南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質, 有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 本品適合6-9個月以上嬰兒食用。
[原料]:
南瓜1片, 米50克, 白菜葉1片, 食鹽、食油和高湯各適量。[製作]:
1、南瓜去皮後, 取一小片切成碎粒。2、白米洗淨, 加湯泡後, 放在電飯煲內, 待水沸後, 加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛, 略加油、鹽調味即成。
[特點]:
熟爛略有鹹味, 適合食用。南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質, 有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 本品適合6-9個月以上嬰兒食用。
[原料]:
南瓜1片, 米50克, 白菜葉1片, 食鹽、食油和高湯各適量。[製作]:
1、南瓜去皮後, 取一小片切成碎粒。[特點]:
熟爛略有鹹味, 適合食用。