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想要瘦肚子就按摩5個穴位
凸起的小肚腩是完美身材的天敵,是許多愛美女性的煩惱。其實大家可以嘗試穴位按摩的方法。 什麼穴位瘦肚子 1、按摩大橫穴瘦肚子 位置:肚臍旁開4寸處。 按摩此穴可通便,排除腸道內的油脂,減...
2016-11-15 -
新生兒常拉肚子是為何 試試按摩肚子
一般來說,寶寶們的大便都是成條狀的,但有的家長發現自己的新生寶寶大便比較稀有點拉肚子的感覺,其實,一般新生兒的腸胃都比較差,拉稀都屬於正常的情況,但家長們要注意觀察孩子的情況,那麼,新生兒拉肚子的原...
2016-01-05 -
利用肚臍可以減肥嗎 中醫詳解按摩肚臍減肥法
利用肚臍可以減肥嗎 中醫詳解按摩肚臍減肥法。“肚子上的肉肉越來越瘋狂了,在冬季的時候還可以用後衣服遮蓋,現在薄衣服都遮蓋不住了,減肥是件迫在眉睫的事情!但是哪種方法可以瘦腹呢?”你現在用的減肥方...
2016-07-18 -
東嶽太極拳 男人這樣按摩肚子能變小
啤酒肚不僅影響男性的身材,還會給男人的健康帶來隱患。而練東嶽太極拳男人想不瘦都難,太極拳的運動特點對腹部起著按摩甩脂作用,下面隨著太極拳教程練習一下吧! 男人常練東嶽太極拳肚子想不小都難 男...
2016-03-21 -
洗澡時按摩肚子可防治痔瘡
在生活之中,洗澡的方式要是正確的話,對於我們的身體健康是起到了很好的作用的,所以,我們不要在平時的時候,忽視了這些生活之中的小常識,有時候,小常識也是蘊含大道理,比如洗澡的時候揉肚子可治療慢性便秘...
2012-12-18 -
不做“小腹婆” 中醫按摩讓你收腹減肚子
吃完飯就開始坐著,缺少運動,時間久了以後,很多女性就變成了“小腹婆”。面對腰上的贅肉,不要把眼光投向減肥藥,試試看更健康的中醫按摩方法吧。腹部按摩減肥方法適用於消化系統,神經系玄統的泌尿生殖系統的許...
2015-04-15 -
經常便秘,怎麼按摩肚子促進排便?
如今生活節奏越來越快,所以大多數人生活都是以快為主,例如速食、快眠等等。然而生活中很多人都有久坐的習慣,因此便秘的情況時有發生。不能順利排便會給人帶來非常大的麻煩,那麼按揉肚子可不可以促進排便呢?...
2016-09-29 -
拉肚子按摩哪個穴位?不同腹瀉的按摩方法
拉肚子也就是腹瀉,這是生活中常見病症,相比其他常見病,腹瀉並不算是一種危害性極強的疾病。只不過,腹瀉會打亂人們的生活節奏,甚至影響工作與學習。那麼,通過按摩來治療腹瀉,穴位應該選擇哪些呢? 1、...
2016-09-29 -
肚子贅肉多怎麼減?多按摩這處
按摩不但可以養生保健,更是可以幫助肥胖人士減肥,尤其是一些“大肚子”男人,給腹部的贅肉進行按摩也可以起到減肥效果。那麼,具體的做法是什麼呢?下面小編就來分享一些瘦身減肥小妙招。 1、胸腹部按摩 主要...
2016-09-29 -
經常按摩肚子會減掉贅肉嗎?減脂方法有哪些
在各式各樣的減肥方法中,按摩減肥法就是不少人對腹部贅肉去除常用的一大招式,那麼,經常按摩肚子會減掉贅肉嗎? 按摩肚子就能減贅肉? 有一種說法是堅持按摩肚子就能消滅腹部的贅肉,對此篤信者甚多。而事實上...
2016-09-29 -
瘦肚子的按摩方法有哪些
現在很多的人一天都坐著,因為上班的原因所以根本沒有時間去進行運動。這個時候腹部最是容易長肉的,對於一些愛美的女性來說真的是很苦惱的一件事。因為腹部長肉是比較難減的,而現在大家也知道按摩是現在比較好...
2015-12-13 -
不吃主食真能減肥?中醫減肚子按摩五步走
女人是生命不息,減肥不止。可見減肥是現代女性一輩子的工程啊!可是現在的減肥方法是五花八門,如:節食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等等,那到底這些減肥方法是否正確呢? 節...
2016-01-04 -
中醫教你按摩減肚子
中醫減肚子按摩五步走 1、瘦腰團摩法: 減肥者取站立的姿勢,用四指指腹或是全掌從肚臍開始,由內向外畫圈,順時針按摩腹部3~5分鐘為一個迴圈,一般需要5個迴圈左右便會有效果,腹內有熱感,是脂...
2015-07-15 -
減肚子按摩腹部這7個穴位
冬天有大衣的包裹,減肥中的人就開始肆無忌憚的吃東西,加上不運動,好不容易減肥成功的小肚子又出來了。肚子是最容易長贅肉的地方,想要減掉肚子上的贅肉可以試試穴位按摩的方法。 減肚子的穴位 穴位一...
2015-01-05 -
肚子疼按摩哪些穴位 3個穴位治療肚子痛
肚子疼按摩哪些穴位 掌揉關元穴 右手掌心疊放在左手背上,將右手掌心緊貼在關元穴,適當用力按揉0.5~1分鐘。 功效:益氣壯陽,調理氣機。 掐合穀穴 將一手指尖,按於對側合谷穴,其餘...
2016-05-09 -
按摩肚臍足三裡,輕鬆治痛經
痛經對於有的女性來說,是最為痛心的頑疾。每當例假逼近,總沒有很好的方法解決,下面,不如一起跟小編試試按摩8個穴位。1、預備式平臥床上,雙目微閉,呼吸調勻,左手掌重疊於右手背上,將右手掌心輕輕放在下腹...
2016-11-14 -
按摩肚子順時針好還是逆時針好
按摩肚子能促進消化、治療便秘、防病治病,起到養生保健的作用,是中醫養生的一種方法,對於按摩肚子是順時針好還是逆時針好,人們都有各持己見,那麼,到底哪一種是正確的按摩肚子方法呢? 順時針是瀉 ...
2015-04-21 -
便秘怎麼按摩肚子
便秘怎麼按摩肚子 具體方法: 1、取仰臥位,解開褲帶,將雙膝屈曲後雙足並足放在床上,放鬆腹肌。 2、將一手掌放在臍正上方,用除拇指外的四指腹,從右向左,沿結腸的路線按順時針方向按摩。當按...
2015-04-01 -
正確按摩肚臍可以延長壽命
肚臍是人體中很重要的地方了,我們還在母親的身體裡的時候肚臍的臍帶開始幫我們運輸養分,供我們順利平安的成長,有的人覺得出生後肚臍就沒有了作用的,其實不然,肚臍的中央部是中醫所說的的神厥穴,通過按...
2013-02-03 -
男人要保健養生 經常按摩肚子上的延壽穴
人過三十天過午”,男性從三十歲開始,身體機能進入衰退階段,只有多注意養生保健,才可以使人體正氣充足、陽氣不虧,從而降低各種男性疾病發生的幾率,提高生命品質。 男人關鍵穴位:關元穴位 男科保健,有一...
2017-05-27