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預防小兒肥胖症從孕期開始
目前，雖然孕媽媽控制飲食的“關鍵點”尚未研究出來，不過有些原則是需要遵循的。 堅持3個健康習慣 1.保持體重適中 整個孕期中，孕媽媽的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕，容易使胎兒...
2010-11-18 -
控制飲食！小兒肥胖症的食療方法
現如今的生活水準逐漸提高，家長日常為孩子添加的營養物質也越來越多，這樣真的好嗎？對於正在成長發育中的孩子來說，營養過剩就有可能會引起 小兒肥胖症的出現，所以一定要警惕才行。小兒肥胖症的原因營養過剩：...
2016-06-25 -
肥胖症因人而異 中醫辨證分體質治療
很多肥胖型的人到了夏天都會很煩惱，天氣一熱自己的身體積攢更多地熱量，不但自己熱的難受，身邊的人也感覺有股熱浪。因此很多肥胖的人也會出現各種症狀。中醫認為，肥胖與家族遺傳、性別、年齡等有關，主要是飲食...
2013-07-05 -
肥胖症的診斷
診斷根據體征及體重即可診斷。首先必須根據患者的年齡及身高查出標準體重（見人體標準體重表），或以下列公式計算：標準體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9，如果患者實際體重超過標準體重20%即...
2017-03-10 -
肥胖症的危害
肥胖可以引發多種疾病，如高血壓，冠心病、心絞痛、腦血管疾病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、女性月經不調等。還能增加人們患惡性腫瘤的機率。現如今肥胖的患者越來越多，由此帶來的疾病危害也隨之增多，好多...
2017-03-10 -
怎麼預防肥胖症
預防肥胖症關鍵是要飲食和運動的注意這種情況我建議你少吃油膩的食物，每天堅持運動就比較好，食品中的油有很多種類，大致可分為魚類中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亞油酸這三個種類。 怎麼...
2017-03-10 -
運動擺脫肥胖症
肥胖是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多，造成體重過度增長，並引起人體病理生理的改變。 運動擺脫肥胖症 1、生病或不舒服時...
2017-03-10 -
運動治療肥胖症
運動除了可以促進血液迴圈，降低膽固醇的生成外，並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食欲，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥...
2017-03-10 -
肥胖症預防5大招
如何預防肥胖症?現如今肥胖症的患者越來越多，由此帶來的疾病危害也隨之增多，好多種疾病的發生都於肥胖有關。肥胖可以引發多種疾病，如高血壓，冠心病、心絞痛、腦血管疾病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、女...
2017-03-10 -
孕期飲食避免肥胖症 辦公室四大注意事項
很多的女人一旦懷孕後，就胡吃海喝，不到幾個月就把自己吃成了一個十足的胖子，其實這樣是錯誤的做法，我們孕期是需要避免肥胖症的。妊娠期中母親營養不足會生育早產兒或低出生體重的嬰兒，也會使嬰兒死亡率上升或...
2015-07-14 -
肥胖症的飲食與禁忌
肥胖是由於體內，尤其是皮下脂肪積累太多而引起的一種疾病。過多地食用含熱量高的碳水化合物食品，而活動量又減少的情況下，容易得營養型肥胖症。遺傳性體型較胖的人，如活動少，飲食不加節制，則更容易得這種類...
2017-03-10 -
腦萎縮更“青睞”于肥胖症患者
腦萎縮的病因多種多樣，研究發現肥胖也是導致腦萎縮的病因之一，因此肥胖症的患者應瞭解二者之間的關係，採取預防措施，從而降低患腦萎縮的風險。那麼腦萎縮和肥胖之間究竟有什麼樣的關係呢？ 首先，腦萎縮的...
2012-11-26 -
寶寶患上肥胖症的原因有哪些
目前，有很多的因素會導致小兒肥胖症的發生，該病對孩子的危害是非常大的，嚴重的話，可能會影響孩子的正常發育，及時治療是非常重要的！ 寶寶患上小兒肥胖症的原因可以分為單純性肥胖症和繼發性肥胖，單...
2014-12-17 -
治療肥胖症的偏方 一招讓你擁有苗條身材
肥胖，真的是一點也不新鮮了，這個詞。因為在我們的生活當中處處都有身材非常肥胖的人。這不是說肥胖的人不好，而是肥胖本身對人體就是有傷害的。會辦有很多的併發症。所以，今天小編就整理了一些能夠治療肥胖...
2015-11-19 -
如何預防孩子患上肥胖症 須知肥胖症的危害
所謂肥胖，是指貯存於體內的脂肪過多，超過同年齡小兒的正常量，通常以超過同年齡同身高的正常體重20%者稱為肥胖症。那麼要如何預防孩子患上肥胖症呢？如何預防孩子患上肥胖症：1、在孩子四歲之前父母要觀察孩...
2015-12-07 -
工作時用電腦過多 小心會得“大腦肥胖症”
注意力散漫，時刻惦記最新動態，每天上班忙忙碌碌，一天結束又感慨似乎什麼也沒做成。如果你身在職場出現這樣的症狀，小心你得了“大腦肥胖症”。某知名招聘網站針對8000多名職場人調查顯示，69.5%的...
2011-06-09 -
上班族小心大腦肥胖症的突襲
注意力散漫，時刻惦記最新動態，每天上班忙忙碌碌，一天結束又感慨似乎什麼也沒做成。如果你身在職場出現這樣的症狀，小心你得了“大腦肥胖症”。某知名招聘網站針對8000多名職場人調查顯示，69.5%的...
2011-06-13 -
寶寶睡眠不足易患肥胖症
肥胖症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 美國哈佛大學日前公佈的研究成果顯示，每天...
2011-06-06 -
小兒肥胖吃什麼好?治療小兒肥胖症試試小偏方
兒童少年期，特別是青春期容易發胖，若有家庭成員肥胖史及體重增加過快時，宜及早加強飲食指導。過度肥胖的小兒不但生活異常，並可發生心肺功能不全，到了成年期又易出現高血壓、冠心病及糖尿病等併發症。因此肥胖...
2015-06-19 -
小兒肥胖吃什麼好 治療小兒肥胖症的偏方介紹
兒童少年期，特別是青春期容易發胖，若有家庭成員肥胖史及體重增加過快時，宜及早加強飲食指導。過度肥胖的小兒不但生活異常，並可發生心肺功能不全，到了成年期又易出現高血壓、冠心病及糖尿病等併發症。因此肥胖...
2015-01-14
