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南瓜拌飯
南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。 [原料]：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 [製...
2011-02-17 -
黃豆芽拌飯
原料：黃豆芽 250克 大米100克 牛裡脊80克 蔥花2茶匙(10克) 蒜末2茶匙(10克) 調料：生抽3茶匙(15ml) 米醋1茶匙(5ml) 香油1/2茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(約3克)...
2017-02-23 -
鹹鴨蛋拌飯的做法
簡介小時候自己在家，餓了經常拿米飯出來拌各種東西——因為不會做飯。長大了又突然想念起這種簡單的味道，金燦燦的一碗陽光，像小時候一樣～用料鹹鴨蛋一隻 鹹鴨蛋拌飯的做法 剝鴨蛋 一碗熱熱的米飯 搗碎蛋...
2017-03-05 -
小鐵鍋拌飯的做法
簡介用料米飯一碗洋蔥1/4個桔梗2兩香腸半個五花肉5片豆芽100g韓國辣醬兩勺 小鐵鍋拌飯的做法 備好料，洋蔥切絲，豆芽熱水燙一下，香腸切片，五花肉切成2cm的長條。 平底鍋熱油，香腸入鍋，兩面煎...
2017-03-05 -
炸醬拌飯的做法
簡介炸醬麵的醬，來個炸醬拌飯，別有一番風味，在我心目中絕對甩石鍋拌飯幾條街…用料豬肉餡600g六必居幹黃醬半袋甜麵醬1袋糖/五香粉幹辣椒黃瓜心裡美蘿蔔洋蔥苦苣胡蘿蔔黃豆嘴蒜 炸醬拌飯的做法 少油煸炒...
2017-03-05 -
韓式石鍋牛肉拌飯的做法
簡介用料熟米飯牛裡脊肉黃豆芽胡蘿蔔洋蔥香菇菠菜雞蛋料酒生抽蠔油蒜黑胡椒油糖鹽韓式辣醬 韓式石鍋牛肉拌飯的做法 牛肉切小粒，加蒜粒、生抽、蠔油、料酒、黑胡椒粉、鹽、少許糖拌勻醃一會 胡蘿蔔、洋蔥、香菇...
2017-03-05 -
懷孕可以吃拌飯醬嗎？懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中拌飯醬是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起瞭解下。 拌飯醬精選優質黃豆天然發酵，經十余道工序...
2016-11-28 -
石鍋拌飯的美味做法
【導讀】石鍋拌飯的美味做法，韓食看上去簡單，卻比國內更具對食物文化的尊重。一碗製作簡單的石鍋拌飯，亦蘊含著“五行五臟五色”的原理。那麼，一起來瞭解下石鍋拌飯的美味做法。 石鍋拌飯的美味做法 材...
2016-04-05 -
金槍魚拌飯的做法
簡介 超級簡單快手的一款拌飯。 金槍魚拌飯的做法 準備好所有材料，把海苔切成碎顆，金槍魚碾碎或者撕成絲狀。 然後就在米飯裡依次放入金槍魚，千島醬，海苔 拌起來 香噴噴 小貼士 金槍魚不能放太多，會...
2017-03-06 -
青豆拌飯的做法
簡介青豆100g玉米100g胡蘿蔔1根洋蔥1個黃油適量鹽適量胡椒適量 青豆拌飯的做法 黃油熱鍋，下胡蘿蔔，下青豆，下玉米，下洋蔥，撒鹽，撒胡椒粉拌飯 完成
2017-03-06 -
魷魚鮮蔬拌飯的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就...
2016-10-25 -
孕媽食單之三文魚牛油果拌飯
今天小編給大家介紹一種好做又好吃的拌飯——三文魚牛油果拌飯。烤三文魚的鮮美搭配牛油果豐富的營養價值，既保證了口感，又提供了孕媽們每日必需的維生素和蛋白質。來自三文魚的大量不飽和脂肪酸的攝入又能有效...
2017-03-08 -
羊肉拌飯的做法
1. 大米淘洗1-2遍，放2克的鹽，倒入清水浸泡(水量與平時燜米飯的水量相同)。 2. 泡米的空當準備其它食材，羊肉、蔬菜清洗乾淨。 3. 羊肉切稍大點的快，放入容器中倒入開水燙一會(類似焯水)，...
2017-03-08 -
醬油拌飯的做法
口味 鹹鮮 難度 普通 時間 廿分鐘 剩米飯200克 醬油1勺 豬油1勺 1. 剩米飯，一大碗; 2. 熱鍋，放入豬油，再放入剩米飯，攪拌，壓碎; 3. 放入一勺的醬油，攪拌，讓米飯都裹上深色; ...
2017-03-08 -
比鳳梨飯還好吃的12種拌飯做法
材料：鳳梨半隻1500g、甜椒元蔥各一個、香蔥100g、香椿50g、培根100g、香脆腸100g、黃油20g、車打芝士50g、米飯一碗、鹽少許 做法： 1、鳳梨挖出坑，果肉和殼分別留用 2、所有材...
2017-03-09 -
黃豆芽拌飯（偷懶做法“菜肉飯”於一身的晚餐）
原料：黃豆芽 250克 大米100克 牛裡脊80克 蔥花2茶匙(10克) 蒜末2茶匙(10克) 調料：生抽3茶匙(15ml) 米醋1茶匙(5ml) 香油1/2茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(約3克)...
2017-03-09 -
醃蒜茄子夏季拌飯殺菌消毒護腸胃
醃蒜茄子的簡單工藝製作方法。蒜茄子清淡無油，卻有滋有味，而且大蒜有殺菌消毒的功效，可以保護腸胃。醃點蒜茄子，想念清淡滋味的時候，不妨取一隻，切碎，拌上香菜，或者根據個人口味加入其他調料，清清淡淡，卻...
2014-07-11 -
吃拌飯醬上火嗎？拌飯醬的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃拌飯醬會上火嗎？下面一起瞭解下。 拌飯醬的營養價值拌飯醬含有碳水化合物、脂肪、蛋白質等。吃拌飯醬上火嗎會上...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用拌飯醬？拌飯醬的副作用有哪些?
在生活中拌飯醬雖然是一種常見的食物，但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服，所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃拌飯醬。副作用無明顯副作用。禁忌人群一般人群...
2016-12-29 -
章魚石鍋拌飯的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那麼麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，章魚石鍋拌飯的做法非常容易，做起來並不麻煩，...
2016-12-08
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1回答
孩子才八個月喜歡吃菜湯拌飯水果