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小米南瓜粥的做法 補中益氣清熱解毒
導語:小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。患有糖尿病者,常取本品佐餐,不僅可以果腹,而且還可以降糖降脂,可謂一舉數得。...
2017-02-19 -
三文魚南瓜粥怎麼做好吃 8款夏季養生粥你都會了嗎?
教會你做美味夏季養生粥夏季養生方法多,夏季喝養生粥是不錯的選擇。一起來學做夏季養生粥吧。1皮蛋瘦肉粥材料與做法:皮蛋2只,切成粒;瘦肉切成薄片,先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠,再放入少許水,撈勻,然後...
2014-05-12 -
南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為,南瓜歸脾、胃經,因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以,南瓜是非常養胃的一種食材,尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富,所以功效也特別多樣,...
2016-06-13 -
女性常喝南瓜粥有美容作用
南瓜的藥用價值 據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其“補中益氣”。用於治療久病氣虛,脾...
2012-09-28 -
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處 四季養生閱讀配圖 南瓜粥過夜後還能不能吃,主要看有沒有變質,如果氣溫低,細菌滋生慢,第二天是可以繼續吃的。但是隔夜喝南瓜粥有什麼壞處就應該瞭解。那麼,喝隔夜南瓜粥有什麼壞...
2017-02-28 -
南瓜的營養價值 韓式南瓜粥如何製作
韓式南瓜粥有人喝過嗎?南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力,可以防止血管動脈硬化,吃南瓜是養生的一種方法,平時大部分人吃南瓜都是把它熬粥,那韓式南瓜粥如何製作呢?南瓜的營養價值有哪些呢?下面...
2017-03-05 -
養胃食譜之小米南瓜粥讓你清新腸胃
每逢過節胖三斤,現在已經不僅僅是調侃的話語了。過年過節大家都普遍充分改善了伙食,那麼節後的飲食重點要放在哪裡?不是單純的刮油減肥,而是應該把重點放在養胃上。養胃喝粥是最好不過的選擇了,現在就給大家推...
2017-03-06 -
腹瀉寶寶 食用牛肉南瓜粥
材料 泡好的大米10克,泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克,剁碎的南瓜10克,香油少許,高湯80毫升。 做法 1.將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟後,再剁細一點。 2...
2010-09-06 -
南瓜粥的營養價值
南瓜粥是很多人都非常喜愛的美食,用南瓜做的粥不僅口感細膩,而且營養價值很高。想不想知道南瓜粥裡都有些什麼營養成分呢?今天,微微小編就來跟大家探討一下南瓜粥的營養價值究竟有多高! 南瓜粥既營養又美味...
2012-09-29 -
南瓜粥的製作及營養價值
南瓜是祛濕,養胃的佳品,所以南瓜粥不僅營養價值高,藥用價值也不低。南瓜粥綜合了大米和南瓜的營養成分,特別適合老人及孩子食用,有很好的滋養功效。 南瓜粥營養價值 米飯(蒸):米飯的主要成分是碳水化合...
2012-09-29 -
南瓜粥的做法及營養價值
南瓜一直以高營養著稱。但南瓜中究竟含有哪些營養素呢?近年來,南瓜的營養成分引起了科學界的極大關注。在不斷探索中,人們發現南瓜不僅營養價值高,而且還有一定的藥用價值,是名符其實的高營養蔬菜。 南瓜含...
2012-09-29 -
減肥聖品 | 小米南瓜粥
四月不減肥,五月徒傷悲。好吧,又到了這個必須努力的季節了!如果想要保持瘦下去的身材,最好是晚餐少吃,而早餐則要吃得飽一些。最好是吃些小米薏米之類的雜糧,不僅控制血糖而且飽腹感強更利於減肥。 --小...
2017-03-07 -
美味南瓜粥的做法
好吃的南瓜粥出爐啦,今天就給大家好好的介紹下南瓜粥的做法大全。 南瓜粥的做法有哪些?南瓜是我們生活中較為常見的食物,南瓜粥又甜又面,只要喝上一口便會愛上這種味道。下面小編就介紹幾種南瓜粥的做法。...
2013-11-13 -
寶寶南瓜粥的做法
寶寶的南瓜粥應該怎麼做呢?今天小編就給大家介紹下3歲以上寶寶營養食譜雞肉南瓜粥的做法嘍。 雞肉南瓜粥的做法 1、準備材料:南瓜,蘑菇,百葉(做菜剩的,已經焯過水),雞腿 2、雞腿去骨去皮,切...
2013-11-14 -
南瓜粥的做法大全家常
南瓜粥的做法大全家常 南瓜是一種很普通的食材,裡面包含有大量的營養元素,不管是小孩子,還是老年人,都可以將其當做養生食物,其中高品質的鈣質,鐵元素等非常適合患有高血壓的老年人食用,小孩子的話,因...
2017-03-07 -
南瓜粥怎麼做
是個小吃貨的你,知道南瓜粥應該怎麼做嗎?今天就和大家分享下吧。 百科名片 南瓜粥南瓜粥,中醫認為,南瓜性味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷...
2013-12-20 -
南瓜粥的做法 降糖降脂佳品
導語:南瓜性味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯...
2017-03-08 -
肝癌病人美食:奶味南瓜粥
材料: 南瓜100克、牛奶150克、煉乳適量、鹽適量。 做法: 1、南瓜去皮切塊,蒸熟備用。 2、取牛奶150克,把熟南瓜、鹽放入攪拌機攪拌一分鐘。 3、放入煉乳調味調色即可。 功效: 南瓜含有豐...
2017-03-08 -
【每日一粥】胡蘿蔔南瓜粥
鹽、植物油各適量 【做 法】 ①米淘淨,浸泡30分鐘,撈出瀝水;胡蘿蔔洗淨,切塊;南瓜去皮、瓤,洗淨,切塊; ②砂鍋加開水,放入大米,滴5-6滴植物油,熬製成粥; ③加入胡蘿蔔塊與南瓜塊,小火煮至...
2017-03-09 -
素食:百合南瓜粥
材料: 南瓜250克、圓糯米100克、新鮮百合一個、冰糖、黑芝麻、花生仁適量 做法: 1、糯米用料理機絞打成粉末;百合分成小朵,洗淨;南瓜去皮切塊。 2、砂鍋中放入適量水,將糯米粉倒入攪拌均勻,大...
2017-03-09
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1回答
吃了南瓜粥和魚胃酸兩天了怎麼辦