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睡覺姿勢反應夫妻關係 面對面擁眠感情更穩定
據俄羅斯《共青團真理報》網站4月16日報導,心理學家認為：同床共枕的人，特別是夫妻，他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現了他們彼此之間的真實關係，而這種關係是無法偽造，不受控制的。你可以嘗試刻意地...
2014-05-20 -
四種排便姿勢可治療老年便秘
便秘時老年人的常見病症。目前，治療此病的常用方法主要有調節飲食、加強運動以使用瀉藥等。但是，調節飲食、加強運動的療法見效較慢，而使用瀉藥的副作用又較大。那麼，有什麼好方法能在起效快、沒有副作用的前...
2014-06-19 -
走路姿勢與壽命的關係
每個人都有自己習慣的走路步態，但你可能不瞭解，走路姿勢和壽命的長短有著很大的關係。下面就一起瞭解一下什麼樣的走路姿勢會影響壽命。 手臂不搖當心後背 走路左腿向前邁時，脊柱會向右旋轉，右...
2014-06-23 -
這些姿勢對女人不利
這些姿勢對女人不利，如果長期有這些姿勢對以後生活會有不好的影響，漂亮的身姿能提升女人的魅力，同時也能保護女人的健康，下面就讓我們一起來瞭解一下哪些姿勢對女人不利。 1、站著的時候習慣歪著站 穿高跟...
2017-03-04 -
教你吃紅薯的正確姿勢
寒冷的冬天走在街頭巷尾，飄來陣陣烤紅薯香味，是不是勾得你口水直流呢? 紅薯全身都是寶，該吃時候果斷吃，今天教你幾招吃紅薯的正確姿勢。 營養又美味的紅薯 紅薯被中醫稱為“長壽食品”，“甘薯補虛，健脾...
2017-03-04 -
專家推薦最好的睡眠姿勢
人的一生當中，大約有1/4-1/3的時間是在床上度過的。正因如此，很多人在床的選購和佈置上花了很多心思，甚至不惜高昂的價錢。然而，睡在這些看似舒適的床上，卻不一定能讓身體得到完全的放鬆，反倒可能引...
2016-08-01 -
等車姿勢透露出你的職場心機
養生之道網導讀：我們很多時候外出都是要等車，等車成了多數上班族每天必做的事，等車的姿勢可以透露出你的職場心機。 在等車的時候，每個人的姿勢是不同的，這姿勢能夠透露出你在職場中的心理變化，那麼在職場...
2016-08-05 -
男女用這姿勢入睡能多活10年
男女用這姿勢入睡能多活10年其實這個方法還是有的，不同的睡姿有不同的優點，只要我們根據自己的切身的狀況來選擇，就可以讓我們睡覺的時候，養生的效果達到最大，那麼我們在睡覺的時候，究竟可以用什麼樣的睡姿...
2015-11-14 -
情侶間3種和諧健康睡眠姿勢
很多情侶們都在糾結，晚上睡覺的時候，總是找不到最合適的姿勢進行睡眠，那麼有什麼好的姿勢可以讓情侶更加和諧呢？接下來就去看看情侶間最科學最合適的3種睡姿。 情侶睡姿 1.一人側臥+一人仰臥 健...
2015-07-25 -
子宮這個時刻房事要停止，健康才留住！
雖說房事多是發乎於情，但如果你的子宮正處於以下幾個特殊時刻，那麼請立刻停止房事！ 子宮6個時刻請停止房事 1、人工流產後 因避孕措施不落實或者避孕失敗者，便需做人工流產了。在人流前...
2016-11-01 -
朱茵被爆人工受孕 追懷二胎
朱茵與愛女“叉燒包” 據香港媒體報導，黃貫中去年11月下旬在微博發表“殺父文”的同時，朱茵和他同在美國，據黃友人透露：“黃貫中去洛杉磯，最重要是陪妻子做人工受孕。阿茵要留在那邊幾周，做完整個療程再...
2014-01-05 -
三式瑜伽姿勢矯正做氣質美人
1、舞蹈式瑜伽 兩腿併攏站立，腹部收緊，身體向上提拉，重心平均放在兩腿之上。慢慢地將左臂向前伸展，同時向後抬起右腳，用右手抓住右腳踝將其向上拉，身體稍稍向前傾以穩定重心。 2、站姿祈禱式瑜伽...
2013-01-09 -
經常做瑜伽或能增加受孕率
對於有些不孕女性來說，瑜珈可能非常不錯。這正印證了幾年前哈佛研究人員對這個理論進行的測試，她們讓正在設法懷孕的婦女常常參加瑜伽等放鬆運動，研究顯示，這部份女性比沒有計劃的女性受孕幾率高很多。 ...
2013-01-09 -
房事過度為何引起腰腿痛
房事過於頻繁，也可造成腰痛。腰痛可表現在腰痛一側，或兩側，或腰脊當中，也可能與背、腿、膝、腹、脅部疼痛交叉合併出現，或稱“腰背痛”、“腰腿痛”等。 中醫把腰痛的病因分為內因、外因和不內外因3種。...
2015-07-25 -
練習靜瑜伽有助受孕
活中往往有很多小習慣是被我們所忽略的，而往往這些被忽略的小習慣將在你孕育小寶寶的時候發揮大影響。來看兩個有利於女性孕育的生活飲食習慣。 經期保持良好飲食習慣 在月經不正常的婦女中，多數人要麼經...
2017-03-04 -
午睡姿勢不對易致大腦缺氧引發疾病
午睡姿勢不對易致大腦缺氧引發疾病陳先生喜歡吃完飯伸伸懶腰後就在桌子上趴一會睡個午覺，這已經是他每天的習慣了，但是最近陳先生醒來之後就會發現自己特別的難受，總感覺昏昏沉沉，有時候會有點心悸，其實像陳先...
2015-01-07 -
瑜伽初學者的一些精選姿勢
【導讀】瑜伽初學者的一些精選姿勢，瞭解瑜伽練習的基本要點，瞭解飲食和衛生觀念。為了達到效果這些練習包括調吸，姿勢和龐達等等，建議你在初練時，練習一些精選的姿勢。在有些改善後，逐步深入其他的方法。在...
2015-04-16 -
當心！8個壞姿勢最傷女人身
8個常見性傷骨的壞姿勢1夾著電話筒振興醫院複健醫學部主治醫師李林鍵說，如果將話筒夾在脖子上打電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。他建議，最好使用耳機或擴音器。同樣地，如果老側著身子在沙發上睡著了...
2014-12-31 -
練好這姿勢在床上必能獲稱讚
男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的“發揮”，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些部位的運動機能順滑，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增...
2016-06-08 -
7個瑜伽姿勢最減肚腩
【導讀】7個瑜伽姿勢最減肚腩，如何做瑜伽減肚腩？不用累死累活、不會出一身臭汗、舒緩柔和的瑜伽可謂是最受女性歡迎的 減肥運動，那麼如何做瑜伽減肚腩呢？下面為您介紹7個瑜伽姿勢最減肚腩，看看吧。 7...
2015-04-16
