您的位置:首頁>正文

南瓜拌飯

南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質, 有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 本品適合6-9個月以上嬰兒食用。

[原料]:

南瓜1片, 米50克, 白菜葉1片, 食鹽、食油和高湯各適量。

[製作]:

1、南瓜去皮後, 取一小片切成碎粒。
2、白米洗淨, 加湯泡後, 放在電飯煲內, 待水沸後, 加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛, 略加油、鹽調味即成。

[特點]:

熟爛略有鹹味, 適合食用。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示