達到護宮的作用呢?其實可以食用牛油果的。牛油果其實也是較為常見的食物,只是多...
2017-02-23 -
常吃這6種食物 想不瘦都難
雖說現在是倒春寒。但現在的天氣說變就變,今天還北風呼呼,可能明天就陽光燦爛穿短裙。所以,作為女孩子絕對不能鬆懈,時刻謹記減肥是你們的己任。但到底有什麼減肥方法能夠迅速見效呢?很簡單,吃!土豆土豆有豐...
2017-02-24