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按摩腳底二穴位 保老年人健康
隨著年齡的增加，老年人朋友的機體功能逐漸的減退，抵抗力也是日漸削弱，如果再忽視了日常的保健，那麼就很容易受到疾病的侵襲。那麼老年人朋友該如何保健呢?中醫介紹，老年人朋友保健方法很簡單，只要經常按摩...
2015-01-28 -
按摩腳底 讓你的容顏越來越靚
我們都知道足療具有很好的保健功效，中醫介紹腳是人體的第二心臟，按摩腳底不僅可以保健養生，而且具有很好的美容功效，下面就為大家介紹按摩腳底是如何起到美容效果的。 如今，腳底按摩能夠美容這一新的論斷也...
2014-12-12 -
按摩腳底有神效 六大事項需注意
中醫認為，足底按摩能防治疾病。的確，做足底按摩的時候要保持心情舒暢、放鬆，同時，做的過程中要注意足部的保暖，防止受涼。下面為你具體說說按摩腳底的好處跟注意事項。 腳底按摩功效 腳底按摩也是第三醫學...
2014-08-16 -
降血壓可以按摩腳趾和脊柱
中醫是如何降血壓的呢？除了常規的藥物降血壓外，按摩也具有降血壓的作用。今天，小編為大家總結了按摩腳趾和脊柱降血壓的方法，快來一起學兩招吧。按摩腳趾降血壓的方法中醫認為，按壓腳底部的一些穴位確實對治療...
2015-04-29 -
每天按摩腳趾頭 腸胃健康每一天
人體的腳有很多的穴位及經絡都與內臟緊密相連，經常活動腳趾也可以達到保胃的作用。 胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固；胃腸功能差的，這兩個腳趾多乾癟而無彈性，站立時往往...
2013-03-11 -
老人保健多按摩腳底
足少陰腎經主幹起始於足小趾下，斜穿過足心，沿內踝後方，進入足跟，再向上行於小腿肚內側，到達膕窩後繼續向上，沿大腿內側後緣循行，通向脊柱。在腎臟直行的經脈還向上進入肺和咽喉。此條經絡主要治療婦科...
2015-06-16 -
按摩腳底穴位的作用
千里之行始於足下，這句話告訴我們腳對於我們生活的重要性。在平時我們就應該做好腳部的按摩、護理以及保健工作，這樣才能夠令身體更加的健康。諸多中醫名著中都告訴我們，腳部護理對於身體健康的重要性，不僅...
2015-03-26 -
中醫怎麼按摩腳心預防疾病
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？ 由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔...
2012-06-19 -
預防老癡呆按摩腳上哪些穴位
老年癡呆是老年人常患有的疾病之一，很多的老年人會畏懼這樣的疾病，因為老年癡呆對於老年人的日常生活影響真的是太大了，可以說是對於老年人的整個家庭都有一定的影響，所以老年人要積極的預防老年癡呆疾病，如...
2016-03-03 -
按摩腳步 讓你月瘦10斤
腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液迴圈，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂肪。這種方法的最大特點就是不僅可以減掉多餘脂肪，還可以達到淋巴排毒調節內分泌的作用。讓你...
2011-03-14 -
如何按摩腳心預防疾病？
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？ 由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔...
2012-04-06 -
順著腳部的經絡按摩腳
很多老人長壽的方法都是按摩腳，腳部的穴位很多，我們按摩的時候要有目的的按摩，順著經絡的走行，通過一定的方法來按摩。 (1)若想人不老天天按摩腳 按摩腳心是一種非常好的自我保健方法，有助於疏通...
2013-09-04 -
按摩腳趾頭能讓腸胃更健康
胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多乾癟而無彈性，站立時往往抓地不牢。 醫經絡理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三...
2013-06-08 -
怎麼按摩腳底燃脂減肥
按摩腳底 讓雙腳合攏起來相互摩擦，加快血液迴圈，可以在短時間內加強體內排毒燃脂養生功效。 排毒燃脂方法：仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦2...
2012-06-25 -
經常按摩腳心有益腎氣
在人體的足底凹陷處有湧泉穴，被稱為是人體養生保健的“大哥大”，經常按摩它有益腎氣。 湧泉在足底前1/3處，足趾蹠屈時呈凹陷。 據報導，針刺、按摩、理療、中藥熱敷或熏洗此穴，均具有益精補腎的作用，能...
2014-01-20 -
按摩腳底 按摩腳底有哪些好處
按摩是一種常見的中醫手段，不僅使用起來非常的方便，同時還能夠有效的調養身體。很多女性都有出現腳寒的症狀，除了吃藥打針的方法之外，其實按摩腳底也是可以達到效果的。 按摩腳底的方法 首先用肥皂水或者是...
2014-03-11 -
中醫按摩腳底的七個好處
腳底對於人體的作用是非常巨大的，他不僅僅承載了我們身體的所有重量，同時也是我們身體健康保健的重中之重。按照中醫上的說法，腳底是我們人體健康的根本，因為在這個位置彙聚了我們身體所有元氣，是元氣的根本...
2014-03-17 -
怎麼按摩腳效果好？
人的腳上是有很多穴位的，腳上的穴位主要就是控制著我們的全身，如果大家發現腳上的穴位出現了問題，那麼可能就意味著一些大麻煩要發生，所以在平時的時候可以按摩湧泉穴，還有就是公孫穴不斷按摩，這幾個穴位主...
2017-08-02 -
經常按摩腳底有什麼好處呢？
經常按摩腳底當然是比較好的，但是我們都知道按摩也要瞭解正確的手法以及技巧，這樣才能夠幫助我們更好地促進血液迴圈，消除身體的疲勞，預防或者是改善失眠等這些問題。 1.促進血液迴圈。一般來說...
2017-08-06 -
按摩腳底有什麼好處呢？
平時有時間的話經常進行腳底按摩，對身體健康是比較好的，能夠更好的幫助促進身體血液迴圈，而且可以提高我們的睡眠品質，對於預防癌症或者改善孕婦出現的嘔吐問題有很好的功效。 1、促進體內血液迴...
2017-08-05
