-
冬季女性按摩什麼部位有益健康
現代女性很注重健康了，在時尚養生的同時不妨試下按摩吧，女性不妨按摩這些部位，讓你的身體更健康吧。 特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞...
2013-08-08 -
失眠不吃藥 全靠按摩5部位
按摩5部位幫助改善失眠 揉撚耳垂 雙手拇指和食指分別捏住雙側耳垂部位，輕輕地撚揉，使之產生酸脹和疼痛的感覺，揉撚約2分鐘。 搓湧泉穴 於每日臨睡前取仰臥位，微屈小腿，以兩足心緊貼床面，...
2015-12-23 -
生氣傷心又傷胃 按摩五個部位消氣
人都是有情緒的，不管脾氣再好，也有生氣的時候，生氣時影響自己的心情，同時也影響到自己的身體，經常生氣的人還容易被氣出病，那麼，我們生氣時該怎麼調整自己的情緒呢? 老發火容易導致五種“氣病”：...
2015-08-10 -
按摩這五個部位有什麼好處
特區一、腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健...
2012-04-12 -
月經痛經按摩什麼部位
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它是一種物理的治療方法。那麼，月經痛經...
2016-11-16 -
按摩特殊部位增強免疫力
前胸 人體陰氣所匯之處，做好前胸保健，不但可以起到寬中理氣的作用，還對改善人體肺部功能、提高抵抗力有重要作用。 建議可以採取虛掌叩拍的方法來保健。將五指併攏、掌心中空，對準胸部正中間的胸骨，以適...
2010-09-02 -
女人按摩5個部位勝過吃補品
特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健...
2011-07-28 -
按摩五個部位強過吃補品
人體有五大保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。 冬季每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。 特區一、腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂...
2010-05-07 -
按摩五大部位讓你長命百歲
1、腳底 人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止於腳上。科學家還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱為人的“第二心臟”，可見腳保健的重要性...
2012-02-02 -
女性常按摩身體八部位 有助抗衰老
相信很多女人都想“永葆青春”，雖然這看起來不現實，但是儘量延緩衰老還是可以做到的，只要你採取好措施，其實，女性如果常搓身體的八個部位便可以達到抗衰老的作用，也是女性抗衰老的有效方法之一。女性抗衰老可...
2014-04-15 -
每天按摩五部位輕鬆活到99
1、腳底 人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止於腳上。科學家還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱為人的“第二心臟”，可見腳保健的重要性...
2012-10-20 -
常按摩五部位男人更長壽
前胸 摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肢物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅;同時又有抗感染的功能...
2013-02-01 -
中醫按摩這五個部位勝吃補藥
特區一、腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健...
2011-05-16 -
冬季按摩也養身 5個適合冬季按摩的部位
按摩是生活中比較常見的治療保健方法之一，而如果在冬季的時候按摩得當的就能有很好的養生保健工作。那麼冬季按摩哪些部位比較好呢？冬季按摩的注意事項有哪些呢？ 5個適合冬季按摩的部位 背部 經...
2015-12-29 -
按摩這些部位可以提高男人免疫力
按摩這些部位可以提高男人免疫力 肘窩 肘窩是肘關節前方的一個三角形的凹陷，它是經絡非常密集的地方，經常按揉可起到行氣活血、散淤祛毒的作用。 取坐位或仰臥位，一側上肢伸直，肘窩向上，用另外一...
2016-03-04 -
勤按摩這三個部位保健康
現在的人群中多數都是亞健康人群，什麼是亞健康呢，就是在疾病與健康中間的已經存在著疾病的危害，但是卻沒有發病，也沒有疾病的反應，這樣的叫做亞健康。 前胸 醫學研究發現，位於前胸的胸腺是主宰人...
2013-09-08 -
按摩這幾個部位更有助健康
人體的腕、踝、頸俗稱手脖、腳脖、脖子三個部位，稱為三脖。根據中醫經絡學，三脖部位囊括了人體二十條經絡中的十八條，而且穴位眾多。 三脖按摩區分別位於腕橫紋上、內外踝上、第七頸椎上四橫指寬的環形帶。...
2012-07-30 -
學學自我按摩方法 按摩六部位養生
中醫按摩保健被人們認可，前往中醫按摩養生館的人群也是絡繹不絕，特別是長期久坐的白領更需要按摩養生，其實，我們可以學學自我按摩的方法，這樣就可以自己在家按摩，下面就為大家介紹自我按摩方法。 中醫功效...
2014-08-29 -
春季這4個部位最容易疼 中醫按摩對症治療
春天肝陽上亢，火氣竄到哪，哪就容易痛。說到中醫止痛，不妨聽聽專家怎樣“對症下藥”。下面介紹幾種小病痛的按摩治療方法。偏頭痛怎麼辦中醫治療偏頭痛，除了中藥外，還有一系列外治法，包括：針灸療法、放血療法...
2017-04-25 -
老中醫說：多按摩身體這幾個部位，能趕光體內濕氣，簡單易學哦~
感謝閱讀小編的百家號內容“老中醫說：多按摩身體這幾個部位，能趕光體內濕氣，簡單易學哦~ ”，喜歡本文還可以訂閱我的百家號，每日將給您帶來更多更有用的健康資訊，謝謝。 若人體內的濕氣不斷加劇、陽...
2017-04-26
