俗話說， “天黃有雨， 人黃有病”， 意思是天空發黃說明要下雨， 人膚色發黃說明健康出現問題。 生活中， 我們經常見到臉部發黃的人， 一般來講， 人的臉色與身體健康有著密切的聯繫。 身體健康的人， 臉色紅潤而且有光澤， 那臉部發黃， 是誰動了我們的臉色？
在中醫看來， 臉色發黃往往跟氣血不足、脾胃虛弱有關。 但不論是氣血還是脾胃， 都與肝臟有關。 因為肝藏血， 肝血不足， 臉部得不到足夠的滋養， 就會暗淡無光。 而生成血液的工作需要脾胃來完成， 如果脾胃強健， 就能將攝入的食物轉化為氣血， 否則氣血生成不足，
現代很多人長期處於精神壓力之下， 生活不規律， 飲食無節制， 加班熬夜， 睡眠休息不足， 肝臟又容易受到嚴重損傷。 不但臉色變黃， 有的時候早上起床還會感覺口幹口苦， 蜂蜜水都喝不出甜味兒來， 就好像膽汁流出來一樣。
中醫上認為口苦， 主要是因為肝氣不通暢引起的。 肝氣不暢， 瘀滯的肝氣會轉化為肝火。 我們知道， 肝火旺盛可能會影響到脾胃的正常功能， 使氣血化生不足， 人就會食欲不振。 不想吃東西， 又會營養不良， 久而久之勢必造成氣血虧虛。
肝膽同根， 肝火很容易傳給膽。 肝臟製造膽汁之後會儲藏在膽囊中， 人體吃進去東西以後， 膽囊中的膽汁會流到腸道中，
總之， 臉色發黃、口幹口苦， 這是肝在訴苦。 如果不及時調理， 更嚴重的健康問題就會出現。
