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衣服上的老油漬怎麼洗
衣服穿在身上免不了會沾染上污漬，衣服上沾上油漬後沒有及時的清洗就變成了老油漬了，再洗的時候就很難完全的清洗乾淨了。要將衣服上的老油漬洗乾淨，那麼一般的洗滌方法是沒有效果的，要用對方法才可以清楚頑固...
2016-01-09 -
【五個不能避免的老人保健方法】
老人想要保持身體健康、長壽，日常生活中有許多細節需注意，下面就告訴你老人健康保健的“五不能”。 不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，...
2017-03-07 -
一天做3次還你個精壯的老公
健碩的男人會引起女人的驚叫聲，想要健身練肌肉的男人們可要注意了，如何展現你迷人的胸肌，就要看你怎麼鍛煉健身了？現在起放鬆不是你的藉口，想瘦想壯就請試試以下的方法吧！記住，每天堅持做三次，不用多久就...
2016-06-23 -
為什麼性格決定一切 怎樣的老人愛看病
性格是一種奇怪的東西，它決定著人的一生，不同的性格做事方式也不同，對待事物也不同，研究發現，性格怪意的老人似乎更比較喜歡去醫院看病，這是因為什麼呢？那麼在秋季老年人發病率高在哪裡？老年人有哪種易發...
2014-10-24 -
打工的人如何修成老闆夢
給人一輩子打工是最沒前途的事情，幾乎每個人心中都有一個老闆夢，但是老闆不是那麼容易做的，不是你想當老闆就一定能夠成功，準備當老闆的人需要瞭解必要的風水禁忌，才能讓你在做生意的過程中避免一些不必要的...
2015-06-02 -
老黃瓜湯的做法 如何做出美味的老黃瓜湯
相信大家聽到老黃瓜時都不願意吃，不少人只是喜歡吃一些鮮嫩的黃瓜，覺得那樣比較可口。黃瓜，是屬於葫蘆科黃瓜屬植物，也被叫做胡瓜、青瓜。在坊間有流傳著老黃瓜的功效會比嫩黃瓜還要好，主要是因為老黃瓜內殘...
2017-03-08 -
你不知道的老年人健肺益壽操
老年人有生理功能漸衰、活動減少、肺功能下降的特點，有關運動保健專家認為，除了適量的運動可提高老年人肺活量外，經常進行胸廓牽拉、擠壓，以促進氣體交換，也能有效增加老年人的肺活量。 下面教您一套有效...
2012-11-15 -
自測：你身體的老化程度有多少？
不倒時間——測老化程度 日本科學家提出一種簡便易行的“人體老化簡易自測法”。 具體方法是：自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，用一隻腳站立，然後根據保持站立姿勢的不倒時間來判斷自己的老化程度...
2011-11-24 -
找這樣的老公有生不完的女兒
有人說，運動員、愛幹家務活的男性更容易生女孩，是這樣嗎？ 含Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強，生男孩的幾率較大；而含X染色體的精子在酸性環境中有更強的活力，生女孩的幾率更大。運動員運動量很大...
2016-06-21 -
60歲的老人該如何養生
本文導讀：人到了老年更要注意養生，那麼，60歲老人該如何養生呢？60歲老人的養生方法有哪些？看看下面文章的介紹。有些人年輕時顧不上健康，透支身體，上了年紀後往往比同齡人要顯老，60歲以上的老人更是如...
2015-09-14 -
七分之一的老年人死於用錯藥 這5點要注意
一項臨床研究表明，聯合用5種藥物，不良反應發生率為4.2%，服用6～10種藥物，不良反應發生率為7%，超過10種，則高達24%以上。很多老人將需服的藥物一起吃，可能出現藥物相互作用。建議老人看病時告...
2015-09-13 -
做家務的老人患心血管疾病概率降低27%
據“法新社新聞網”最新報導，瑞典研究人員發現，對60歲以上的老年人來說，如果他們做除草或洗車等簡單的家務，就能使心臟病發作或患中風的風險減少近30%。研究發現，多做家務的老年人，無論是否進行慢跑或上...
2013-11-07 -
最簡單易行的老人健身法：快步走倒步走
體育鍛煉可以強身健體、防病祛病、延緩衰老。但是，如果運動方法不當，不僅不能達到上述目的，反而會損傷身體，影響健康。根據老年人的生理特點（肌肉力量減小、心血管功能衰退、反映慢、免疫功能下降、關節靈活性...
2013-04-01 -
揭秘：經常踢毽子的老人為什麼身體好
對慢性骨關節疾患的緩解作用 踢毽子是一項比速度、比耐力、比技術的運動，經常踢毽子可以調節人的眼、腦、神經、四肢，通過下肢踢、落、跳、挪、轉、磕、盤、拐等動作，使腳、腿、腰、頸、眼各部得到鍛煉，發展...
2013-02-25 -
如何搶救因血糖低而昏迷的老人？
經常有家屬問為什麼會出現低血糖症，類似這樣的嚴重低血糖昏迷多見於老年人不穩定型糖尿病或新診斷的糖尿病。 由於開始使用降糖藥，不熟悉藥物的特點和維持時間，藥物劑量與血糖、飲食之間相互關係的規...
2014-05-04 -
懷孕可以吃老闆魚嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都會變得食欲差，有的時候就會只吃自己喜歡的食物，但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大，下面一起瞭解下老闆魚懷孕期間能吃嗎。 老闆魚，生長在近海底層，肉質鮮美。將板魚與豆腐加薑片、...
2016-11-28 -
上班坐這裡老闆總找事！
有些人明明工作做得很好，卻總是麻煩不斷，甚至老闆也來找他的麻煩，也許這是座位的風水出了問題，而這個時候我們需要趕緊找到化解方法。那麼，從風水學來看，什麼樣的座位會讓老闆找你麻煩呢？一起隨小編來看看...
2015-07-14 -
貧血吃什麼 不可錯過的老人補血食物
貧血是老年人最常見的疾病一直，其實不僅是老年人，年輕人也會有貧血，但是老年人體質差，因此就要格外注意了。那麼，老年人貧血吃什麼呢?貧血的人吃什麼好呢?下面，我們一起到文中看看，老年保健的知識吧!...
2016-04-11 -
怎樣燉清淡開胃的老母雞湯
都說燉雞湯，尤其是老母雞有油，所以要事先去掉積油，燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉，我這次只是去掉了積油，但燉湯時的油花留下了，因為是酸筍的緣故，所以一點也不油膩，反而清口開胃。這就必須說說，...
2010-06-28 -
讓老人夏季消暑又祛濕的老人食譜
如今的天氣越來越熱，相信很多人都深有體會，這樣悶熱的天氣讓人的身體很不舒服，而且還容易中暑，尤其是老人抵抗力下降，更容易受到疾病的侵襲，所以老人不僅要注重養生，更要記得從飲食上進行滋補，下面我們就給...
2013-07-16
