別名:三裡穴, 鬼邪穴, 上三裡穴。
1、手三裡。 手, 指穴所在部位為手部。 三裡, 指穴內氣血物質所覆蓋的範圍。 該穴名意指大腸經冷降的濁氣在此覆蓋較大的範圍。 本穴物質由上廉穴傳來, 上廉穴的水濕雲氣化雨而降, 在該穴處覆蓋的範圍如三裡之廣, 故名。 三裡、上三裡之名意與此穴同。
2、鬼邪穴。 鬼, 與神相對, 指本穴的氣血物質所處為地部。 邪, 指邪氣。 鬼邪名意指穴內物質為地部的水濕。 本穴物質為大腸經經氣中濁降於地的經水, 脾土受之, 脾土喜燥而不喜濕, 今受之水濕, 實為受邪之害, 故名鬼邪。
【手三裡穴的準確位置圖】
手三裡穴位於前臂背面橈側, 當陽穴溪穴與曲池穴連線上, 肘橫紋下2寸處(在前臂, 手肘彎曲處向前3指幅, 在陽溪與曲池連線上, 用手按就痛之處)。
【按摩手三裡穴位的作用】
1、運動系統疾病:緩解腰痛, 肩臂痛, 上肢麻痹, 半身不遂等;
2、消化系統疾病;緩解潰瘍病, 腸炎, 消化不良等;
3、五官科系統疾病:緩解牙痛, 口腔炎等;
4、其它:緩解頸淋巴結核, 面神經麻痹, 感冒, 乳腺炎等;
5、彈撥手三裡對消除針刺不當引起的不適感有效;
6、潤化脾燥, 生發脾氣。
【手三裡穴按摩手法】
用左手拇指腹按住右手三裡穴 , 揉動 1分鐘 , 換左手 , 每日3次。
【手三裡穴主治疾病】
手三裡穴的主治疾病為:指壓手三裡對精神鎮定有效, 可治療精神性陽痿;此外,