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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好,女人也長的好,女人是水做的,這是經典老話,多喝水的女人,皮膚會是水水的,臉會是水靈靈的,眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢,中醫對此有這樣評論:不是補水,而是要養陰。女性長痘痘,不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作,任重而道遠,讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外,更重要的是內調,用食療的方法讓身體變強壯,氣色自然也會跟著好起來,...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟: 01 原發性——有一半的婦女都有痛經,但他們都有原發性的,大概是50%,這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現象,每個人來月經的時候都會有一些不舒服,...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟: 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物,含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等,同時還需要注意一下多多補充一些維生素c,因為維...
2017-02-04 -
女性養生之道 愛美的同時也要養生
從飲食中吃出健康 想通過飲食來調養身體,就要趨利避害,建立起科學的良好飲食習慣,克服那種胡吃亂吃,想吃什麼就吃什麼,想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品質。 中醫認為,規律用餐...
2012-04-17 -
愛美貪涼惹的禍 女性痛經分5類調理
月經是女性特殊的生理週期,同時也是女性身體是否健康的一個準則。部分的女性在經期的時候身體總是會出現各種各樣的毛病,下面專家給我們介紹一下痛經的分類,各位女性朋友對比自己的症狀來作出判斷吧!每當月經...
2013-07-10 -
游泳or愛美?使女性宮寒的5原因
臨床上,造成“宮寒”的原因有很多,真實情況可能與個人感受天差地別,所以應對宮寒,最正確的選擇是及時就醫,先找出自己是哪種原因所致的宮寒,然後有針對性地治療,並通過飲食、鍛煉等方式逐漸提高機體抵抗力。...
2013-05-16 -
女性如何抗衰老 甩掉這5大不良習慣做“無齡美女”
衰老是女人的公敵,很多女性都想要通過改善肌膚狀態來keep住年齡的秘密,但是又不知道怎麼做才能夠抗衰老,其實生活中很多習慣都會導致女性衰老,只要改掉這些不良習慣,就可以逆生長做“無齡女”啦!1、減肥...
2015-06-27 -
美甲染髮 四大愛美行為侵害女性健康
現在美甲越來越流行了,很多MM一舉手,指甲上全都是美麗的花紋或是閃亮的裝飾,但是,你知道其實在你美甲的同時,你的指甲健康已經受到威脅,不少人因為美甲而出現炎症或癌症等!如今在美甲店裡的指甲油價格層次...
2013-10-02 -
女性不要愛美不成反得皮膚病
化妝品是現代女性每人必備的東西,它可以讓你擁有美麗的容顏,讓你在別人面前展現最好最漂亮的自己。如果你一味的使用化妝品,或者是使用化妝品的方法不正確,又或者是濫用化妝品,它將會給你的健康帶來嚴重的...
2012-03-03 -
女性常穿高跟致7隱患 7招挑高跟做九頭身美女
幾乎每一個女生的心目中,獻給自己18歲成人禮最好的禮物排名單中,一雙夢寐以求的高跟鞋必進前十。是的,一雙美美的高跟,不僅彌補了身高上的遺憾,還讓身材更符合審美要求,使得九頭身不再是神話。於是,無論是...
2014-07-09 -
愛美的女性冬季要如何保養?
一、喝水喝出健康收益 科學喝水養出水嫩肌 皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現皮膚乾、皮脂腺分泌減少,從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。因此,為了肌膚的健美應每天堅持...
2014-01-11 -
美女養成記 女性調養要注意哪些
飲食:你吃什麼,你就成什麼 西方有句諺語說的是“你吃什麼,你就成什麼”。可見吃有多重要。這裡提醒大家的是有益身體健康的食品可以適當攝入,為便於記憶,我們把它們叫做四高食品:高水、高纖維、高維生...
2012-09-08 -
愛美的女性應該多吃一些櫻桃
愛美的女性應該多吃一些櫻桃,櫻桃,口感甜美,色澤紅潤,是一種人們都非常喜歡的水果。櫻桃的營養價值也是非常高的。 常吃櫻桃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中...
2013-01-09 -
愛美的女性注意了,美甲會導致甲溝炎喔!
很多女性朋友都愛美,常常把世界上沒有醜女人,只有懶女人這樣的話掛在嘴邊。但是太過勤快裝扮自己的女人未必就是好的,因為如果讓美麗建立在剝奪健康上,小編覺得還是懶點的好,美甲是現在很流行的一種愛美方面...
2011-10-06 -
愛美的女性如何遠離脫髮問題
愛美如命的女人尤擔心掉發問題,因為頭過少不管做什麼髮型都不太好看。但事實上,很多女性都被脫髮掉發問題所困擾。為此,如何緩解脫髮掉發等問題,成了不少人所關心的重要話題。 脫髮嚴重怎麼辦?有什麼好的辦...
2015-02-13 -
愛美的女性不可攝取過多鹽分
愛美的女性不可攝取過多鹽分,攝取太多的鹽分對腿部的健美非常的不利。人類的體內的鹽分一旦增加,身體就會將鹽分的濃度調整到一定狀態,這就需要大量的水分,而導致了水分的積存。 如果體內多餘的水分排...
2013-06-09 -
愛美的女性辦公室飲茶保健
愛美的女性辦公室飲茶保健有講究,愛美的你在辦公前,可以為自己泡杯養生茶,既好喝,又養生。下面,為大家介紹幾款簡單好喝的養生茶。 1.木瓜養生茶:木瓜性溫、味酸,入肝、脾經;具有消食、驅蟲、清...
2013-08-04 -
完美女人是對一個女性最高度的讚美
完美女人是對一個女人最高度的讚美,每一位女性朋友都希望自己成為最完美的女人,可你知道,怎樣的女人才算是完美的女人呢?完美女人的標準又有哪些?想要成為他人心目中的完美女人嗎?一點也不難,那就跟隨小編一...
2016-09-27