-
對白芸豆是扁豆嗎
白芸豆在生活中很常見,這樣的食材可以製作出多種佳餚,不過對白芸豆製作上,不要隨意的進行,否則會破壞它的營養元素,常見製作白芸豆就是煲湯,煲湯的製作方法比較簡單,吃的時候利於身體營養吸收,那白芸豆是...
2015-08-28 -
扁豆有什麼營養價值?
又叫菜豆、四季豆、架豆、去豆,是餐桌上的常見蔬菜之一。無論單獨清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌,都很符合人們的口味。 功效:扁豆富含蛋白質和多種氨基酸,經常食用能健脾胃,增進食欲。夏天多吃...
2011-04-15 -
扁豆麵筋炒肉的做法大全
扁豆麵筋炒肉的做法 四季豆一把備用 麵筋一塊 豬腿肉適量 青辣椒一個 四季豆掐去頭和尾,去掉中間的筋線,用手掰小段洗淨備用 將肉、麵筋和青椒切相同的片使用。蒜切片 炒鍋放油下入花...
2011-07-05 -
食物中毒多發:集體食堂少吃扁豆
夏季來臨,又到了食物中毒多發的季節。市衛生局副局長毛羽在今天的健康播報當中介紹,今年初至6月中旬,本市已經確定食物中毒4起,發病人數65人,其中有兩起是細菌性食物中毒。與去年同期相比,發生起數降低...
2010-08-19 -
東北扁豆燜排骨的做法
人們經常抱怨壓力大,自己飲食不規律,自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候,自己學習做菜,週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹東北扁豆燜排骨,抽時間自己一定要做一下。 今天的東北扁豆燜排...
2016-10-25 -
扁豆絲炒肉的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關扁豆絲炒肉的做法吧。 1....
2016-10-25 -
培根扁豆炒土豆的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹培根扁豆炒土豆的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.材料:扁豆(已摘洗乾淨)、土豆(已洗淨去皮)、培根 2...
2016-10-25 -
大扁豆炒五花肉的做法
當你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好大扁豆炒五花肉。 1.大扁豆撕去兩邊的老筋 2....
2016-10-25 -
與扁豆相克的食物有哪些
扁豆一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長橢圓形,扁平,微彎。種子白色或紫黑色。嫩莢是普通蔬菜,種子可入藥。 扁豆有哪些營養功效? 扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪...
2012-09-29 -
五花肉炒扁豆的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
扁豆玉米粥功效是什麼?
扁豆玉米粥,這道菜大家應該都不是非常的陌生,這是一個非常常見的菜粥,主要的材料就是扁豆和玉米,都是非常常見的蔬菜吧,做成菜粥之後還是非常好喝的,和一般的食物有所不同,吃起來會比較的清淡,但是扁豆薏...
2015-09-23 -
扁豆炒豬肚的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道扁豆炒豬肚,讓家人吃得更健康。 1.材料:扁豆、熟豬肚、幹辣椒(...
2016-10-25 -
扁豆炒香乾的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹扁豆炒香乾,看完後希望大家嘗試做一下。 1.12扁豆去絲後清洗乾淨。 2.21把扁豆切絲、切好香乾。 ...
2016-10-25 -
臘肉炒扁豆怎麼做呢?
臘肉是川菜當中的一種重要的食材,他平時可以和很多的素菜相搭配,比如扁豆就是其中常見的一種,臘肉炒扁豆這種方法相對比較簡單,並且很容易入味,因此具有很好的開胃作用,今天小編來介紹比較常見的一種臘肉炒...
2015-09-27 -
美容食譜:扁豆湯的做法
蜜棗粉葛小豆扁豆湯的製作材料: 主料:葛根640克,赤小豆40克,扁豆40克,花生仁(生)80克 輔料:蜜棗50克,陳皮5克 調料:鹽4克,花生油8克 教您蜜棗粉葛小豆扁豆湯怎麼做,如何...
2012-07-17 -
扁豆有什麼功效與作用
扁豆的功效與作用 扁豆的功效: 扁豆為甘淡溫和的健脾化濕藥,主要用於脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉,白帶異常以及夏季感受暑濕引起的嘔吐,腹瀉,胸悶等症。扁豆衣為扁豆的種皮,性味功用與扁豆類似,...
2011-08-25 -
白扁豆有什麼功效與作用
白扁豆的功效與作用 白扁豆的功效: 補脾和中,化濕消暑。【功能主治】健脾,化濕,消暑。主脾虛生濕,食少便溏,白帶過多,暑濕吐瀉,煩渴胸悶 【應用】 1.脾氣虛證。本品能補氣以健脾,兼能化...
2011-08-25 -
蓮藕冬瓜扁豆湯的做法
營養養生的湯是大家的最愛,夏季來臨的時候很多人都是選擇喝養生的湯來給自己調節腸胃,來讓自己提高食欲,提高食欲之後吃的食物才能更入口,這樣身體也不會出現乏力的現象,不光是夏季,冬天秋天的時候吃這樣的...
2015-09-29 -
醬香扁豆絲的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於醬香扁豆絲的做法介紹,自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
常吃扁豆有什麼好處
扁豆富含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和維生素C等。此外,扁豆的膳食纖維極高,是芹菜的3倍多,對緩解便秘、給身體排毒大有好處。下面我們一起來看看吧。 藥效: ①抗病毒:能有效地抑制病毒的生長。...
2014-01-26