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不吃早餐易折壽？專家盤點五大短命飲食法
享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。1、不食早餐：危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而...
2013-10-21 -
哪些情緒讓男性折壽
很多的時候男人好像比女人更容易被一些負面情緒所影響，而且這樣對男人的危害也是很大的，因為很多男人不會也不願意隨意發洩自己的情緒，這樣憋悶在心理，傷心又上身，很多習慣也會導致男人早死的，今天就帶大...
2013-01-02 -
盤點讓男人折壽的生活方式
危險方式1：與家人缺少交流 有超過41%的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣洩的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 危險方式2...
2012-04-01 -
男性為何會折壽呢?
男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素質又漸漸下降了，下面幾種生活方式縮短了男人的生命，身體是自己的，最需要自己去愛惜和保護。 危險方式一：極度缺乏體育鍛煉 很多人整天忙於...
2012-08-12 -
白領久坐易損心折壽 警惕5大危害
你知道，長時間坐在座位上，也會有健康隱患，不僅容易讓脂肪堆積，還會因為久坐導致腰酸背痛，還可能傷害心臟健康，你是不是很驚訝呢？身為白領一族的你，一定要學會如何避免久坐的傷害。久坐的危害1、易使心臟機...
2015-02-04 -
早晨4個壞毛病讓你折壽20歲
早晨起來有哪些習慣是不好的，甚至是會危害到人體健康的呢？ 1.對床依戀不舍 戀床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平時工作繁忙，早上及時起床是件很困難的事情。那麼戀床僅僅是一個小的生活習慣...
2012-11-09 -
冬季防寒方法不當恐折壽
許多人在冬季的時候喜歡在家裡吧門窗緊閉、到戶外的時候捂住口鼻等等，但是多數人可能不知道這些防寒方法很可能會引發疾病，下面帶大家一起瞭解下錯誤的防寒方法，供大家瞭解。 冬季防寒方法不當恐折壽 ...
2015-12-02 -
小心了，早晨的四個習慣會影響折壽
1起床磨磨蹭蹭很多人喜歡賴床，即使鬧鐘響了好幾遍，也會拖到很晚才起來。起床後不得不匆匆忙忙，草草地刷 牙洗臉便出門了。其實，這樣做會使交感神經過分活躍，自律神經也會紊亂，容易令人感到緊張。因此，早上...
2017-04-10 -
讓男人折壽的10大惡習
1.起床先疊被。 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151...
2013-07-08 -
會折壽的生活壞習慣
我們在自己的生活都會有這這樣或者那樣的習慣，都是因人而已的，有好習慣也就會有壞習慣，好習慣對我們有好處，那麼壞習慣呢?不只是對身體不好那麼簡單，有的甚至可以減少壽命呢?快一起瞭解都是那些壞習慣會折...
2013-04-09 -
哪些生活習慣導致男性折壽
在一項科研項目中，研究人員普查了50例80歲以上的老年人，發現他們的耳朵都有兩個特徵。耳大與長壽確實有一定關係掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”，不光是為了乾淨，還因為掏起來特別舒服、過...
2012-10-21 -
久坐不動易折壽
很多人因為職業的習慣和要求只能一天到晚在作為上坐著，這是非常不好的生活習慣，專家說其實這種習慣非常容易導致我們的壽命減短，這是不是非常可怕呢? 這項研究是由美國癌症協會等機構研究人員完成的。...
2013-05-09 -
犯春季養生禁忌必損陽折壽!
１、一忌戀床 誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地認為，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長發育，所以有的人早上一有機會就賴在床上不起來，使睡眠時間大大超過需要。這是一種不良習慣，...
2010-04-10 -
會讓人折壽的七大生活習慣
自古以來，人們都希望自己長壽。想要長壽就要從生活點滴做起，在日常生活中有些習以為常的生活方式，可能會對你的健康產生影響，因此一定要注意。 會讓人折壽的七大生活習慣 1、起床先疊被 人體本身也是一個...
2015-11-23 -
老人5個飲食惡習會折壽
1、喜吃精糧 有些人不吃糙米粗糧，只吃精米白麵，殊不知在稻麥的麩皮裡，含有多種人體需要的微量元素及植物纖維素，例如鉻、錳在全穀類、豆類、堅果類中含量最高。若經過加工精製以後，這兩種元素就大大降低。...
2014-10-10 -
早晨四個習慣會折壽馬上改
“一日之計在於晨”。早上一個小小的動作,可能給一天帶來巨大的影響,輕則讓人焦慮,重則導致代謝水準下降,久而久之,會讓生物鐘紊亂。近日,日本美容健康網“Ranger”最新刊文,告訴你早晨應該避開哪幾種...
2017-04-22 -
早上做錯五件事會折壽
早上做錯五件事會折壽 一日之計在於晨。但不是每天都會有一個好的開始，比如起床遲到、沒時間吃早餐、堵車等。美國《男士健康》雜誌撰文稱，如果在早上起床後做了以下5件事，那麼很有可能已經為健康埋雷。 1...
2017-04-27 -
健康養生生活館，男女夜裡常做這事會折壽
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 失眠怎麼辦?大家應該都很想問這個問題，即使自己沒有失眠的困擾。身邊也應該會有一些，偶爾也會替他們擔心一下。的確，現在工作壓力越來越大，有...
2017-06-08 -
飯後萬萬別再做這幾件折壽的事了，尤其是晚飯後，9成人沒注意都折壽了
吃完飯以後，你會選擇幹嘛呢？是沏上一壺熱茶，還是吃上兩塊水果解膩？在我們吃完飯後，胃就開始投入繁重的消化工作，這個時候有一些事是不建議做的，看看你中槍了多少吧！ 飯後馬上吃水果 危害：因為食物進入胃...
2017-06-19 -
飯後4件“折壽事”！如果中了趕緊改！
1. 飯後喝濃茶 建議吃完飯後先休息1個小時，等食物中的鐵質基本吸收完，此時喝茶就不用擔心鐵不吸收了。 2.飯後吃水果 建議飯後2~3小時再進食水果。 3. 飯後吸煙 飯後腸胃蠕動加快，血液迴...
2017-06-26
