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經常做瑜伽或能增加受孕率

對於有些不孕女性來說, 瑜珈可能非常不錯。 這正印證了幾年前哈佛研究人員對這個理論進行的測試, 她們讓正在設法懷孕的婦女常常參加瑜伽等放鬆運動, 研究顯示, 這部份女性比沒有計劃的女性受孕幾率高很多。

瑜珈的益處, 尤其對那些對懷孕感到壓力的夫婦。 瑜珈能夠提供寧靜, 希望, 樂觀。 但是還有證據表明做瑜珈比做其他任何練習更好。 但它不能治療生殖問題。 應急措施是否將提供任何真實的治療, 我們知道它能減少壓力, 但我們也知道不單是壓力引起了不孕不育。 瑜珈能使這個過程更加積極,

幫助女性朋友懷孕。

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