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新生兒打嗝:3種常見拍打嗝姿勢
直立式儘量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。TIPS:1、 為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。2、由於...
2017-01-03 -
曬被子後別反復拍打
複拍打 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 曬完被子後,用手反復拍打才能去掉灰塵...
2011-11-14 -
脾胃不好易月經失調 按揉三裡穴養脾胃
人體的健康有賴於機體臟腑的正常運作。臟腑功能出現問題,就會產生疾病。脾為後天之本,牽一髮而動全身。脾胃受損,不僅損傷脾胃本身,還可能引起全身其他方面的疾病。●脾不健康可致多種疾病1、脾主運化。脾的運...
2015-05-13 -
拍打按摩的功效與作用
我們都知道按摩是傳統的中醫治療方法之一,而其中拍打按摩就是比較常見的一種,那麼拍打按摩有哪些需要注意的地方呢?作用又有哪些呢?下面為大家介紹拍打按摩的功效與作用,供大家瞭解。 拍打按摩的功效...
2015-10-27 -
拍打經絡竟有養生奇效 不同部位各有功效
經絡養生是中醫養生很重要的一部分,人體經絡通暢,身體就沒有病痛。很多人可能不知道,經常拍打身上不同經絡可以幫助我們排毒、減肥。那麼,我們該怎麼拍打經絡呢?拍打養生法有什麼用?首先,它可以疏通經絡,調...
2017-02-23 -
新生兒打嗝拍打方法
一、直立式儘量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。注意:1、為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。2、由於依...
2016-12-26 -
經常拍打身體能提高抗病能力
每個人都有屬於自己的一套“獨創健身法”,想拍打身體就是其中一種。據市民爆料,每天堅持半個小時拍打自己的身體,包括頭部、四肢等部位,這樣做既能健身,保健效果很不錯。 拍打身體能防病健身 拍打健身...
2010-09-06 -
實用!新爸媽拍打嗝的正確手法
寶寶總是不停打嗝,怎麼辦?愁壞了新爸媽。爸爸媽媽別發愁,小編教你們方法來解決。新爸媽幫寶寶拍打嗝的方法:1、直立抱在肩上:媽媽都要將寶寶儘量直立抱在肩膀上,以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住,再以手掌...
2013-10-23 -
孩子打嗝 怎麼正確拍打?
在寶寶啼哭屏氣時,不要給他進食,人工餵養時,注意避免急、快、冰、燙,吸吮時要少吞慢咽,儘量不要使餵奶時間過長,對於母乳餵養的新生兒,若母乳很充足,進食時,應避免使乳汁流得過快;在寶寶出現打嗝時,...
2009-10-26 -
拍打按摩可防中暑
夏季氣溫高,容易中暑,下面就大家一個簡單的方法,不用吃藥就可以治療中暑。 膕窩 位於膝關節的後方,屈膝時比較明顯,呈菱形。膕窩內充滿脂肪,有重要的血管、神經通過。 方法:取坐位或俯臥位,自己或...
2013-03-03 -
拍打運動可以增加身體的免疫力
拍打運動可以增加身體的免疫力,我們經常可以在晨練的公園看到一些老年人在進行著一些拍打的動作,其實很多人不知道,拍打的這種方式,其實是運動健身裡面很好的一種運動形式,因為拍打運動很方便什麼時候都...
2013-07-07 -
什麼是中醫拍打療法
一、拍打法 拍打時握拍用力鬆緊適宜,主要用腕力進行彈打,前臂只起支持腕上下移動的作用。要學會兩隻手能夠掌握拍彈打法,以便勞累時可替換,尤其是自我拍打時,有些部位只能用某只手才拍打到位,所以學會...
2012-04-20 -
四總穴歌之肚腹三裡留
《雲錦隨筆》記載了這樣一個故事:日本的德川幕府時代,有一個長壽家族,年齡最長者萬兵衛174歲,他妻子173歲,兒子153歲,孫子105歲。問其長生之術,答曰:“祖傳每月初八天,連續灸足三裡,僅此而...
2013-10-01 -
護足三部曲解決高跟鞋後遺症
高跟鞋是每個女孩的最愛,但是它的後遺症讓我們痛苦不已。 貝嫂可是說是時尚界的鼻祖,但是也因為長期穿高跟鞋,她的左腳經受高強度的摧殘,拇指外翻已經到了一個境界了,嚇人! 受困擾的還有楊紫瓊。她...
2012-05-27 -
經絡拍打養生法 常拍打身體這防病保健康
人體有很多的重要穴位,這些穴位都是人體養生的重點,如果我們能經常對這些經絡穴位進行按摩拍打,自然能幫助我們防疾病保健康,還能延年益壽的。下面就跟小編一起來瞭解一下經絡拍打養生法?拍打療法是如何幫...
2017-05-08 -
手拍打這處也能有效防疾病 趕緊拍起來吧
人們進行保健最主要的心願無非就是能遠離各種疾病的困擾,免得身體因為疾病而痛苦,況且現在去一趟醫院花費也不少。所以說,做好未病預防是相當重要的。那麼有什麼簡單方便還能省錢的保健方法呢? 今天,最懂...
2017-04-20 -
拍打身體這一處竟能延年益壽
衰老是一件讓人想起就會很感傷的事情,所以不少人在潛心專研如何抗衰老的方法。近日小編教大家一招,拍拍身體一些部位也能抗衰老,外加延年益壽!之後再聊聊怎樣防止衰老的其他方法,想要延緩衰老的朋友一起看看...
2017-06-07 -
健康·小竅門 夏季養生保健 拍打經絡是好
人是天然的一部分,適應四時改變才幹做到天人合一,防病延年。“夏養陽”之論出自於醫學經典《黃帝內經》,由於夏日天之氣降低,地之氣上騰,二氣相交,陽氣旺盛,故夏日攝生以通調陽氣為要。 夏日養陽要傑出...
2017-06-20 -
常拍打身體這防病保健康
拍打療法是如何幫助我們保健康拍打身體並不是我們所理解的胡亂拍一通就可以了,需要我們對身體的穴位有一定的瞭解,只有拍打對了經絡穴位對我們的健康才會有幫助,不然可能沒啥好處。經絡拍打養生法中醫學認為人體...
2017-07-13 -
拍打背部 男性失眠的治療方法
失眠對於一個人來說是十分的痛苦,你會真的體驗到長夜漫漫。失眠不僅僅只是失眠減少而已,它還會影響我們的健康。那麼你知道失眠如何治療才好呢?下麵就講講男性失眠的治療。 男性失眠如何治療 1.放...
2017-07-18