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在職場中應該如何控制自己的情緒
在職場中如魚得水的人都知道如何掌控自己的情緒,這也是職場禮儀的一個重要環節——說話和禮貌。在職場中應該如何控制自己的情緒?一起來看看吧!職場禮儀——行為方式一控制情緒:調整自己的心態職場中難免會碰見...
2014-08-02 -
5個簡單有效的情緒控制法 擺脫衝動魔鬼
一、學會劃定恰當的心理界限,這對每個人都有好處。 你也許自認為與他人界限不明是一件好事,這樣一來大家能隨心所欲地相處,而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理,但它的不利之處在於,別...
2011-11-29 -
腿部肌肉萎縮的病人要保持樂觀愉快的情緒
由於腿部肌肉萎縮的治療是一個很漫長的過程,所以家屬一定要多多注意腿部肌肉萎縮的預防。如果不能及時治療腿部肌肉萎縮,會有哪些嚴重的危害呢?下面是對腿部肌肉萎縮的介紹。 腿部肌肉萎縮有哪些治療方法呢...
2012-02-02 -
八種常見食物讓我們的胃很受傷
眾所周知,胃是人體重要的消化器官,那你知道有哪些食物會讓我們的胃很受傷嗎?寒冷冬季裡很多原因都會導致胃病發生。不是你不吃油炸食品,刺激性的食物就不會導致胃病,今天我們就來告訴你八種會傷胃的食物,...
2016-02-18 -
穿什麼樣衣服 就有什麼樣的情緒
美國著名心理學家傑克·布朗稱:適當地選擇衣服,有改善情緒的功效。並根據有關“試驗”和跟蹤調查的結果,證實了其理論是正確的。他們認為,稱心的衣著可鬆弛神經,給人一種舒適的感受。所以在情緒不佳時應該注...
2012-01-08 -
天氣炎熱易煩躁 小心你的情緒中暑了
9月,天氣炎熱且溫度不降。專家提醒大家,在日常除了要避免身體中暑之外,還要注意不要情緒中暑了哦。據悉,在炎熱的9月,約有超過一成半的人會出現情緒和行為異常,容易導致“情緒中暑”的“夏季情感障礙”。為...
2013-09-22 -
醃制食品怎樣損害我們的身體
不少人都知道,火腿、培根、酸菜等醃制食物多吃了對身體沒什麼好處,還容易致癌。然而道理雖然清楚,但做又是另一回事,對一些人而言,醃制食品怎麼都戒不掉。下面我們不妨來瞭解一下,吃醃制食品到底會怎樣損害我...
2016-04-06 -
能夠影響我們的臥室風水禁忌知識
臥室風水有很多禁忌,在臥室佈局的時候我們就要根據風水來進行設計,這樣才能給打造一個好臥室風水。睡眠不好,也是臥室風水作怪哦!下面我們一起來看看能夠影響我們的臥室風水禁忌知識。 一、牆壁使用大面...
2015-12-24 -
怎樣讓我們的心態保持平衡
我們必須瞭解自己在人際交流中的三種角色心態的應用比重。這需要你記錄你在一周之內與人交往中的角色心態,集中起來考察,三種心態的比重便非常明朗了。 人與人之間的溝通,可以分為三種不同的心態,即家長...
2012-07-21 -
網路生活給我們的生活帶來的影響
常見網友在BBS或者其他地方發表網路感懷之類的文章。除了表達喜怒哀樂之外,大家不約而同的都表現出一種身心俱疲的感覺。最多的,是感覺自己越來越孤獨,朋友越來越少。 乍一看,這是很不合理的一種現象...
2012-07-21 -
木制傢俱的擺放和我們的家庭風水關係
傢俱的擺放和我們的家庭風水是有著密切的聯繫的,風水學中對於方位是非常講究的,好的風水能夠讓我們提升運勢,財運、官運都節節攀升,而不好的風水能讓我們諸事不順。下面小編要來和大家說說,木質傢俱應該如何...
2015-12-11 -
海鴨蛋我們的吃法
海鴨蛋的營養價值非常高,雖然比普通的鴨蛋相比,海鴨蛋的價格會高出一點,但是從我們養生的角度來說,海鴨蛋非常高的營養價值,海鴨蛋裡面含有蛋黃卵磷脂,這對於我們身體起到了很大的作用,只要我們善於利用海...
2014-06-18 -
食物能影響我們的膚色嗎
許多人都說想美白就喝牛奶喝檸檬蜂蜜水,想頭髮變黑就吃黑色食物……食物真的能影響到膚色嗎?未必!這些謠言都不能盡信。且看小編來為你一一破除謠言。 喝牛奶美白難度太大 多喝牛奶,皮膚便能白,...
2015-06-02 -
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎?母乳媽媽的營養狀況會影響母乳的品質,但很多媽媽不知道,母乳媽媽的心情同樣也會影響母乳的品質。所以,如果母乳媽媽正在氣頭上,最好不要給寶寶餵奶,等平復情緒後再餵奶。 ...
2012-03-09 -
寶寶營養不良的情緒變化和危害
寶寶營養不良不僅僅身體會有所不適症狀,孩子的情緒也會有很多異狀,所以,家長想要知道幼兒是否出現營養不良,也可以通過孩子的情緒來瞭解。並且,孩子營養不良的危害很大,家長要提高重視。 寶寶營養不良的情...
2013-09-12 -
晚上慢跑對我們的身體好嗎?
跑步是人們最喜歡的鍛煉方式之一,很多人剛開始並不是很喜歡跑步,但慢慢的會發現跑步是件很好玩的事。雖然跑步並不是很困難的事情,但是它也有很多講究。例如有些人不知道是,早上跑步還是晚上跑步對身體好?其...
2015-08-24 -
保護好我們的眼睛的小技巧
現代生活為我們帶來了很多的便利,也帶來了健康隱患。比如面對著電腦、手機以及其他電子產品,我們的眼睛開始出現各種問題,近視、眼疲勞、眼睛疼痛等,在利用好這些高科技的同時,我們要怎麼樣保護好我們的眼...
2016-02-29 -
分手後怎麼調整自己的情緒
1. 從反省中成長。 請對這份逝去的感情多多反省,試著問自己:我是怎樣的人?問題出在哪裡?是溝通方式還是價值觀差異?在思考中,提煉出成長的力量,從中找回你的感激能力,加速你的心理創傷恢復。 ...
2010-10-11 -
老人要學會管理自己的情緒
一、充分認識發怒帶來的不良後果。發怒時可造成心血管機能的紊亂,出現心律不齊,高血壓和冠心病等症狀。嚴重時還會導致腦血栓或心肌梗塞,以及高血壓思者的猝死。當要發怒時,首先想想于自己健康極不利。 ...
2012-12-27 -
我們的五官怎樣能吃得更漂亮些?
英國科學家呼籲姑娘們要把自己“吃”得更漂亮。原來科學家得出結論,人體的內臟,例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定“聯繫”。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來,因而飲食對美容極為重要。 如果額...
2011-02-22