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夏季吃什麼好 番茄奇異果幫助抵抗紫外線
導讀：夏季的太陽是非常的炙熱的，而且由於大氣層的破壞，如今的紫外線是越來越強，那麼我們夏季養生食物就要選擇一些幫助抵抗紫外線的食物。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季吃什麼好 1.適量攝取黃...
2017-03-07 -
蜂蜜茶水提高人體抵抗力
休閒之余在陽光下喝一杯茶，呼吸著新鮮的空氣是很愜意的一件事情，都知道蜂蜜的營養價值很高，食用方法也是很多，那麼您有沒有常識過飲用蜂蜜茶水呢？ 飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，...
2013-12-03 -
電解水可增抵抗力 電解水功效
電解水機利用活性炭作為過濾層，過濾自來水，使之淨化達標（達到國家飲用水標準），再通過電解生成兩種活性的水，即電解水。集中於陰極流出來的為鹼性電解水（供飲用）；集中於陽極流出來的為酸性電解水。有益健康...
2013-05-30 -
五種抵抗過敏的食物成分
春季裡，人們會常常打噴嚏。如果想提高在春季的抗敏感能力，那就試一試下麵這些小招吧！ 你也許瞭解吃什麼可以讓自己容光煥發，吃什麼可以增長肌肉，但是你知道嗎？有些食物還能幫助你抵抗季節敏感。 這個春...
2015-04-26 -
粗糧是抵抗肝癌的好幫手
粗糧不僅已成為機體必須的營養品，而且可以預防多種癌症。 據專家介紹，粗糧包括的食物是那些如堅果、玉米及穀類食物等含有豐富纖維素的複合碳水化合物。 這些食物中的纖維素含量很高，進入體內後可以刺...
2013-06-30 -
抵抗肺癌哪些食物比較有效
曾演繹《追夢人》的鳳飛飛去世，病因是肺癌。鳳飛飛的去世，給人們敲響了健康警鐘。怎樣預防肺癌呢?研究表明，肺癌與飲食密切相關，吃哪些食物可以預防肺癌呢? 牛奶和優酪乳 牛奶含鈣和維生素D，在...
2013-09-27 -
抵抗肺癌可以吃哪些食物
研究表明，肺癌和飲食有著很大的關係，經常飲茶能清除體內的放射性物質，食用牛奶和優酪乳可以抑制腫瘤細胞的生長，或經常食用蜂蜜和蜂乳對防治惡性腫瘤有效，常食用新鮮蔬菜如胡蘿蔔、蘿蔔、瓠果、茄子、甘...
2013-06-24 -
【抵抗衰老找准五個黃金分割點】
歲月無情，我們每個人都逃不脫慢慢衰老的命運，但是能夠延緩衰老就是我們的夢想，那麼抵抗衰老的方法有哪些呢，下面小編就為您詳細的介紹一些抵抗衰老的方法以及注意事項，希望對您有所幫助。 有效抵抗衰老的...
2017-03-07 -
【抗氧化三劍客抵抗衰老有一手】
經過研究表明，抗氧化的食品，維生素等都可以有效的延緩衰老，下面為大家介紹的抗氧化三劍客三劍合璧就可以有效的抵抗衰老，下面就為您詳細的介紹。 抗氧化三劍客具體介紹： 維生素C是水溶性維生素，能在...
2017-03-07 -
主食多副食少 春季飲食“5多5少”增抵抗力
一年之計在於春，春季是四季之始，春季飲食打好基礎，對一年的健康都有重要作用。養生專家提醒，春季飲食注意以下幾點，和小編一起去看一下吧！ “多主少副”.即多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥，...
2015-04-02 -
電腦一族多吃枸杞有助於增強抵抗力和抗衰老
枸杞子的三種食療配方： 1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。 3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼...
2013-04-02 -
負離子增強免疫力抵抗疾病侵襲
許多人常常感到很累，可是明明並沒有過分操勞。什麼原因導致出現這種狀況呢？免疫力低下往往表現出的就是容易生病、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低等等症狀。想要提高免疫力，下面告訴你4個生活小錦囊。1、堅持運...
2016-11-21 -
冬季養生 冬季吃哪種食物能抵抗寒冷
冬季越來越冷了，身體弱時易生病，每個有都穿著跟粽子似的，哪也不想去，那冬天可以吃些抗寒的食物，讓大家不畏寒冷，那冬季養生多吃什麼食物呢？哪些食物具有抗寒的功效？ 堅果含有非常豐富的維生素、鈣、鐵...
2014-11-28 -
免疫力低易長斑長痘 9妙招增強皮膚抵抗力
對於很多MM來說，痘痘就是一個無情的殺手，抹殺了自己的美麗。引發痘痘的原因有很多，但你一定不知道，免疫力低也是引發痘痘的重要原因。免疫力低下會導致人體皮膚微生物失衡，從而導致痘痘多發。免疫力低下會影...
2013-12-10 -
春季抵抗感冒就吃豆類補充蛋白質
多吃雞蛋、豆類補足優質蛋白質 春季抵抗感冒就吃豆類補充蛋白質 蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質，抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。所以，我們必須保證從食物中經常攝入一定量的優質蛋白質。優質蛋...
2015-03-09 -
免疫力=抵抗力？四大誤區要避免
“提高免疫力就能夠遠離疾病！”這是絕大多數人對免疫力的第一印象。對此，專家提示，免疫力並不是越高越好。 免疫力太強會破壞自身 免疫力是指人體識別和消滅外來入侵的病毒、細菌等異物、維護體內環境穩...
2012-11-01 -
寶寶抵抗力低 10個方法讓寶寶免疫力UP
孩子出生時從母體中獲得了一定的免疫球蛋白，可以抵抗常見細菌和病毒的侵襲，所以6個月以內的小兒一般較少發生疾病。寶寶到了六個月時，之前從母體帶來的抗體逐漸減少，兒童自身的抵抗能力還沒有完全建立。這時...
2014-09-19 -
冬季感冒高發 增強抵抗力的六個“法寶”
人人都希望自己有著很強的免疫力，除了飲食和鍛煉之外，情緒和生活習慣在增強抵抗力方面也起著舉足輕重的作用。多交些朋友研究發現，在家庭、工作或社會中與人溝通少的人，與那些社交活動頻繁的人相比，更容易生病...
2013-11-13 -
母嬰養生:增強寶寶抵抗力 就吃四類食物
對於父母來說，寶寶的健康就是他們最大的幸福，但是隨著季節的變換，秋季的來臨，天氣逐漸變涼，讓很多寶寶患病病，所以媽媽們就要為寶寶補充營養來提高他們的抵抗力，少受疾病的侵襲，那麼寶寶增強抵抗力可以吃些...
2013-08-09 -
夏日流感來襲 12小習慣決定抵抗力
夏天來了，流感也跟著來了，在忽冷忽熱的、忽晴忽雨的天氣下最容易生病。在夏天裡做好身體保養工作，就可以預防很多疾病。同樣，如果你在夏天養成良好的生活習慣，也可以大大提高你在冬天的“抗病力”，下面小編就...
2013-08-06
