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身上有這4個“信號”要小心了！說明你的血太黏
高黏滯血症引起的人體不適不是很明顯，加上在以往健康體檢的項目中沒有“血流變”的常規化驗，所以常被忽視。 晨起頭暈，晚上清醒 血黏度高的人，早晨起床後即感到頭腦暈乎乎的，沒有睡醒後大腦清醒、思維...
2017-01-18 -
春夏交接 你的身體準備好了嗎？
春夏交接如何保養才妥當值此春夏交接之際，注重養生的朋友們一定會特別關注在這換季的時段我們應該怎麼做，吃什麼才能增強身體抵抗力呢？1飲食排毒人們在攝取食物的過程中，由於搭配不當，可能會產生許多毒素，而...
2015-03-27 -
別讓眼底病奪走你的“眼球”
眼底病發病原因非常複雜，致盲率很高。據調查，在國內某些地區，眼底病已取代白內障成為致盲的主要原因。早期治療不及時，就有失明的危險。如果出現視力減退，視物模糊或變形，應立即檢查眼底，以早期發現，及時治...
2017-02-19 -
6式瑜伽輕鬆搞定你的贅肉
想趕走腹部的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，再配合一些簡單易行的瑜伽動作，針對容易走樣的腰腹部位，讓肌肉收緊、收緊、再收緊，每天鍛煉一個小時，重塑優美線條絕非難事！ 1 風吹樹式 做法：站立，雙腳...
2012-09-27 -
秋季8個方法讓你的皮膚恢復水嫩
導致秋季皮膚粗糙原因1氣候的原因，秋季的氣候以燥為特點，乾燥的天氣和紫外線導致皮膚失水，從而容易發生皮膚乾燥、粗糙和細紋現象。2維生素的缺乏，維生素攝入是否充足和平衡，同樣影響皮膚的健康。尤其當維生...
2016-08-24 -
你的情緒背後的健康真相
人都有七情六欲，不管你開心還是不開心，憤怒還是沉靜，這都是一種情緒的表現。很多人把情緒的發洩當成一種釋放，其實不然。今天小編就帶你瞭解一下12中情緒背後隱藏的健康真相，讓你看看你的情緒是否影響了你的...
2013-12-04 -
肝不爽時 你的身體會怎樣
肝臟是我們人體新陳代謝中很重要的一個器官，日常生活要注意養肝護肝，這樣才能遠離肝病的困擾。那麼肝不舒服的時候會引起哪些併發症呢?我們都知道，身體的器官都是有聯繫的，下面我們就來看下肝不舒服的信號都有...
2015-06-10 -
看看你的病因緣自哪裡？
附1:王善人（即王鳳儀，民國奇人）論病總結 1、怨傷脾，怨會造成胃脘疼悶、脹飽、噎膈、上吐下瀉、胃虛、胃炎、胃潰瘍、胃黏膜脫落，甚至胃癌等疾病。 2、恨傷心，恨會造成冠心病、心肌炎、心積水、二...
2014-06-03 -
五個豐胸動作讓你的胸部變得更大
是否在為自己胸小而難過呢？您知道吃什麼食物、做什麼運動可以豐胸嗎？先天發育不足導致胸部扁平，但是這也無法阻擋MM們追求大胸的想法，如何才能擁有波濤“胸”湧的大胸呢？ 最有效的豐胸運動 第1...
2016-12-12 -
惹她生氣了怎麼辦 教你哄好你的女朋友
方法步驟： 01 用誠摯的語言表達歉意 在說過“我很抱歉”後，應補充具體的致歉原因。讓配偶知道你意識到了自己的行動和話語給他（她）造成了傷害。 02 道歉時要看著對方的眼睛 不要假裝懊悔...
2016-11-11 -
吃什麼保護你的直腸
結腸直腸癌是目前全球普遍可見的消化系統癌症，發病率近年來不斷上升。新加坡也未能倖免，每年大約有1100人被診斷出患上結腸直腸癌。 結腸直腸癌是結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌症。源發在結腸部...
2017-01-17 -
腳上出現這些現象,要當心！很可能是給你的疾病信號!
腳不舒服的時候，可能你還沒有發覺，身體就已經給出信號了，如何從腳趾和腳趾甲上看疾病。 1腳上的黑點： 我們常常會把皮膚癌跟日曬聯繫到一起，所以我們很少會檢查腳上的黑點。但是，做為皮膚癌當中極其...
2017-01-12 -
7個不良習慣最喜歡傷害你的肝
如今，生活節奏快，壓力大，許多不良的生活習慣都容易導致免疫力下降。我們在對逝者惋惜的同時，也應該更加關注自己的身體，明白任何事情都不值得用健康換取。以下七個最傷肝的不良習慣，一定要注意。 7...
2016-07-25 -
從睡姿看穿你的心理
一、從睡姿看穿你的心理1. 睡時手腳縮成一團的人腸胃有問題2. 睡時要常常翻動身體的人性子急躁3. 睡時眼睛稍微張開的人心思很重4. 睡覺時打鼾的人善良固執二、從睡姿看夫妻關係1. 面對面睡的夫妻感...
2016-11-17 -
怎麼吃才能拯救你的胃
飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳。此外，針對各種不適症狀...
2017-01-10 -
如何向老闆訴說你的感受
一、如何向老闆訴說你的感受二、老闆重用哪種員工三、怎麼給老闆好印象如何向老闆訴說你的感受1、從你的角度簡單陳述發生了什麼事。簡單地描述對話中發生了什麼事情對你產生了負面影響。不要講太多細節。不要猜測...
2016-11-05 -
讓老闆重用你的小技巧
一、讓老闆重用你的小技巧1. 有個抖擻的精神2. 注意容貌和氣味3. 展示微笑的魅力4. 能屈能伸,收放自如5. 時刻檢討自己的不足6. 勇於嘗試,不斷學習7. 與同事和諧共處二、職場上如何與人相處...
2016-10-17 -
你的腸道清理了嗎？ 關於人體宿便的真相
關於人體宿便的真相清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重下降4~15斤。看來，清腸排毒行動，刻不容緩。1現代人的消化速度超級慢！人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻...
2015-07-17 -
你的頭髮該怎麼用護髮素
核心提示：很多妹子為了護理頭髮，會選擇使用護髮素。確實，護髮素是能起到一定的護理頭髮的作用，但是護髮素絕不能胡亂選，還是要根據發質來決定的哦! 很多妹子為了護理頭髮，會選擇使用護髮素。確實，護髮素...
2017-02-19 -
你的“節前綜合症”怎麼治
一、你的“節前綜合症”怎麼治二、節前綜合征有什麼症狀三、節前綜合症有什麼問題你的“節前綜合症”怎麼治上班族對長假的興奮以及對工作的倦怠屬正常顯現,上班族平時生活節奏快、工作壓力大,節日長假可以帶來短...
2016-10-02
