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保護我們的眼睛從“吃”開始
現在我們的大都使用電腦辦公因此，每天對著電腦的時間比較長，因此如果不能有效的保護我們的眼睛，時間長了我們的眼睛就會受到很大的傷害，幸運的事，如果我們能在平時多注意吃些一些相應的食物，我們就能很好...
2014-07-08 -
痤瘡會遺傳給我們的下一代嗎
其實說到痤瘡，是最讓人痛苦的事情，它給我們的工作和生活帶來一些不健康的影響，尤其是未婚男女，在心理上、性格上、心態上，都會發生不同程工的變化。許多開始變得內向、抑鬱、沒自信、緊張、孤僻等等。這些都...
2016-03-24 -
角膜炎會影響我們的視力
角膜炎會影響視力 在眾多的眼科疾病中角膜炎疾病的發病率是很高的，這種疾病對我們的眼睛健康有著很大的影響。由於這種疾病的多發我們應該要對這種疾病知識有所瞭解。 滲出物來自同一來源。嚴重患者的球...
2013-09-10 -
該如何保護我們的肝臟
肝臟是身體很重要的排毒器官，肝臟和腎臟如果出現疾病的症狀後，很容易會讓身體上的其他器官也出現疾病的症狀。所以在有了肝臟疾病的時候一定要注意及時的進行有效的治療和控制才行。另外在平常的時候還要注意保...
2015-12-25 -
使用電磁爐烹飪對我們的健康有害嗎
使用電磁爐烹飪對我們的健康有危害嗎？很多人認為電磁爐有“電磁”，而電磁對身體的影響很大，久而久之或許會影響我們的身體健康，但真的是這樣的嗎？電磁爐的“電磁”對人體幾無危害電磁爐產生的“磁”絕大部分分...
2016-03-28 -
甲亢患者的情緒調節需注意什麼
甲亢患者應學會調節自身的情緒，避免不良的情緒傷害，如緊張、恐懼、憂慮、憤怒、悲傷等，應儘量保持心情舒暢，避免任何不良的刺激和情緒劇烈波動，避免過度疲勞，注意充分休息。另外，甲亢患者家屬需為其努力營...
2013-10-14 -
甲亢患者應保持良好的情緒
中醫認為人得精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關，人的情緒可在很大程度上影響體內激素的分泌，若是患者處於亢奮或生氣等情緒時，會加速甲狀腺素的分泌，因此甲亢患者應保持良好的情緒。 在臨床上常會有患者病...
2013-01-30 -
蔬果攝取不足 對我們的健康有何影響
你今天呷菜了嗎?現代人工作忙碌三餐老是在外，不僅蔬果量攝取不足，即使吃夠足量的蔬果顏色也相當單調?當心!長期維持這樣的飲食方式，恐增加罹患慢性疾病的風險，讓你離健康、長壽越來越遠。 臺灣癌症基金會...
2017-03-09 -
人黃有病 中醫解讀：是誰動了我們的臉色？
俗話說，“天黃有雨，人黃有病”，意思是天空發黃說明要下雨，人膚色發黃說明健康出現問題。生活中，我們經常見到臉部發黃的人，一般來講，人的臉色與身體健康有著密切的聯繫。身體健康的人，臉色紅潤而且有光澤，...
2014-10-29 -
老祖宗告訴我們的——逢黑必補！“黑五類”養生功效非一般！
“黑五類”是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗，民間有“逢黑必補”之說，現代醫學認為：黑色食品不但營養豐富，且多有補腎、防衰老、保健益壽、防病、治病、烏髮美容等獨特功效。。反正遇到這類的文章就收了...
2017-03-10 -
不要讓肺氣腫 影響我們的呼吸
肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的一種病理狀態。 肺氣腫一開始並沒有明顯的不適症狀，因此人們可能覺得危害不大，但隨著病變的加重，肺氣腫的危害...
2017-03-10 -
為什麼我們的牙齒會變黃變黑
有些人本身牙齒顏色還不錯，但是隨著年齡的增長牙齒逐漸變黃或者發暗。而有些人是牙齒本身偏黃或者有四環素、氟斑牙等等，那麼看看牙齒變色的原因。 1、生理性的牙齒顏色改變 人的牙齒隨著年齡的增長...
2015-03-04 -
電子煙有害嗎 遠離香煙保護我們的肺
電子煙作為香煙的替代品，被許多想戒煙的人用來代替香煙，但是這樣真的就是好事嗎，知道電子煙有害嗎?電子煙的危害有哪些，到底電子煙能戒煙嗎?下面就讓我們來瞭解一下吧關於電子煙是否有害吧! 電子煙又...
2015-09-28 -
洗牙對我們的牙齒有損害嗎
洗牙對我們的牙齒有損害嗎 洗牙是一種口腔常規治療。洗牙的主要作用是去除牙結石與牙斑菌。而牙結石是導致我們患牙周病的主要原因。在日常飲食中，我們牙齒縫隙中經常會殘留一些食物殘渣，這些食物殘渣通過...
2013-07-15 -
如何控制自己的情緒 怎樣做到不生氣
在這浮躁的社會裡，很多人的情緒易受外界的影響，容易暴躁生氣，嚴重影響一天的心情。其實，控制自己的情緒也是一種能力，那麼如何控制自己的情緒，做到不生氣不焦躁呢？合理發洩如果情緒不好，不能總憋在心裡，要...
2016-08-17 -
你的情緒與甲狀腺激素有關
你是否經常覺得疲乏、健忘、無精打采，對什麼事都提不起興趣嗎？這些小情緒、小毛病不至於要去看精神科醫生，但卻會使生活品質下降。最新研究顯示，這些看似不起眼的情緒問題的根源也許是你的甲狀腺。研究者們正...
2011-12-01 -
夢中強烈的情緒表達 是解夢的關鍵
夢因為象徵表達的緣故，寓意不是一下子就能讀懂的，但夢中的情緒卻通常能真實地傳遞給解夢者，這就給解夢者提供了一個大致的解讀方向。所以，夢境中的情緒體驗是解夢的關鍵。 人的基本情緒有五種：悲傷、憤怒...
2012-06-25 -
夢是如何洞悉我們的內心的
如果把我們心靈的領域比做一座園林的話，這也許應該說是一座夜間的園林：除了在一間房子裡亮著燈以外，樹林。池塘。草地和假山都處於黑暗之中。借助淡淡的星光，我們可以隱隱約約看到房子外的事物，但是那一切都...
2011-11-23 -
如何控制自己的情緒 5招幫你定時清理情緒垃圾
一、傷心及沮喪在這一年中，有沒有一些傷心跟沮喪的事件，讓自己覺得很難過的，例如有家人過世，或是與親密愛人分道揚鑣等等。這些“原本是我們的，現在一下失去了”的感覺，就是傷心跟沮喪。每個人一生中都會不可...
2014-09-30 -
懷孕期間准媽媽的情緒與保健
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數准媽媽都瞭解的，但人有七情六欲，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢？所以，你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿...
2011-03-23
