材料：
南瓜250克、圓糯米100克、新鮮百合一個、冰糖、黑芝麻、花生仁適量
做法：
1、糯米用料理機絞打成粉末;百合分成小朵， 洗淨;南瓜去皮切塊。
2、砂鍋中放入適量水， 將糯米粉倒入攪拌均勻， 大火煮開後放入起好的南瓜塊， 再次煮開後轉小火煮成蓉狀。
3、加入百合和適量的冰糖再煲一會兒， 最後加入黑芝麻和花生碎即可。
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南瓜250克、圓糯米100克、新鮮百合一個、冰糖、黑芝麻、花生仁適量
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2、砂鍋中放入適量水， 將糯米粉倒入攪拌均勻， 大火煮開後放入起好的南瓜塊， 再次煮開後轉小火煮成蓉狀。
3、加入百合和適量的冰糖再煲一會兒， 最後加入黑芝麻和花生碎即可。
