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經絡拍打養生法 老人拍打經絡的好處
人體有很多的經絡，這些經絡我們可能並不是很清楚在什麼地方，但是其實我們身體的每一處都遍佈經絡，那麼對於經絡拍打養生法我們瞭解多少呢?下面就跟小編一起來瞭解一下經絡拍打養生法吧! 經絡拍打養生是我...
2017-01-22 -
失眠拍打哪些經絡及穴位？
方法步驟： 01 拍擊頭頂，舒緩情志。患者端坐或仰臥，雙眼微微眯起，精神放鬆，用單手手掌在頭頂有節律地拍擊，約10次左右。操作時手指自然併攏，掌指關節微屈，平穩而有節奏地拍打。 02 拿...
2014-10-17 -
中醫拍打養生的功效與注意事項
中醫拍打養生的功效 疏通經絡，調和氣血。拍打養生法主要沿經絡循行路線拍打，通過拍打刺激啟動了經絡之氣，氣血運行於經絡之中，從而疏通經絡，調和氣血，調理機體陰陽、虛實，達到祛病防病的作用。 消除...
2017-02-14 -
手三裡
手三裡 Shǒusānlǐ《針灸甲乙經》 手三裡-體表圖（點擊放大） 【定位】在陽溪與曲池連線上，曲池穴下2寸處。 【解剖】肌肉、神經同下廉穴，血管為橈返動脈的分支。 【主治】齒痛頰腫，上肢不...
2017-02-19 -
腳皮膚粗糙怎麼辦？美足三部曲
腳皮膚粗糙的人在夏天不好意思漏出腳，這樣就不能穿美美的涼鞋了。其實一些竅門就可以緩解腳皮膚粗糙，每天堅持泡腳，然後去除腳部的角質，在塗上保濕的產品就好了。 1、足部去角質，足部去角質是非...
2017-02-15 -
治療少白頭偏方 最原始方法”拍打法“
所謂“少白頭”，是指青少年時頭髮過早變白，頭髮呈花白狀。中醫認為，血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。多年前，筆者回鄉下，偶得一治此病的“土法”——拍打加食療，經臨床運用，收到很好的療效，...
2014-01-17 -
怎麼長壽 每天拍打這些部位可延年益壽
養生的方式有多種但它們有一個共同的目的，那就是延年益壽。不同的養生方式對人體的作用也是不同的。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴大家拍打這些部位就是長壽的秘訣，且可以防治多種疾病，簡單點來說就是...
2016-08-08 -
手三裡穴在哪裡？按摩手三裡穴有什麼作用？
大的古人給我們留下了許多歷史的瑰寶，其中穴位養生就是璀璨的一顆。今天就給大家介紹按摩手三裡穴對於人體的作用有哪些，我們如何準確的找到手三裡穴。 按摩手三裡穴位的作用 腧穴釋義：手三裡，裡，可作寸...
2016-11-22 -
手上老年斑拍打有用嗎
一、手上老年斑拍打有用嗎? 人到了老年，皮膚上就會出現深棕色的斑塊，這就是人們常說的“壽斑”，也叫“老年斑”。其實，這種性質的斑塊不僅出現在皮膚上，同時還出現在心臟、肝臟、大腦中，只是看不見罷了。...
2017-02-28 -
腳是足三陰之始 護腳也分四季
腳不僅承載著我們的重量，還能讓我們到任何地方，但是我們對它是否關心過?每次走累時，你是否會給它來個按摩;天冷時，你是否會多穿幾雙襪，避免腳受寒。 你的腳有多重要 人的一隻腳有26 塊骨頭、19塊肌...
2016-10-25 -
每天堅持拍打身體這部位 至少可以多活十年
每天拍這裡等於養命1長壽由己雖然環境變化，周遭對身體健康影響的因素變得越來越多，但是歸根到底這些因素之所以會對自己的健康及壽命產生影響，還是因為影響了人體自身的生命進程，讓自己的生理過程發生了變化。...
2015-09-01 -
拍嗝的注意事項,拍打嗝的成敗關鍵
其實照顧小寶寶是需要技巧和耐心的，尤其是剛出生的小寶寶，無論是身體的機能，還是其它方面發育還不完全是需要我們特別細心照顧的。小寶寶經常會打嗝，有些是在喝完奶之後打嗝，有些是無緣無故的打嗝等等。家長...
2013-12-19 -
曬被子時間是不是越長越好 拍打被子能趕走病菌嗎？
曬被子的學問有哪些夏季禦寒的棉質被褥、是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是乾淨的被褥，連續3個月...
2014-05-14 -
針刺手三裡穴治腮腺炎
流行性腮腺炎，亦稱痄腮，是兒童和青少年中常見的呼吸道傳染病，亦可見于成人。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸傳染病，腮腺炎主要表現為一側或兩側耳垂下腫大，以耳垂為中心邊緣不清，張口或咀嚼時局部感...
2017-03-06 -
常用足三陽經除病大穴你是否知道呢?
足三陽經包括足少陽膽經、足陽明胃經和足太陽膀胱經三條經脈，它們均分佈在腿的外側和後側，屬表，循行方向均由頭部經過軀幹部、下肢外側抵止於足部，故稱為足三陽經。那麼常用的足三陽穴有哪些？ 1.環跳 環...
2016-10-25 -
拍打類按摩手法
按摩對於現代人來說不是什麼陌生的情況了吧，很多人會在一天的疲勞過後來進行按摩幫助自己緩解壓力，那麼大家知道按摩手法是什麼呢，怕打類按摩手法是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 (一)拍法 ...
2016-04-25 -
手三裡穴主治疾病
〖主治疾病〗 牙痛頰腫，上肢不遂，腹痛，腹瀉。 〖穴位取穴法〗 位於前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。 〖解剖〗 肌肉、神經同下廉穴，血管為橈返動脈的分支。 ...
2016-01-04 -
手三裡穴位的準確位置圖
【手三裡穴名解】 別名：三裡穴，鬼邪穴，上三裡穴。 1、手三裡。手，指穴所在部位為手部。三裡，指穴內氣血物質所覆蓋的範圍。該穴名意指大腸經冷降的濁氣在此覆蓋較大的範圍。本穴物質由上廉穴傳來...
2016-01-18 -
《脈經》選錄之右足三陽脈
前如內者足厥陰也，動苦少腹痛，月經不利，子髒閉。 前如內者足厥陰也，動苦少腹痛與腰相連，大便不利，小便難、莖中痛，女子月水不利，陰中寒，子門壅絕，內少腹急。男子疝氣兩丸上入淋也。針入六分卻至三分。...
2017-03-07 -
每天拍打五分鐘做美腿養生小達人
步驟一：加強消脂收緊運動 當小腿開始鬆軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。 運動（1） 1.腳的前端置於高起的平臺上，腳儘量往下壓。 ...
2013-02-20
