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中醫減肥走俏 不同部位的按摩減肥方法
減肥是女人很關心的一個話題，那麼有什麼方法能夠減肥呢？如今中醫減肥非常的火爆，中醫減肥的方法有很多，按摩是一種很好的減肥方法，下面就為大家介紹一下按摩減肥的手法! 按摩可以瘦身嗎？ 按摩可以瘦身嗎...
2014-07-04 -
脾胃好不好看身體四部位 中醫按摩3法調理脾胃
中醫認為，脾胃乃後天之本人體。人的氣血是由脾胃將食物轉化而來，所以一個人的脾胃若不好，他的氣血便不好，容易精神萎縮，缺乏活力。那麼，怎麼知道自己是否脾胃不好呢？脾胃不好又應該如何調理？下面，小編為...
2014-02-21 -
按摩五部位勝過吃補品 常按脊柱可助消化
現在都市人生活壓力大，身體健康受到很大考驗，可是又常常抱怨沒時間運動，到底怎樣才能簡便快捷又達到養生功效？答案就是穴位按摩，每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、...
2013-09-04 -
中醫說睡前按摩這4大部位 養生健體祛病延年
中醫說睡前按摩這4大部位 養生健體祛病延年（圖）。其實達到養生保健、強身治病的方法有很多，今天中醫養生專家向大家推薦有關睡前要按摩的四個部位--腹、背、脊、腋。或許很多人在睡前都沒有這樣的習慣，但是...
2013-07-08 -
男性關心如何強腎？按摩耳朵4部位助強腎
腎虛是很多男性頭痛的一個問題，腎虛了該如何強腎是男性最關心的話題，下面中醫就為大家介紹強腎的按摩耳朵的具體方法，經常按摩就可以起到很好的補腎壯陽功效。 按摩耳朵的具體方法： 1、拉耳屏： 雙手食指...
2015-01-30 -
按摩減肥7部位
除了形體運動減肥之外，還可以按摩減肥，這樣同樣會有很好的減肥效果。下面是七個部位的按摩方法。 1、手臂 按摩方式：徒手 按摩方法： 1、手臂稍微彎曲，另一手從指尖往上臂方向，直線式按壓。...
2011-08-10 -
男人腎虛按摩這幾個部位可補腎氣
腎虛對男性朋友來說是一件很嚴重的事情，出現腎虛了就非要吃各種補藥嗎?是藥三分毒，不管是中藥還是西藥都會有一些副作用，不妨試試中醫按摩法來補補腎氣吧，健康安全有效! 1、按摩關元穴 功效：可以使腎氣活...
2016-09-29 -
女人常按摩這部位年輕20歲
作為女性你知道與健康相關的身體重要部位嗎？專家總結出與女性健康至關重要的9個部位，為你繪製出了一份需要特別保護的“身體健康地圖”。 1、頭髮 女性如果一年染髮的次數超過12次，那麼她患...
2016-02-19 -
按摩哪個部位能幫助減肥？
現在減肥瘦身的話題變得越來越火熱了，而且方法也是多種多樣。最近比較流行的一種就要數按摩減肥了，不過可能大多數人還沒有掌握住其中的技巧，所以小編特意去搜集了相關資料，下面就會將其中效果明顯的幾種按摩...
2015-11-03 -
到底按摩哪些部位可以減肥？
說到減肥的話題，很多人都會比較的感興趣，畢竟現在的很多人的審美觀都是以瘦為美。而且無論是女性還是男性如果比較的肥胖都很難找到一個好的另一半。所以很多人會想要減肥，其實減肥的方法有很多種，最重要的是...
2015-10-30 -
氣血不足按摩哪些穴位 推薦4個部位
氣血不足按摩哪些穴位 前胸 胸腺控制著人體免疫系統中最重要的免疫器官之一，經常摩擦按摩前胸可以增強自身免疫力，增強抗病能力和抗感染的能力，對延緩衰老有著一定的作用。 每天用手掌上下摩擦前...
2016-05-19 -
減肥按摩哪些穴位 不同穴位減不同部位
減肥按摩哪些穴位 瘦胳膊抓臂臑穴 瘦胳膊主要是抓拿臂臑穴，做法：拇指壓住穴位，四指抓住贅肉向外捏拎。抓200下為好，要堅持，一個星期就能初見成效。 抓帶脈穴瘦腰 減肥時，不要忘了每天...
2016-05-12 -
按摩哪個部位可以減肥呢？
現在肥胖都能引起人們的重視，因為身體出現肥胖的時候，不但會影響個人的形象問題，關鍵是對身體的健康也會存在很大的隱患，多數肥胖者都會存在三高現象，減肥就成了很多人追求的目標，減肥的方式有很多種，有很...
2015-10-25 -
中年人養生常按摩4大部位
專家指出，中年人一般有五臟虧虛的表現，尤其是心、肝、腎功能下降，氣血不足，容易出現失眠、便秘、腰腿痛等。因此，中年人養生應重點強化心肝腎功能與補益氣血，同時疏通身體內部經絡上淤滯的氣血，要想達到此...
2012-11-30 -
按摩這個部位有助提升男性能力
所謂“金三角”，主要是指以恥骨聯合上緣為底，以兩側大腿根部（腹股溝）為邊的一個倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴，底邊的兩個終點是屬於脾經的沖門穴，這個三角形下置的頂點就是任脈的會陰穴。之所...
2014-08-26 -
怎麼按摩？女性常按摩身體8大部位更健康
很多女性都推崇中醫養生，像按摩、拔罐這些常見的保健方法都是很多女性所青睞的，可是很多女性其實對於按摩的部位和手法都不是很瞭解，下面就給女性介紹幾個揉搓的部位和方法。中醫療法裡的按摩推拿方法，由於在這...
2015-06-26 -
按摩腹臍防便秘 女人按摩養生五部位
女人以氣血為本，因此要駐顏不外讓氣血充足，運行順暢。人體有五處通過按摩可以讓這種功效事半功倍，今天就跟小編一起來學習一下吧。 特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生...
2012-12-09 -
消水腫常按摩3個部位
淋巴按摩的減肥功效 一般情況下，淋巴是隨著肌肉的運動而流動的，但比起血液，淋巴的流動速度會比較慢，當出現運動不足或淋巴阻塞的情況時，肌肉活動也變得遲緩，廢物就很容易積聚起來了。此時不但造成新陳...
2012-03-07 -
按摩五大部位 有助防治疾病
提高人體免疫力，是預防各種病毒侵害人體的基礎。養生專家指出，做好前胸、後背、脊柱、肚臍、腳這五大部位的保健，有助於提升人體免疫力。 前胸 中醫認為，前胸是人體陰氣所匯之處，做好前胸保健，可以改善人...
2009-07-03 -
白領保健 每天按摩四大部位
如今很多人的工作忙碌，沒有時間去做運動，因此讓身體的抵抗力下降，容易受到疾病的侵襲，那麼白領一族不妨每天按摩這四個部位，沒病可以強身，有病也可以治病，沒有任何的副作用，即使在辦公室也能做到，每天幾分...
2015-02-09
