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有哪些藥粥對治療乳腺增生有好處?
方法步驟: 01 1我們每天都會喝些粥,那麼就學一些治療乳腺增生的藥粥,可以在日常生活中潛移默化的治療疾病。大米若干適量,加入黃芪、當歸、柴胡、光慈姑、海藻、淫羊藿、鹿銜草等中藥一起熬粥,要想口味...
2016-08-20 -
寒露後養生宜多吃山藥蓮藕
寒露節氣養生保健不妨多吃些山藥、蓮藕等“根”菜。 山藥既是中藥,也是美食,是大家熟悉的滋補珍品。研究證明,山藥中的B族維生素的含量是大米的數倍,礦物質中鉀含量極其豐富。此外,山藥對於糖尿病有輔助療...
2012-09-27 -
腸胃不好飲食謹守9原則 山藥秋葵護腸胃
加班,熬夜,飲食不規律,暴飲暴食,吃垃圾食品……因為各種各樣的原因,你的腸胃還健康嗎?腸胃不好的人應該吃什麼食物好?下面,和大家科普下腸胃不好的飲食原則以及8種有益腸胃健康的食物。 腸胃不...
2016-11-06 -
山藥營養高,小心這樣吃竟會中毒!
生活中,誤食某些食物引起的食物中毒案例有很多,比如食用未熟的四季豆、發芽的土豆、新鮮的木耳等,都會導致食物中毒。而山藥如果吃法不對,也會引發中毒,下面我們來看看食用山藥的一些禁忌。 禁忌...
2017-02-17 -
山藥這麼吃美容護膚強體質
山藥就是一種健康的飲食,無論是怎樣的飲食都是有很多的保健功效的。在家裡我們會發現自己的親人,總是會熬一些山藥粥,山藥湯什麼的,我們只是知道會吃了很好,卻不知道到底會有怎樣的功效。其實,進行山藥的飲食...
2016-12-21 -
毒扁豆堿
【別名】毒扁豆堿,依色林 【外文名】Physostigmine,Eserine 【性狀】常用其水楊酸鹽,無色或淡黃色有光澤的針晶,無臭,稍溶于水(1:75),能溶於醇露置日光或空氣中,氧化漸變紅色...
2017-02-23 -
山藥這麼吃,養人功效發揮到極致!
燉排骨"text-indent:2em;"> 我們都知道山藥的營養功效強,山藥的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。以下,小編就推薦山藥這四種吃...
2017-01-16 -
山藥大棗養生粥
天下第一養生之物當然是粥了,只要我們善於搭配,那麼我們肯定是可以做成各種各樣養生的粥,很多朋友肯定認為養生粥是非常神秘的,其實養生粥是非常簡單的,我們只需要採用合理的中藥搭配食材和大米,就能熬出養...
2014-09-02 -
山藥的營養價值
1、健脾益胃、助消化: 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症; 2、...
2017-02-23 -
六藥粥讓你遠離呼吸道疾病
冬天到了,天氣變冷了,空氣的濕度也非常的低,導致很多人都患上了呼吸道疾病。小編告訴大家,我們可以通過食療來改善呼吸疾病的症狀,讓我們一起去看看吧…… 入冬以來,感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病...
2013-11-12 -
山藥豆的營養價值
山藥豆的功效與作用 “山藥豆”,有食補作用,其作用與山藥大致相同:(山藥的營養價值)補肺益氣,健脾補虛,固腎益精,益心安神,強志增智,滋潤血脈,寧嗽定喘,輕身延年. 山藥豆即山藥蔓上結的珠狀...
2017-02-23 -
預防肝硬化 不如試試這五款藥粥
預防肝硬化吃這五款藥粥 枸杞粥 枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝...
2016-06-01 -
山藥薏米芡實粥
功效與作用 健脾益胃 山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的,中醫認為:脾胃為後天之本,氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本! 補腎益精 腎為後天之本,精、氣、神乃人之三寶,山藥...
2017-02-23 -
冬季養生甜品:藍莓山藥最瘦身
冬天即將來臨,山藥是相當不錯的養生佳品,藍莓也是營養極其豐富的水果,兩者搭配在一起,可謂老少皆宜。 一、藍莓山藥減肥原理 山藥含有大量的粘液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱...
2013-11-15 -
清明時節菠菜山藥等食物最滋補
清明,乃天清地明之意。又稱“寒食節”,有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。不過,“有些人是不適合吃冷食的。在清明時節,凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該避免。“ 陽氣”升發是指脾胃的運動收縮,因此人們...
2014-11-28 -
幹煸扁豆的家常做法
扁豆是一種豆類植物,營養價值非常高,含蛋白質、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、鋅,維生素B1.B2和煙酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝結素等成分,食用做法也非常多,幹煸扁豆就是其中最常見的一種,下面我...
2017-02-23 -
家常菜譜:扁豆燜面的家常做法
家常菜譜扁豆燜面主料:扁豆、麵條、蔥、大蒜、醬油、大料、肉末 主料:扁豆、麵條、蔥、大蒜、醬油、大料、肉末製作步驟:1、扁豆擇去細絲,掰段,蒸鍋刷油2、麵條抖開上鍋大火蒸10分鐘3、麵條抖開放兩勺...
2017-02-23 -
扁豆排骨的做法步驟
2. 炒至金黃色,放入生抽,繼續翻炒 3. 鍋中加水,放入大料提味 4. 這個時候可以在準備扁豆,扁豆不著急放,可以在排骨燉的過程中準備。 5. 準備好後,把扁豆放入鍋中,蓋鍋蓋燜煮吧 6. 出鍋...
2017-02-23 -
扁豆燜面的做法
扁扁豆燜面,豇豆燜面都是夏日我們家餐桌上經常出現的“飯菜一體”食物~!夏日的扁豆,格外碧綠,口感軟爛!而且豇豆裡面豐富的蛋白質和B族維生素,B族維生素可以幫助身體調節情緒,讓酷暑煩躁跑光光~配上一...
2017-02-23 -
治痔“高手”藥粥
痔瘡的治療比較棘手,往往容易復發。如果經常運用食療的方法進行治療,有時能減退症狀,甚至治癒。 痔瘡是肛門疾病中最常見的一種,嚴重地影響日常生活。痔瘡的治療比較棘手,往往容易復發。 如果經常運...
2010-07-08