-
如何雕塑你的情緒
然而，心理專家告訴我們———情緒就好像水，需要塑造或者稱之為雕刻。所謂雕刻，就是對情緒的管理，換句話說，就是修建和調整合理的河道，使情緒不至於氾濫，最好還能發下電。 情緒大致分為多少種 在心理學的角...
2011-02-23 -
房間燈光能影響人的情緒和決策
來自多倫多大學士嘉堡校區（UTSC）的研究人員發現，人類的情感，無論是積極的還是消極的，在明亮的光線下都感到更加強烈。多倫多大學士嘉堡校區及羅特曼管理學院管理學助理教授Alison Jing Xu，...
2015-03-25 -
肛瘺會給我們的生活帶來什麼危害
患過腸道疾病的人都知道，腸道疾病其實是非常痛苦的。現在人們的生活水準提高了，想吃什麼都可以買到，很多人都不注意自己的飲食問題，這就讓肛瘺的患病率直線上升。很多人不瞭解肛瘺會給大家帶來什麼危害，所以...
2016-03-11 -
5類食物吃掉你的情緒低落
粗糧類 代表食物：小米、玉米麵、蕎麥面、豆麵、胚芽米、糙米等 小米等粗糧富含人體所需的氨基酸及其他優質蛋白質、各種礦物質鈣、磷、鐵以及維生素B1、維生素B2、維生素A原、煙酸、尼克酸、硫胺素、胡蘿...
2012-09-28 -
睡眠面膜怎麼用 美白我們的皮膚
現在女性都是非常喜歡保養的，所以都喜歡利用自己空閒的時間做個美容。那麼睡眠的時候她們也想到了一些方法，讓自己美容起來，不放過一分一秒保養自己，還是非常重要的。大家不妨試一下吧。那麼，下面就由小編...
2015-08-04 -
重症肌無力的情緒治療
多年來，很多專家針對重症肌無力的病理和病因，採用中西壯醫相結合的方法，大大提高了重症肌無力的治癒率。專家發現，在治療過程中，患者及其家屬的心態、情緒對治療效果產生了很大的影響。 例如，有些患者...
2014-03-12 -
女性排毒養顏 毒素不排會毀了我們的健康
春季排毒好時機春天是萬物復蘇的季節，到處生機勃勃，對於我們人體來說，春季介於冬夏兩個極端的季節直接，春季是排毒養顏的最好時機，因為冬季寒氣入體，毛孔緊閉，再加上冬季是滋補的好時節，很多毒素和廢物殘留...
2015-04-28 -
對於化膿性關節炎我們的瞭解
對於化膿性關節炎治療對於患者來說是一件至關重要的是。只有選擇正確的方法在正確的時間，以正確的方法進行對於化膿性關節炎治療才能有效的治癒這種疾病。 對於化膿性關節炎為化膿性細菌引起的關節急性炎症。化膿...
2017-02-23 -
提醒 適合我們保養我們的胃的食譜
養生之道網導讀：提醒 適合我們保養我們的胃的食譜，生活中常見一些人在不斷的透支自己的健康：熬夜加班、煙酒不離手、大吃大喝、節食減肥、無辣不歡、飲食不定等等，這些行為直接導致的後果就是——胃病反復發作...
2012-07-17 -
晚上睡覺平穩緊張的情緒的食物
一晚上能夠踏踏實實地睡上7至8小時的秘訣是什麼？美國健康專家說：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導睡眠激素--血清素和褪黑素的產...
2016-10-20 -
瑜伽塑體 先修煉我們的脊柱
工作繁忙，我們的脊柱越來越變得彎曲，優美體態完全沒有挽回的餘地。而瑜伽教練無論從身材還是氣質上都擁有不同于凡人的高貴，瑜伽塑形，不僅僅只是瘦身而已，更重要的是挺直我們的脊柱，煥發高貴氣質。 脊柱的...
2012-09-27 -
壓力大別壓抑自己 6種飲食方法分散你的情緒
飲食方法分散你的情緒現在糖尿病發展很迅速，已經開始向年輕一代靠攏，這些年輕人承受的壓力很大，非常容易出現情緒化，經常會有一些“情緒化飲食行為”，完全忘了要控制碳水化合物和熱量的攝入。1分清生理和心理...
2015-05-12 -
我們的頭髮為何會變白
我們的頭髮是沒有生命的，它主要由角蛋白組成，不能傳送任何營養成分或者資訊。頭髮的“根”，位於皮膚裡的毛囊。毛囊就像一個“頭髮生產區”，頭髮之所以會不斷變長，就是因為毛囊不斷向頭髮根部添加新的角蛋白...
2017-02-27 -
美體瑜伽 呵護我們的脊柱
瑜伽引導我們發現身體， 瑜伽幫助我們養護身體。瑜伽無時不刻呵護著我們，美體瑜伽告訴我們，請愛護支撐起我們的無私朋友——脊柱。 脊柱的S形彎曲 脊柱是我們身體的大支柱，為了避免外部衝擊直接傳遞到大...
2012-09-27 -
多吃粉絲對我們的健康有害無益
市面上銷售的一些粉絲，很受一些人的喜歡。有時候還供不應求，當我們看到它的成份是以一些綠豆和雜糧製成的，以為就真是這樣，所以吃雜糧粗糧製成的粉絲，應該對我們的身材體有好處的。那麼又細又滑的粉絲，真如...
2016-08-25 -
糖尿病對我們的危害是什麼
目前我們身邊有很多這種糖尿病的患者，屬於一種給患者生活帶來影響的疾病，有很多忌口需要注意，而且危害性是很多的，目前很多人們不清楚這種疾病的危害性，下面我們請專家來為我們詳細的介紹一下： 一、腎臟的...
2016-09-27 -
父母要接納孩子的情緒反應
正確引導、協助改善 其實孩子的情緒學習常會受親子間相處模式影響，而大人卻很少用心和利用機會去陪孩子處理這些情緒，並從中來學習成長，因此，以下一些類型的父母需要特別注意： 1. 忽略型的父母：對孩子的...
2015-03-27 -
我們的愛只用來相互取暖
養生之道網導讀：我們的愛只用來相互取暖，他只想從愛情裡獲取溫度，曾有一個她，因為提到了將來的婚姻，而令他慌忙選擇分手。終於又有一個她，同樣信奉只戀愛不結婚，被他引為知音，他說：我們的愛只用來相互取暖...
2016-08-09 -
嬰兒期的情緒和依戀
一、嬰兒期的情緒發展 寶寶剛出生的頭一個月裡，由於剛開始適應新的環境，消極的情緒比較多；2個月以後，積極的情緒逐漸增加，當吃飽而又溫暖的時候，可以看到比較活潑的、微笑的表情。特別對媽媽或親近的人，常...
2015-03-18 -
孕婦的情緒需要自己培養
每天保持好心情是每個人的願望，愉快穩定的情緒是身心健康的重要心理條件。抑鬱不安的情緒有可能會導致身體疾病。因此，培養良好助情緒對增強身心健康、防治疾病是很重要的。 一、樂觀者都熱愛生活 往往...
2010-06-21
