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足療按摩10步驟成語幫你記
編者按：很多時候我們要記一些事情都會依靠一些小訣竅!特別是一些有趣的成語能讓我們的記憶更加深刻，下面我們一起來看看如何用成語記牢足療步驟吧! 當我們想要記一些難記的事情時，都會想一個巧辦法，編...
2012-08-08 -
5個步驟按摩頭部降壓調節內分泌
【導讀】5個步驟按摩頭部降壓調節內分泌！從頭皮的構造看，最外面的表皮層能夠幫助防止外界污染和細菌的侵襲，一旦受到損害，將會產生敏感、瘙癢、頭皮屑等問題。而表皮層下的真皮層，則為秀髮提供極為重要的滋...
2015-06-10 -
怎麼去掉眉間皺紋 五大按摩步驟去掉眉間皺紋無難度
經常鄒眉頭思考問題和習慣鄒眉頭會慢慢的讓眉間出現皺紋；那怎麼去掉眉間皺紋呢？眉間出現皺紋就會讓人看起來覺得你整天都是愁眉苦臉的，也有一種很不和善的感覺。那下麵達人來幫你挽回顏面，給你推薦幾步去掉眉...
2017-02-19 -
腹部按摩減肥穴位的方法步驟
對肥胖者來說，要把身體瘦下來就必須減肥，減肥的方式與年齡、身體的肥胖程度等相關，並且患者還可以對不滿意的身體部位減肥，最容易長肥肉的部位就是腹部，不運動、久坐等都有機率使用腹部肥胖，因此我們可以學...
2016-01-22 -
步廊穴在哪裡？按摩步廊穴有什麼作用？
體很多疾病發生之後其具體的特徵會反應到皮膚上，這是由內而外的一種表現。這時候穴位按摩是可以很好的解決的，今天就給大家介紹步廊穴該如何按摩，按摩步廊穴的功效和作用。 按摩步廊穴位的作用 名稱釋義：...
2016-11-22 -
面部spa按摩的6大步驟
編者按：spa除了身體上的，還有臉部、頭髮啊，這些都是需要做spa的。像一般有寫女人一個禮拜就會做一次全面的臉部spa護理。那麼，臉部spa指南的正確護理順序是什麼呢?一起看看文章。 第一步：...
2012-09-20 -
保健按摩5大步驟 讓你遠離黑眼圈
編者按：長期熬夜的朋友，可以發現，都會有黑眼圈的現象。那是因為眼睛缺少休息，眼部很疲勞，供血不足，所以會有黑眼圈。那麼，通過按摩的方式，怎麼去除黑眼圈呢? 按摩祛除黑眼圈的方法： 1、用拇指...
2012-09-06 -
預防掉發 試一試這些保健按摩步驟吧
編者按：人在壓力過大，睡眠不好的情況下，或者緊張過度的情況下，都會造成脫髮的現象。那脫髮之後，不久就會造成禿頂。不管是男人還是女人，恐怕都是無法接受的。那麼，中醫按摩手法，可以幫助你遠離脫髮，一...
2012-09-14 -
韓國最新勺子按摩4步驟 抗皺絕不是問題
如嬰兒般嬌嫩白滑的肌膚，誰都十分憧憬吧。只要你擁有一把小小的勺子，你就能實現這個願望了。用勺子按摩，抗皺絕不是問題，它會讓你的肌膚宛若新生。今天小編就為大家推薦韓國最新勺子按摩4步驟，馬上行動吧，...
2017-03-06 -
零風險肌膚美白法 中醫按摩7步驟輕鬆美容
零風險肌膚美白法 中醫按摩美容。俗話說：“一白遮三醜”，有的MM為了讓自己的肌膚更加白一些，會天真的相信一些快速美白產品，最後不僅沒有白，還可能會對肌膚健康造成影響。還有的人會跟風打美白針，給自己帶...
2016-06-13 -
肩周炎患者自我按摩的步驟及方法
自我按摩的步驟及方法為： 1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。 2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1...
2017-03-08 -
針對三叉神經痛的按摩步驟
1.預備式 坐位，雙目微閉平視，放鬆心情，調勻呼吸，靜息1～2分鐘。 2.推印堂穴 以一手拇指指腹放於印堂穴上，其餘4指附於對側目外，適當用力自印堂向上推至髮際處，反復推20～30次。 ...
2015-12-31 -
頭皮按摩步驟方法有哪些
大家知道頭部的經絡和穴位比較集中，通過按摩的方法可以刺激血液的迴圈，對於養生保健有很好的療效。尤其對於中老年人來說，由於在日常生活當中缺乏鍛煉，血液迴圈就會比較慢，這樣就很容易堵塞毛細血管，造成其...
2015-12-27 -
瘦臉按摩5步驟 打造小顏美女
工作量大增，熬夜、壓力，讓氣色不好，就連臉蛋都變得有點下垂。每天做一些適當的小按摩其實就能幫助恢復心形小臉輪廓，當然，要達到最好的效果，你可以選擇搭配自己喜歡的、適合自己的保養品配合按摩。 【...
2014-06-30 -
按摩步廊穴位的作用
按摩步廊穴位的作用 名稱釋義：步廊。步，步行也。廊，走廊也。該穴名意指腎經上傳的濕冷水氣在此吸熱後化風上行。本穴物質為幽門穴傳來的寒濕水氣，至本穴後，水氣吸熱脹散化風而行，風氣吹刮地部的脾土...
2016-07-21 -
正確的面部按摩步驟和注意事項
要知道正確的面部按摩方法能夠促進血液迴圈，令你的肌膚更加有彈性，更加緊實，那麼面部按摩手法有哪些步驟和注意事項呢，一起看看吧！面部按摩步驟步驟一：以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指...
2017-03-13 -
消除眼袋的四個按摩步驟
不少中年女性早晨醒來後常常發現，鏡中的自己眼皮浮腫，眼袋凸顯。如果在睡前醒後做個小小的按摩，以此來促進眼周肌膚的血液迴圈，不久就可以改善這種情況。 消除眼袋的四個按摩步驟 第一步：用中指和...
2016-02-29 -
spa按摩 臉部美容SPA按摩步驟
現在很多的白領女性都非常鍾情于美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的專案之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面為大家詳細介紹，讓你...
2016-04-28 -
頸部按摩手法 頸背部SPA按摩步驟
在歐洲的許多地區，spa一詞仍保持著其強烈的歷史聯繫，並嚴格地被用於與水療有關的機構。在歐洲的英語地區和世界上一些其他地區，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放鬆，那麼頸背部SPA按摩步...
2016-04-28 -
spa按摩 臉部美容SPA按摩步驟有哪些
現在很多的白領女性都非常鍾情于美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的專案之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面愛容網專家為大家詳細...
2016-04-28
