-
瑜伽胎教 練瑜伽讓你的寶寶更加聰明
胎教是每個媽媽都關心的,因為寶寶是媽媽的全部,所以每個媽媽都希望自己的寶寶是最優秀的,那麼如何領先別人,胎教成了關鍵。今天給朋友們帶來瑜伽胎教,下面讓我們跟著胎教瑜伽視頻裡的瑜伽教學一起來學習一下...
2017-02-17 -
辦公室瑜伽 堅持練瑜伽提升你的活力
辦公族應該如何練習瑜伽呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的辦公室瑜伽,練習辦公室瑜伽可以有效的提升我們的活力,大家可以跟著辦公室瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考我們的瑜伽視頻教程進行練習...
2017-02-17 -
跑步健身 10個方法讓你的跑步充滿趣味性
跑步是非常有效並且安全的健身方式,很多人都喜歡跑步健身,白領們就很喜歡跑步,一想到在一天緊張的工作結束後要去跑步,身體就有一種說不出的興奮與激動,那怎麼才能讓自己在跑步過程中更加愉快呢?下面就來...
2016-05-19 -
超強排毒食物光滑你的皮膚
吃什麼排毒養顏?很多食物除了補充營養以外,還具有特殊的食療功效,例如排毒養顏,合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,呵護身體健康,還你光滑美麗的皮膚。想要皮膚好,就要做好排毒工作,最強...
2017-01-08 -
中醫刮痧 你的身體好不好一刮就知道
刮痧是中醫特色療法中的一種,很多人都會通過刮痧來祛除體內的濕氣,身體疼痛的時候,也會刮一刮。但是,你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧為什麼有時候就不出痧呢?刮痧要注意什麼呢,一起來看看吧。 其實要想...
2016-05-10 -
讓穀物營養你的秀髮
一些富含B族維生素、微量元素和蛋白質的食物具有防治頭髮早白的作用。專家介紹,大米、小米等穀類食物含有的碳水化合物除了為人體提供能量外,還是B族維生素的主要來源,對頭髮也有很好的營養效果。 現代人的主...
2017-02-17 -
四款藥膳養護你的眼睛
菊槐綠茶飲 【原料】菊花、槐花、綠茶各3克。 【做法】將上3味放入瓷杯中,以沸水沖泡5分鐘,每曰飲用數次。 【功效】平肝潛陽,清熱明目。可治療肝陽上亢所致之頭痛、眩暈、目赤等症。 附注:菊花清熱平...
2017-02-17 -
早晚一件小事 嚴重影響你的生活品質
每天刷牙,這是看起來無需贅言的事。但為什麼這麼做呢?去除細菌和食物殘渣!道理很簡單,但是有多少人是在例行公事?殊不知,刷牙這件“小事”,做得不好,同樣會出現口腔問題。如牙齦萎縮或拉傷。今天小編告...
2015-11-06 -
情婦的這些特質搶走了你的他
老公出軌的女人都不明白自己長得漂亮還有能力,可老公還是被搶走了,這怎麼能讓人接受呢?但是事實就是如此,現實中畢卡索有情婦,克林頓搞情婦,就連文章這樣的"好男人"都出軌姚笛了!其實,情婦之所以招人,...
2017-02-17 -
你和你的好朋友做過這些嗎
什麼稱之為朋友,剛認識幾天就稱兄道弟的不是真朋友,有事了就來找你沒事不聯繫的也不能稱為朋友,真正的朋友是無論你貧窮富有都會在你身邊,你們認識很久並且共同經歷過很多事情,你們興趣相投性格相和,你們的...
2017-02-17 -
男人4大禁忌女人別挑戰
任何男人,都特別注重面子,畢竟面子乃是男人最重要的東西之一。要想和他永遠恩愛,男人有4個軟肋你別碰。男女的相處之道就是避開禁區,別試圖挑戰。一、別當他面批評他母親。誰家親媽不護短,誰家親兒不疼娘?婆...
2017-01-26 -
七個妙招趕走你的壞心情
好心情常在,壞心情也不時光顧,特別是有某個癥結老解不開時,煩惱常常會來騷擾你。怎麼辦?想幾招對付它,也許有點用。“找人傾訴法”:這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大,任何人都不能使你解脫...
2016-09-26 -
相親男戀上你的9種表現
女生怎麼判斷相親的男物件是否喜歡上你呢?雖然一件鍾情的概率很小,但可以從這些方面判斷他對你有點意思,並且有發展的可能。下面就來為你盤點相親男戀上你的9種表現吧!相親男喜歡你的表現相親男會對你說的話題...
2016-11-01 -
他是否被你征服 男人傾慕你的六大特徵
雖然男人可以偽裝自己的求愛動機和缺點,但是,女人還是能夠通過他的一舉一動、一言一行可以來判斷他的真愛程度。女人在戀愛期間不能做被動的獵物,而需要通過觀察男人藉以瞭解男人的真心程度,這樣反而可以成為戀...
2016-09-10 -
養生要注重保養你的脊柱
脊柱有無問題,可從鞋後跟的磨損程度判斷,如果總是某一鞋後跟的磨損程度遠超過另一隻,說明脊柱不正。如果將頭輕輕後仰,然後盡力向左轉,再向前轉,然後向右轉時聽到頸椎部有“哢哢”聲並感到頸肩部酸痛僵硬...
2009-09-26 -
因時施教”讓你的孩子健康成長
正所謂“望子成龍,望女成鳳”孩子是否能夠健康成長,牽動了每個家長的心,孩子的教育問題是每個人都十分關注的一個問題,但是我們必須清楚,孩子處於不同的年齡階段,所需要接受的性教育是完全不同,因時施教是...
2017-02-17 -
你的伴侶是典型的丁克男,你怎辦?
丁克做為現代人生活的一種方式,已從另類轉為普遍,尤其是城市裡生活的人,由於生活壓力過大,生活成本高,以至被迫進入丁克一族;還有些人從小生活安逸,心理年齡過小,不能承受傳統的生活方式,主動加入丁克一...
2017-02-17 -
如果你的男友是個賭徒,你怎麼辦?
“賭是染缸,一沾就髒,小時賭錢大了賭家當。銀子白閃閃,屠刀亮晃晃,人到賭場易放膽,馬到懸崖難收韁。”我相信沒有任何人願意自己的男友是個賭徒,如果真的是交友不慎,相信明智和理性的女孩會做出自己認為正...
2017-02-17 -
頭髮spa 為什麼給你的頭髮做spa
大家都聽說過精油spa、按摩spa,不知道大家有沒有聽說過頭髮spa呢?那麼大家知道怎麼給頭髮做水療嗎?今天小編就給大家介紹下頭髮spa,告訴大家頭髮spa的步驟是什麼,喜歡spa的小夥伴可以一...
2016-04-28 -
從喝水習慣一眼看你的體質
方法步驟: 01 口渴多飲。有的人總是口渴、咽幹,覺得水沒喝夠,大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認為這類人一般屬於陰虛體質,多由熱證、燥證引起,或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常...
2015-10-29