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【抗氧化三劍客抵抗衰老有一手】

經過研究表明, 抗氧化的食品, 維生素等都可以有效的延緩衰老, 下面為大家介紹的抗氧化三劍客三劍合璧就可以有效的抵抗衰老, 下面就為您詳細的介紹。

抗氧化三劍客具體介紹:

維生素C是水溶性維生素, 能在細胞內部的血液裡和液體裡迴圈流動;

維生素E是脂溶性的, 能保護人體內不飽和脂肪酸免受自由基破壞, 而不飽和脂肪酸具有保護內臟的功能;

β胡蘿蔔素則監管低氧部位, 例如肌肉裡的微細血管, 因此對眼球、肺等微細血管較多的部位最具保護功效。

溫馨提示:每一種抗氧化劑發揮最佳功效的部位不同,

三種一起補充才能達到全面保護身體的作用, 所以上面為大家介紹的抗氧化三劍客一定要聯合使用才能有效發揮其抵抗衰老的作用。

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