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懷孕八個月注意事項:注意身體不適
孕8個月,你可能遇到的: 胃部燒灼感 通常在懷孕後半期,胃部會出現燒灼感。其特徵是胃中有種如火燒的感覺,且常上升至喉嚨。 處理方法:避免吃大量穀類、豆類、有很多調味料的食物或油煎的食物。晚上...
2012-08-07 -
懷孕八個月注意事項:不宜久坐
妊娠晚期由於胎兒已逐漸發育成熟,子宮逐漸膨大。站立時,腹部向前突出,身體的重心隨之前移,為保持身體平衡,孕婦上身代償性後仰,使背部肌肉緊張,長時間站立可使背部肌肉負擔過重,造成腰肌疲勞而發生腰背痛...
2012-08-07 -
必知:懷孕八個月注意事項
為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康,孕婦在起立行走方面應注意以下幾點: 1、下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 2、上樓時拉住樓梯的扶手,憑藉手臂的力量來減輕腿部的負擔。 3...
2012-08-07 -
懷孕七個月注意事項:運動的注意事項
從這個月開始要特別注意減低活動量,多休息,小腹不要過於用力,以防早產的發生。 生理變化 懷孕到了七個月,肚子大大的,最明顯的生理變化就是行動不便,坐車、開車、彎腰、抬手皆不適。 懷孕時我還滿...
2012-08-08 -
懷孕七個月注意事項 孕婦睡覺的注意事項
懷孕七個月了,睡覺時為什麼要左側臥呢? 1 為保證胎兒在發育過程中獲得充足的氧氣和營養,母親的心排血量,以及盆腔回流至心臟的血量都會明顯增加。但是,逐漸增大的子宮卻會壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻...
2012-08-08 -
懷孕七個月注意事項 應預防的三種疾病
懷孕七個月需預防的三種疾病。 孕期糖尿病: 這是由於孕期體內分泌的腎上腺皮質等激素能對抗胰島素,胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質,使胰島功能失調,危害與孕前糖尿病相同。 症狀:妊娠糖尿病是特指...
2012-08-08 -
懷孕兩個月母體變化及注意事項
子宮成長時你的腹部會感到有些痙攣,甚至瞬間的劇痛。你可能因為噁心和嘔吐不願吃東西,但應該儘量吃些有營養的食物來保證胎兒的發育。你小便的次數和頻率可能會大大超過平時,嘔吐的強烈程度與荷爾蒙數值成正比...
2012-07-30 -
女性懷孕中期運動的注意事項
只要體力允許,准媽媽可以多安排幾次運動,早上、中午、晚飯後都可以專門抽出時間運動一會兒,每次運動時間以20~30分鐘為宜。每次安排的運動量要均衡,不要忽強忽弱,更不要現在多運動一會兒,下一次運動就...
2012-07-30 -
丈夫幫助懷孕妻子放鬆時的注意事項
丈夫如果能在妻子懷孕過程中隨時地幫助她學習放鬆,那麼妊娠期間的這種緊張情緒就會得到有效緩解。還有,正確的呼吸,在生產過程中也是極其有用的,往往能夠減少產婦的不少痛苦。 准爸爸幫助妻子進行放鬆的過...
2012-06-28 -
懷孕4個月生活注意事項及飲食營養
現在你可以感到腹部變大了,進入孕中期,你原來的衣服開始變得不合體,不久你就需要穿孕婦裝了。你可以參考關於孕婦裝的文章,把自己的孕期打點得精彩亮麗。為了將來順利地分娩及產後的恢復,現在你需要做一些適...
2012-07-11 -
懷孕9個月母體變化及注意事項
此時准媽媽的體重增長已達到最高峰,大約已增重11至13公斤。你會發現自己的肚臍已變得又大又突出,你會發現胎寶寶動得少了,你應該請教醫生,如何正確監測胎心和胎動。醫生已經可以通過B超或觸診估計出你胎...
2012-07-17 -
懷孕5個月母體變化及注意事項
腹部越來越大,體重急劇增加,易感疲勞,有時候會有腰痛。睡覺偶爾出現腿部痙攣。雙腿水腫、足背及內、外踝部水腫尤多見,下午和晚上水腫加重,晨起減輕。由於子宮擠壓胃腸,影響胃腸排空,你可能常常感到到飽脹...
2012-07-17 -
懷孕前身體調理注意事項
下面四個生活中容易忽視的小細節,女性要引起注意: 1、炒菜用加碘鹽還缺碘 我們家炒菜時用的是加碘鹽,可為什麼還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。 女性一旦懷孕,很容易缺碘,調查顯示,輕度缺...
2011-03-15 -
甲亢懷孕後治療注意事項
甲亢患者懷孕具有一定的危險性,要保證甲亢患者能夠足月生產而不發生意外,那麼甲亢患者懷孕後治療上應特別注意哪些事項呢? 1.甲亢患者孕期治療以口服藥物為主,不可過分控制病情,以免引起母子的甲狀腺功...
2012-06-20 -
想快速懷孕 孕前注意事項有哪些?
怎樣才能懷孕?想要快速懷孕的未准爸媽備孕期一定要注意飲食習慣和規律生活,除了這些,準備懷孕前注意事項具體有哪些?懷孕前檢查項目都是什麼呢?下面小編意義介紹。準備懷孕前注意事項:1、堅持鍛煉身體未准媽...
2014-04-17 -
懷孕前的準備:孕前注意事項及孕前檢查
懷孕生子是女人的人生大事之一,萬分不能輕忽,更不能在孕育寶寶的過程中忽視了自己,不然的話很容易造成以後半生的遺憾。 1、規劃1個有孩子後的生活藍圖:夫妻雙方做好心理準備,合理規劃,是孕育健康寶寶...
2012-07-16 -
懷孕31周注意事項,准媽媽們一定要明白
當女性懷孕時間達到31周的時候,距離生孩子的時間已經很近了,這時候孕婦的肚子比較大,是非常關鍵的時期,為了能夠順利生產,准媽媽們需要做好各方面的工作。 第一、這時媽媽要注意了,31周的時...
2017-04-07 -
懷孕30周准媽媽身體變化及注意事項
媽咪可能察覺到這階段特別容易疲倦,這是很明顯的——媽咪的睡眠不足。很多孕婦嘗試不同的姿勢希望可以睡得好一點,如果睡眠狀況沒有改良建議與健康管理師聯繫諮詢。懷孕時媽咪會分泌多種激素,引起關節鬆散從而...
2012-06-08 -
懷孕一個月的注意事項
一、正確驗孕 一般驗孕筆會標示準確率,例如95%、98%等,若無標示,並不表示準確率百分之百,因為有某些因素會造成驗孕筆失效。 驗孕筆失效可以兩種型態表示: 1 已懷孕,但驗出來顯示沒有懷孕...
2012-06-06 -
怎樣才能懷孕?男性孕前的注意事項
怎樣才能懷孕?想要健康科學的懷孕,男性在孕前也需要注意自身的保健和調節,這樣才能真正做到優生優育。 一、男性孕前的日常行為 1、保持樂觀心態 情緒因素對男性性功能影響顯著,在對抑鬱者進行干預後調查...
2013-10-14