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上班族怎樣戰勝職業枯竭症？
“我以前很喜歡這份工作，可是現在，唉，越做越沒勁！”、“這次任務又沒完成，最近屢戰屢敗，是不是我的工作能力下降了？”……常聽到上班族這樣抱怨自己的工作。日益加劇的競爭和超負荷的工作量，使職場變成了“...
2009-04-16 -
白領如何戰勝“週一綜合征”
建設的星期一 心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛計程車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色就不太好...
2011-08-29 -
讓果汁混搭幫你戰勝孕吐
小編特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助准媽媽們戰勝孕吐。 蘋果檸檬汁材料： 蘋果、檸檬比例： 10 ： 1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱...
2010-08-26 -
戰勝臉上脂肪 快速成V型臉
臉大不但被稱做大餅臉，而且看起來年紀還會比實際年齡大，真是MM們的一大死穴，今天邦女郎時尚女性網就教你幾招有效的抑制臉部脂肪，讓你變成V型臉。 1、用冰毛巾敷臉 如果在早晨起床的時候發現自...
2011-05-30 -
難道人類永遠無法戰勝癌症嗎?
一百多年來，"一旦成為癌細胞，永遠是癌細胞"的血統論一直統治著腫瘤學領域。無論是利用手術、放療、化療等手段直接殺癌。還是依靠中藥調動免疫系統的間接殺癌，都無法將癌細胞斬盡殺絕。 難道人類永遠無...
2010-11-09 -
戰勝失眠挺簡單
Lily今年25歲，大學畢業兩年了，是一家500強企業的總經理助理兼翻譯。本來在Lily這樣如花的年齡裡，應當是精力充沛，活力四射的。可一年前，Lily開始出現晚上難以入睡的症狀，後來發展到整夜不...
2012-03-20 -
開心生活戰勝失眠之苦
張富貴今年已經65歲了，家人一家和睦，子女都很孝順，在外人看來，他幸福的享受著天倫之樂，可是事實呢?並非如此，因為多年的失眠症，張富貴已經很久很久沒有安安穩穩地睡過一晚好覺了，他早已忘記“一覺到天...
2012-03-20 -
中藥方助您戰勝帶狀皰疹
帶狀皰疹(Herpes Zoster)是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病，中醫稱為"纏腰火龍"“纏腰火丹”，俗稱"蜘蛛瘡"。其主要特點為簇集水泡，沿一側周圍神經作群集帶狀分佈，伴有明顯神...
2009-09-11 -
增強免疫力戰勝病魔跟癌症說BYE
目錄： 第一章：提高免疫力戰勝病魔 第二章：如何用維生素提高免疫力 第三章：運動可以提高免疫力 編者按：大家都有知道，人的免疫力下降的話就會容易生病，那麼這個免疫力究竟如何提高呢？今天小...
2012-02-21 -
讓你戰勝衰老的食物
食物中的“抗氧化劑”能讓你暗沉的膚色、容易酸痛的身體有所減緩，即抗衰老。 每天三片薑 助你抗衰老 1、番茄 抗氧化能力最強的食物就是番茄，這是因為番茄中含有豐富的茄紅素。茄紅素的抗氧化能力是...
2010-09-21 -
如何快速戰勝肩周炎
肩周炎是一種常見的疾病，多發于辦公室人群，由於這部分人群長期伏案工作，導致肩部壓力過大，引發肩周炎，為了説明這部分人群治療肩周炎，下面專門為您介紹快速治療肩周炎的方法。 肩周炎的治療方法： ...
2013-07-28 -
五個瘦身盲點拖延你的減肥進度 看有木有
瘦身運動拼命做了為什麼還是瘦不下來？每天都堅持爬樓梯、走路運動了為什麼還是拜託不了肉肉身？難道這麼做是錯的？運動減肥有盲點，難怪怎麼都瘦不下來？快看看是什麼盲點吧！ 盲點1.瘦腿操、小臀操拼命...
2011-10-25 -
慢性胃炎拖延不治療有什麼危害
飲食習慣不好的話會引起許多疾病，其中慢性胃炎常見的病因就是飲食習慣不良造成的。很多人得了慢性胃炎後，沒有及時去治療，導致受到了更多的危害。下面就為大家介紹一下慢性胃炎拖延不治療有什麼危害。 一、胃...
2016-03-11 -
得了痔瘡不要拖延治療
痔瘡是危害市民肛腸健康的黑手，如不幸遭遇痔瘡的侵襲，市民朋友必然會四方求醫、八方問藥。殊不知，在治療痔瘡的過程，不少朋友不幸陷入痔瘡治療的陷阱，花了非常多的錢，吃了非常多的藥，可是依然沒有取得好...
2012-12-28 -
戒毒後稽延症狀有哪些
戒毒後稽延症狀有哪些，吸毒者一旦吸上毒，特別是成癮後，飲食便會大減，甚至根本不想吃飯只想喝點水或少量水果便可度日，如此一個時期後，體重明顯下降，人也逐漸消瘦，臉上失去光彩，兩眼無神，特別是原來喜歡...
2016-02-01 -
這樣就能戰勝1型糖尿病
1型糖尿病多發生在兒童和青少年，近年有逐漸增多的趨勢。除了必要的胰島素治療，日常調養也很重要。近日，分別支招，教家長幫孩子戰勝1型糖尿病。 保持健康飲食 患兒老想吃麵包、餅乾等高糖食品...
2015-08-28 -
遭遇職場憤怒怎麼辦 教你戰勝憤怒小絕招
工作領域的確是一個怒火滋生地，想一想有多少時間是在工作場所中度過的？想一想我們在工作中，會遇到多少和自己價值觀不同的同事、合作夥伴和客戶？再想一想工作場所的競爭、合作關係可能導致多少誤解、謠言以及...
2012-07-09 -
六步驟助你調節心理戰勝抑鬱
第一步，立刻停止自責。抑鬱是一種疾病，就像感冒一樣，你沒有能力創造或選擇它。因此，不要自責“我為什麼得了這種該死的病”、“對不起家人”等，而要立刻告訴自己“我需要幫助了”。 第二步，簡化生活。既...
2012-11-30 -
有拖延病的朋友請對號入座
“對所有類型的拖延症，最容易和最重要的治療大概是原諒自己過去的消極怠工，抹平內疚。研究表明，對你以前的問題多點憐憫，會減少你的焦慮，也減少以後的拖延。 ” case 1：我經常擔心事做的不夠完美...
2012-11-26 -
警惕：別讓食物拖延醫治
百日咳嗽患兒在飲食上，宜吃清淡又易消化的稀軟食品，宜吃新鮮多汁水果蔬菜，宜吃具有順氣、化痰、宜肺、降逆、止咳作用的食物。忌吃過鹹過酸的食物，忌吃辛辣香燥的物品，忌吃黏糯滋膩的飲食，忌吃煎炸炒烤...
2009-07-27
