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健康孕期拒絕飲食誤區和禁忌
現如今，懷孕後的准媽媽總會聽到各方面的關於孕期飲食的說法，這些說法究竟正不正確呢？為了可以保證母體的營養和胎兒健康發育，孕期飲食是必須要避免誤區和禁忌才行的。下面小編為准媽媽們盤點一下孕期飲食的誤...
2016-03-11 -
夏季如何拒絕乾眼症
夏季炎熱，長期生活在空調房內導致空氣流通不暢，空氣中水氣大多被空調吸收，容易造成乾眼症。這就是為何一到夏天很多人都會感到眼睛乾澀的原因，乾眼病原本是秋冬季節的常見病，但現在卻成了夏季的“熱門病”，...
2017-03-06 -
拒絕節食健康瘦 快速減肥不反彈堅持8原則
快速減肥不反彈堅持8原則1拒絕節食健康瘦 千萬不要認為，我們今天少吃什麼，明天就能瘦身，減肥的成功並不是因為你的節食!夏季高溫天氣大家會比較喜歡吃冷飲，要知道冷飲可是減肥的剋星，所以就不要吃各種冷飲...
2014-07-21 -
拒絕別人的技巧
不會拒絕讓你疲憊，感到壓迫和煩躁。不要等到你的能量耗盡時，才採取行動。那麼，拒絕有什麼技巧呢？ 拒絕的技巧： ·保持簡單回應。如果你要拒絕，堅決而直接。使用短語，如：“感謝你看得起我，但現在...
2012-03-06 -
交往中被拒絕了怎麼辦？
當心理學家羅伯特·恰爾迪尼和他的同事請一部分亞利桑那州立大學的學生陪同一些不良少年到動物園遊玩時，只有32%的大學生表示願意；後來他們改變方法，對另外一組大學生提出這個請求前，先問他們能否替不良...
2009-07-16 -
怎麼拒絕別人的追求
到底該怎麼樣拒絕別人的追求？應該溫和地說些話安慰對方還是直接拒絕說些狠話（比如你太難看）讓對方徹底死心？ 簡單說，該怎麼拒絕別人的追求，是因人而異的。 A同學，長相普通、成績普通、性格普通...
2013-07-12 -
瑜伽的好處 這些好處讓人難以拒絕瑜伽
很多人都喜歡練習瑜伽，瑜伽是一種非常溫和的健身運動，也是一種時尚的減肥運動。堅持練習瑜伽的好處很多，通過瑜伽練習，我們的身心都受益良多。今天，我們就和大家從零開始學瑜伽，來瞭解一些瑜伽入門知識。...
2016-04-19 -
為什麼不直接拒絕別人
養生之道網導讀：為什麼不直接拒絕別人，在於這些人缺少拒絕別人的力量，有些人拒絕別人的方式是說謊而不是直接說不，這是為什麼呢?一起來談談為什麼不直接拒絕別人，以及拒絕他人的方法。 拒絕別人是需要力量的...
2016-07-29 -
如何拒絕依賴性請示
養生之道網導讀：一些單位領導每天總是被淹沒在請示、彙報之中，這種領導是可悲的。美國一位小型企業的經理也有過這種經歷，但通過一件事情，他學會了如何拒絕依賴性請示。下面小編就分享如何拒絕依賴性請示。 案...
2016-08-03 -
學會拒絕十種高膽固醇的食物
高膽固醇--是許多心臟疾病的罪魁禍首，因此需要少吃含有飽和脂肪酸和反式脂肪的不健康的食品。正常來說，壞膽固醇量高於好膽固醇量。然而，最重要的是保持膽固醇量處於穩定水準，我們可以通過避免食用以下高膽...
2016-04-07 -
11個小貼士 冬季拒絕手腳冰涼
攻略1：勤運動、勤甩手 建議女性朋友一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鐘，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液迴圈和...
2015-01-20 -
寶寶臉蛋捏不得 教你如何拒絕別人捏寶寶臉蛋
小嬰兒的臉蛋柔嫩，肥嘟嘟的，總是讓人忍不住的去捏一捏，碰一碰，其實孩子的臉蛋是非常嬌嫩的，經常揉捏很容易導致口腔的腮腺組織受到損傷，寶寶會流口水不受控制，甚至歪臉。捏臉蛋可能造成嚴重後果首先，寶寶的...
2016-03-14 -
冬季拒絕感冒做到八件事
冬季天氣寒冷乾燥，轉寒的天氣讓很多人難逃感冒“侵襲”.那麼冬季該如何預感感冒呢？下面網小編搜集來了一些預防感冒的8個日常小知識，各位看好了哈。 不留長指甲 近日研究指出，如果指甲長度超過指尖3...
2016-01-15 -
拒絕胎兒先心病
每年都會出生10萬名新生兒，其中患有先心病的嬰兒約為3‰，另有4‰是死胎。先心病一直位居前五位。如果任其自然不加治療，約1/2在出生一年內可能死亡，約1/3在3個月內死亡，很多女性都處於生育的高峰年...
2017-01-05 -
職場上如何拒絕同事不傷感情
拒絕是一門高深的學問，很多人在面對朋友或者同事的懇求時，總是不好意思說不，有時候還不得不打腫臉充胖子，滿足了別人委屈了自己，尤其在職場上，拒絕的不恰當又怕別人記在心裡，以後會尷尬。究竟怎樣才能做到...
2017-03-06 -
愛護頭髮拒絕變成禿師太
夏季掉發嚴重怎麼辦?進入夏季，由於季節變化，不少人有脫髮掉發的症狀，但若是一天掉的頭髮超過100根，你可要警惕了。那麼夏季掉發嚴重怎麼辦?下面小編教你幾個方法幫你護理頭髮，減少掉發的發生。 ...
2015-06-08 -
如何禮貌拒絕別人的表白？
女孩兒應該面對這樣的事情比較多，有男生對自己表白可是他不是你喜歡的那一個，但是又不想傷害他，所以如何拒絕就成了個頭疼的事情，但是如果你確定和他不可能就一定不要拖拖拉拉，果敢的告訴他。不要給了人家希...
2017-03-06 -
上班族妹子要拒絕這四種早餐
【導讀】上班族妹子要拒絕這四種早餐，上班族妹子們要選對早餐才能讓自己更健康。這就要求妹子們早上不能不吃，還要選對東西吃。上班族妹子要拒絕這四種早餐，一起來瞭解下吧。 上班族妹子要拒絕這四種早餐 ...
2016-03-07 -
拒絕傷害心臟的飲食習慣
心臟可以說是身體最重要的一個器官，心臟停止跳動，生命也就預示著結束，心臟病的突發甚至會讓你喪失性命，所以我們我們要保護好心臟的健康。那麼，我們如何保護好心臟呢？哪些食物對心臟有益，下面跟小編一起來...
2016-02-29 -
美白大戰 拒絕色斑先改五個習慣
對於美白的MM來說，美白大計當然也要越早實行越好。不過小編要提醒大家，別以為買美白產品塗塗就了事了，預防總要比治療更有效，不想做斑點妹黑美人先改掉這些壞習慣吧。 壞習慣1：偏愛大濃妝 有些妝品含有...
2017-03-06
