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婚前焦慮症的幾個應對技巧
方法步驟: 01 隨意在一個溫暖房間的地板上盤腿坐下,手心向上防在膝蓋上,想像從你的脊髓中延伸出一股像絲線一般的意念,從你的頭頂向上升,然後慢慢抬起頭,帶動你身體的上半部往上朝著天花板,閉上眼睛,...
2015-08-11 -
藥粥巧治痛經
很多女性月經期常會出現經痛的情況,表現為面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡欲吐者等證,並伴隨月經週期發作,稱為痛經,亦稱經行腹痛。中醫認為,本病多為肝郁不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢所致...
2017-02-17 -
中藥泡腳治痛經
如果您正受痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果,但泡腳也需辨證論治。 氣滯血瘀型:表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗,帶有血塊。治宜調和氣血,化瘀止痛。中醫認為,“女子以肝為本...
2017-02-17 -
如何應對脾氣火爆的男友
生活中總能看到或聽說一些脾氣暴躁的丈夫動輒打罵孩子,他們心中的憤怒,比正常人高了好幾倍。有人忍忍就過去了,但戀愛心理學專家盧悅老師則告訴大家,千萬不要小看他們的這種憤怒,也許他們的童年有一個尚未癒合...
2017-01-10 -
學會七招巧妙應對婆婆
在婆婆和媳婦的相處之道中,需要注意的地方很多,而在處理婆媳關係的時候,也更需要花費心機。能否和老公感情和諧恩愛到白頭,很大一部分就取決於婆媳關係。那麼,到底該怎樣應對婆婆呢?趕緊學學這些招,逗樂你...
2016-12-28 -
三個妙招巧應對婆婆嘮叨
人說,婆媳關係是世界上最難搞的一種關係。但實際上從某種意義上說,只有有了孩子以後,真正的婆媳關係才算開始。以前二人世界時,對婆婆,多半是每個週末或十天半月去看看聚聚讓老人家高興高興而已,而有了小孩以...
2016-12-08 -
當歸澤蘭治痛經
女性每個月都會有幾天生理期,這個事情應該成年人都知道。而且大部分女性這幾天還會伴有肚子痛的症狀,這就是我們說的痛經。痛經如果嚴重的是需要治療的,治療痛經,小編介紹大家喝當歸澤蘭這個中醫偏方。當歸...
2016-07-01 -
如何應對秋季常見皮膚病
方法步驟: 01 嬰兒濕疹。嬰兒濕疹又叫奶癬,一般出現在寶寶的臉頰和眉毛上方,呈紅色丘狀,這種濕疹會讓寶寶很痛苦,他們總會因此而大哭大鬧。奶癬的出現和寶寶的過敏體質有關,尤其是秋季空氣中散發的花粉...
2014-10-11 -
如何應對不明原因的不育症
導語:在接診不育症患者時經常會遇到這樣的情況,男女雙方均接受了全面檢查,結果都正常,但就是不能生孩子,這種不明原因的不育症叫作“特發性”不育,是指用現有的診斷手段不能找出明確病因和異常表現的一種特...
2017-02-17 -
四種類型痛經的中醫療法
方法步驟: 01 經行脅痛痛經情況為行經時兩脅作痛,甚至脅內有塊,疼痛不已,經血紫暗,當理氣活血化瘀。中醫治該類型痛經方藥:取熟地、當歸、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1劑...
2014-11-11 -
痛經的病因
方法步驟: 01 內分泌因素:痛經經常發生在有排卵期的月經週期,無排卵期的月經週期一般不伴有腹痛,提示腹痛與黃體期孕酮升高有關。 02 精神、神精因素內在或外來的應激可使痛閾降低,焦慮、...
2014-11-11 -
痛經的臨床表現
方法步驟: 01 輕度:經期或其前後小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,但能堅持工作,無全身症狀,有時需要服止痛藥。 02 中度:經期或其前後小腹疼痛難忍,伴腰部酸痛,噁心嘔吐,四肢不溫,用止痛措...
2014-11-11 -
痛經,您可以選擇小米粥進行調理
方法步驟: 01 月經前,不要吃與涼的有關的任何東西,偏寒的食物也少吃,而且要多喝熱水、做好腹部保暖,最好用薑水泡腳。 02 如果不注意吃了涼的東西,記住一定要喝熱水,或者用暖水袋(電熱寶)一...
2014-11-07 -
幹絲瓜煎水可緩解痛經
方法步驟: 01 子宮出血:把絲瓜絡用火燒後剩下的稱為絲瓜霜,研勻後備用。每次取3~6克,用鹽湯或黃酒沖服,每日兩次,對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末,以鹽水送服,也可治月經過多症。...
2014-11-06 -
痛經應該如何預防?
方法步驟: 01 經前期或行經期,勿食冷飲、辣椒、酸醋、甜品及寒性食物。 02 對疼痛敏感及精神緊張者,尤其青春期少女,因缺乏對月經瞭解,易產生焦慮恐懼心理而致加重疼痛,因此需要加強心理...
2014-11-03 -
痛經、行經期間頭暈怎麼辦?
方法步驟: 01 剛來月經的青春期少女,由於黃體功能不穩定,因此有可能出現月經週期不准的情況。這種情況會隨著身體的發育、慢慢逐漸改善的。 02 但是我已經來月經多年,而且週期一直不准,所...
2014-11-24 -
女性痛經怎麼診斷輕重?
方法步驟: 01 輕度:經期前後或其前後小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,但能堅持工作,沒有全身的症狀,有時會需要服止痛藥。 02 中度:經期或其前後小腹疼痛難忍,伴腰部酸痛,噁心嘔吐,四肢不穩...
2014-11-20 -
痛經現象該選擇怎樣的治療方式
方法步驟: 01 補充礦物質是痛經的治療方法之一。痛經患者需避免過甜或過鹹的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,月經前和經期禁酒並補充鈣、鉀及鎂等礦物質。 02 醫學治療是直接的痛經的...
2014-11-18 -
痛經程度小測試
方法步驟: 01 1.腹痛難忍(2分),2.腹痛明顯(1分),3.坐臥不寧(2分),4.休克(4分),5.面色蒼白(1分),6.冷汗淋漓(2分),7.四肢厥冷(2分),8.需臥床休息(2分),9....
2014-11-18 -
父母應對兒童發燒的應急措施有哪些
兒童體溫超過38℃就是發燒,去醫院就診前,父母可以採取以下幾點應急措施: 第一,少穿衣服,給孩子散熱 傳統的觀念就是孩子一發燒,就要用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的,把汗“逼”出來,其實這是...
2017-01-17