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抑鬱症的患者吃什麼比較好
方法步驟: 01 1首先是水果類。主要有香蕉、柚子、櫻桃等等,這些主要都是甜的,含有大量維生素B,能增加大腦裡面的血清素含量,有助於緩解抑鬱,讓人精神起來,心情好轉。 02 2然後是蔬菜類。主...
2016-07-27 -
處於抑鬱狀態不宜談戀愛
方法步驟: 01 一位戀愛約一年的男青年失戀了,他的女友在與他分手時說:我覺得你各方面都很好,只是在和你相處時感到有一種說不出的“沒勁”。那個男青年深感迷茫,“沒勁”到底表達的是什麼含義?在和心理...
2015-01-07 -
孕婦如何降血糖比較快
一、孕婦如何降血糖比較快1. 孕婦如何降血糖之運動療法2. 孕婦如何降血糖之胰島素注射3. 孕婦如何降血糖之飲食療法二、孕婦降血糖吃什麼食物三、孕婦血糖高的危害有哪些孕婦如何降血糖比較快1、孕婦如何...
2017-01-22 -
怎麼治療戀愛恐懼症
方法步驟: 01 情景療法:在一個假想的空間裡,不斷模擬發生社交(戀愛)恐懼的場景,不斷重溫發生症狀的情節,讓患者敢於面對這種場面,從而適應這種產生焦慮緊張的環境。 02 強迫療法:醫生讓你...
2015-03-27 -
膀胱癌術後怎樣護理比較好
每個人都想有個健康的身體,但是生活中總是有各種各樣的病痛在困擾著大家。膀胱癌就是常見的疾病之一。大家對膀胱癌瞭解多少呢?下面,專家們就會為大家介紹下膀胱癌術後護理的相關知識。 膀胱癌術後怎樣護理 ...
2017-02-18 -
兩個傻子相互依偎取暖的愛情故事
從前有這樣的一個愛情故事,故事的主角是兩個傻瓜。男的好傻,傻的只知道說瘋話,女的也好傻,傻的只知道用那雙無神的眼睛看著男的,笑,傻笑。 兩個人本來不認識,他們一個天南,一個地北。家裡人嫌他們傻...
2017-02-18 -
口述:我們一見鍾情的真實愛情故事
如果你沒有看過這個故事你一定深信愛情是自私的。但當你讀完這個故事以後,我敢保證,你一定會改變你的看法,因為真正的愛情是一種偉大,無私、不求回報的付出…… 在一個初夏的夜晚,兩個青年男女在公園邂...
2017-02-18 -
愛情是不離不棄的堅守
愛情是繁華落盡的堅守,是不離不棄的篤定。很久之前有一個故事,從前有個女孩的男友去了戰場,女孩每天為男友種下一棵樹許下一個願望,後來他的男友一直沒來,女孩堅守了一輩子。 從前,某個村子裡,有一個男...
2017-02-18 -
愛情不可以輕易答應
很多人之所以不想很快的談戀愛,耽誤了年齡,其實是因為心裡住了一個不可能的人。但是生活永遠不會虧欠你的,它總會給你安排一個適合你的人,在TA面前,你可以做最本然最純真的自己,不需要去為了任何人任何事...
2017-02-18 -
立冬之後該怎麼吃比較好
我們都知道立冬是傳統的節氣之一,而多數人在這一節氣都會進補。那麼在這一節氣之後該如何飲食呢?下面為大家介紹立冬之後該怎麼吃比較好,供大家瞭解。 立冬之後該怎麼吃比較好 冬筍 經常吃冬筍不...
2015-11-09 -
冬天晚餐吃什麼比較好 推薦6種食物
大家都知道早餐很重要,其實晚餐也很重要。一旦到了冬天之後,天氣就會變得特別寒冷,要想進行調整,就一定要通過飲食來保健,所以,大家要多吃一些能夠養生的食物。那麼冬天晚餐吃什麼比較好呢?冬季吃晚餐要...
2017-01-06 -
備孕期間吃哪些食物比較好
備孕期間吃什麼比較好健康脂肪類食物三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項新研究發現,不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素,改善...
2016-12-30 -
得了強迫症,吃哪些水果比較好?
方法步驟: 01 香蕉中含有一種生物鹼,可以減輕強迫症患者的憂慮情緒,並振奮人的精神,提高自信心。大腦獲得了愉快,自然能更加清醒和理智。 02 葡萄柚中含有的維生素c可以提高身體的抵抗力...
2015-01-29 -
愛情神話會讓人更加幸福?
方法步驟: 01 婚姻意味著辛苦 當你和他共處在一個關係中時,在一起並不意味著會產生很多令人討厭的瑣事。哪怕是清洗廁所、擦地板這樣的小事,也能夠成為一種新的樂趣。更何況當你沉迷愛中,就想花更多的時...
2016-12-15 -
愛情本美好 切莫盲目恐懼
方法步驟: 01 偶爾去掉自我保護的殼 愛情本應是美好的,讓人期待的,可為什麼會有越來越多的人恐懼愛情呢?恐懼的來源主要有兩種,即個人親身經歷和他人替代經歷。有些人經過一次或者幾次愛情挫折後,就會...
2015-03-17 -
如何養生最長壽 要在“比較”中學會知足
養生要在“比較”中知足得長壽1“比上”有動力。人一生的發展,需要樹立高目標,有目標,方有動力,才能不斷前進。此所謂“比上”是也。事業當如此,生活當如此,養生亦當如此。事業有目標,才能找到前進的方向,...
2015-02-16 -
長壽的男人這裡比較大
核心提示:日本慶應義塾大學百壽綜合研究中心和英國紐卡斯爾大學公佈的一項研究發現:長壽老人體內的炎症水準較低,且端粒較長。 日本慶應義塾大學百壽綜合研究中心和英國紐卡斯爾大學公佈的一項研究發現:長壽...
2017-02-19 -
巧克力怎麼吃比較健康呢
平時我們認為巧克力只是一種零食,而且熱量高不宜多吃,但我們不知道的是巧克力也可以用來預防疾病,那麼巧克力怎麼吃比較健康呢? 抗病功效1:緩解腹瀉 黑巧克力的可哥含量從50%~90%不等,可哥富...
2017-02-08 -
男人戀愛時的5種常見心理和表現
時代發展,愛情也與時俱進。對於悠游於戀愛和感情遊戲中的男人,他們面對感情問題時,內心的原則也在改變。以下就是戀愛時男人最常暴露的幾種心態。 不惜血本型 表現:這類男士在戀愛活動中一般都是處...
2017-01-18 -
男人對待愛情的六個“潛規則” 你造嗎?
不同的人對愛情的看法是不一樣的,男女對待愛情也是有差別的,想知道男人是如何對待愛情的嗎?男人對待愛情都有哪些潛規則呢?下面請大家一起來瞭解一下吧! 規則1 橫豎不承諾 場景: 安然和老麥...
2017-01-10