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拿去!送給瑜伽者的最寶貴經驗
一、練瑜伽前後的1個小時都不要吃太多,水也要少喝。特別是練習前,最好是空腹。因為這是一項活動全身的活動,千萬不要由於腹內積食或者膀胱壓力大而造成不好的影響。 二、也基於上述理由,練習瑜伽前...
2016-07-06 -
約會時如何穿著成功率高
約會時要想展現自身魅力,甚至讓對方一見鍾情,首先要從“眼前一亮”做起。曾有調查顯示,初次約會時對方穿什麼,多數人很多年後仍會有清晰印象,足見約會時的服飾、妝容搭配有多麼重要了。 不少人認為,...
2015-07-16 -
簡單瑜伽助你成功瘦臀
【導讀】簡單瑜伽助你成功瘦臀,女性的完美曲線除了擁有美麗的胸部之外,就是擁有渾圓而豐滿的臀部了。但是,比較其他部位的減肥瘦身來說,想要瘦臀是比較困難的。因為臀部的脂肪堆積特別多,一旦瘦臀不徹底,那...
2015-03-12 -
分享我的丙肝治療經驗
我是個丙肝患者,之前曾因動手術輸過血,而在某一年的體檢中發現轉氨酶偏高,當時我並未介意,但是去年體檢時轉氨酶又高,可是又沒有任何症狀,我也沒往肝病方面考慮,還以為是平時喝酒所導致的。於是我決定戒酒...
2011-12-22 -
臀部肥大怎麼辦 8種食物讓你成功瘦臀
一、8種食物減臀效果佳 1、紅豆 紅豆裡的“石堿酸”成份,可促進腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另外紅豆還含有纖維素,幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物,對美腿有百分百的...
2016-03-21 -
絨毛膜癌的護理經驗
絨毛膜癌的惡性程度很高,而且,它的發生也會給人們的生活帶來很多的不便,所以,瞭解絨毛膜癌護理很重要,同時,得了絨毛膜癌也要及時的治療。 關於絨毛膜癌護理的介紹 由於絨毛膜癌的惡性程度高,對人體消耗...
2017-03-05 -
瞭解肝腹水診斷經驗有助配合檢查
肝腹水是肝硬化患者的最常見合併症之一,50%的代償性肝硬化患者出現的第一個合併症就是腹水,瞭解腹水的診斷經驗,加深對腹水的認識,能夠説明患者更好的配合醫生進行診斷檢查。 1、85%的腹水患者由肝...
2012-11-23 -
身上有這線條的男人肯定是成功人士
很多健身的朋友以為肌肉鍛煉,只為運動員或健美愛好者而設,一般人並無此必要。其實不然,基本的肌肉鍛煉,對每個人都很有好處,鍛煉肌肉,不一定為了參加健美比賽,象職業健美運動員那般的身材。因為良好的肌肉...
2016-06-24 -
自製果醬的成功技巧
很多人都喜愛食用果醬,早餐桌上兩篇吐司麵包加上甜美的果醬是一天美妙的開始!因此很多人都動手自製果醬,但其中有事會出現各種各樣的問題。下面就自製果醬中常見的幾個問題做一下簡單的介紹,讓你的早餐更加完...
2017-03-05 -
針灸療法 臟腑經絡辨證取穴或經驗配穴
中醫中針灸療法的引用一般是以臟腑經絡的辨證為主的。進一步進行確定病機證型,而後選穴治療。那麼,今天小編就為大家介紹一下這中醫中的針灸療法。看看中醫針灸療法是怎麼治病的! 應用六經辨證理論指導針...
2015-12-17 -
健康減肥食譜 5天讓你減肥成功
導讀:還在為如何減肥而煩惱嗎?還在為減肥而餓肚子嗎?四季養生網小編為大家推薦,5天健康減肥餐,效果明顯有助身體健康。 第一天:結束週末水腫,打造一周新氣象 早餐:薏米粥一碗、荷葉小黃...
2017-03-05 -
幼兒輔食添加巧過度斷奶成功與否就看它
媽媽們對幼兒的飲食都十分的小心,此時孩子因為年齡比較小,且孩子的腸道較為敏感脆弱,所以我們建議,給嬰幼兒的一些輔食必須要從簡單到複雜慢慢開始,要是給孩子選擇一些米粉的話,將其當做第一口輔食,第一次吃...
2017-01-03 -
主婦“掃黃行動”如何成功
工作壓力、熬夜加班、電腦輻射、身體代謝的紊亂時時刻刻都在摧殘你的皮膚,讓肌膚越來越暗黃、粗糙。而在這個以白為美的時尚社會,面對自己黃氣密佈的臉蛋,誰的心情會好受呢?誰都不想做一個“黃臉婆”啊!那究...
2015-06-02 -
成功男最難征服的四類女人
成功男人,不僅事業上要風得風還得在感情上要雨得雨。可,哪有時時如意、事事順心這麼幸運呢?撇開事業不談,只要別太倒楣——努力爭取,定然差不到哪裡去。感情上,也有他們千方百計也征服不了的對象。或者,這...
2015-08-17 -
6個心理調節法讓你成功擺脫抑鬱
1、自我合理宣洩 合理宣洩可以包括傾訴、痛哭和寫日記,此外還有唱歌、吟誦、彈奏、繪畫、書法等等形式。 2、自我情志轉移 遇到不愉快的事情時,有意識地把注意力轉移到自己平時感興趣和喜歡做的事...
2010-12-10 -
想成功需要4種勇氣
俗話說:失敗乃成功之母。想要成功,除了要勇於面對失敗之外,還需要哪些勇氣呢?今天,小編就告訴大家想要成功就必須擁有的4種勇氣。 對一個追求成功的人來說,最重要的勇氣一共有四種,它們是: 1、...
2014-09-16 -
哪些性格的人能成功
養生之道網導讀:哪些性格的人能成功,美國公佈了一份權威調查,顯示了美國近20年來政界和商界成功人士的平均智商僅在中等,而情商卻很高。為什麼他們的企業能夠脫穎而出?為什麼他們是員工喜歡的老闆,哪些性格...
2016-08-02 -
愛情測試:如何表白更易成功?
題目:假如你在一間精品店裡看到一件自己十分喜歡的擺設,但價錢實在太貴了,你會怎樣跟老闆講價呢? 看回復下面看你適合什麼方式? A、直接請老闆賣便宜點 B、請朋友也買東西,一齊付叫老闆便宜些 ...
2012-11-01 -
女人成功的方法
養生之道網導讀:女人成功的方法有哪些?做為女人要照顧家庭,還要工作,實屬不易。那麼女人成功的方法到底有哪些呢?小編這就來告訴大家:女人成功的方法到底有哪些?希望各位看後能有所領悟。 一、女人成功的方...
2016-08-04 -
揭男人不能說的秘密 沒有戀愛經驗令他臉紅
男人心理的4大秘密最怕暴漏1沒有戀愛經驗“老實說,她可以算是我的初戀,我只是初中的時候有一個幾乎談不上交往過的女生朋友。因為感覺這樣很丟人,就告訴她大概和3個人交往過。”一名22歲的大學生這樣說。不...
2014-10-26