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跑步的技巧 跑步鍛煉要瞭解這五點
想要正確的跑步健身，我們就需要瞭解跑步的技巧，很多人都覺得跑步沒什麼困難的，不就是動動兩條腿嘛!其實跑步有很多需要我們注意的地方。本文主要為大家介紹了跑步的技巧，及跑步損傷的的預防和處理，一起來...
2016-04-15 -
冬釣鯽魚 冬季釣鯽魚的技巧有哪些
因為鯽魚是比較常見的淡水魚，所以鯽魚是冬季釣魚經常可以釣到的魚種，鯽魚在冬天基本處於冬眠或者半冬眠狀態。今天小編就個大家介紹一下冬釣鯽魚技巧，一起來看看吧。 冬釣鯽魚技巧 一、小水面 寒冷...
2015-12-30 -
冬天唇部護理的技巧
嘴唇乾燥脫皮，相信大家在生活中是很容易遇到的一個現象，尤其是在天氣本來就比較乾燥的時候，會更加的明顯，如在冬季的時候，有的人嘴巴就會出現脫皮開裂和出血的現象，因此我們還是需要注意認識和瞭解一些，比...
2015-12-06 -
單眼皮畫眼線的技巧
化妝是很常見的事情，化妝的方法比較多，在化妝的時候，都是不能隨意的選擇一些方式方法，這樣對化妝也是沒有任何的幫助，那如何化妝最佳呢，也是要根據自身臉型、身材進行選擇，這樣對化妝才會有很好的幫助，那...
2014-05-17 -
釣魚技巧 釣青魚常見的技巧有哪些
青魚是淡水魚中，較為大型的魚種，所以深得釣魚愛好者的喜歡，那麼該怎麼釣青魚呢?釣青魚技巧有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下釣青魚，告訴大家常見的釣魚技巧，感興趣的小夥伴一起看看吧。 釣青魚技巧...
2016-03-11 -
釣鯉魚技巧 冬季釣鯉魚的技巧有哪些
鯉魚是常見的淡水魚，是釣友們常見的一種魚類，但是隨著天氣越來越冷，釣魚也越來越難，今天小編就給大家介紹一下冬季水庫釣鯉魚技巧，教給大家如何在水庫中選擇釣點，以及釣組配置。一起來看看吧。 冬天到...
2016-01-04 -
跑步技巧 早晨跑步鍛煉的技巧有哪些
跑步技巧有很多，針對不同時間或者不同人群，都有著不同的跑步技巧，如果想早晨起來跑步健身，那麼我們就需要瞭解晨跑技巧，及晨跑注意事項。堅持晨跑能幫助我們緩解壓力，還能呼吸新鮮的空氣，感受大自然。 ...
2016-04-06 -
滑翔傘反手起傘的技巧
相同的條件下，成功率最高起傘方式是反手起傘--------左拉右鉤（左轉反身起飛者） 不論正、反手的起傘動作。皆有好幾種方式。因習慣。熟練度和起傘方式的關係。會影響起傘的成功率。當然也會牽涉到...
2011-09-01 -
中秋吃月餅不長肉的技巧
月餅和粥一起吃不利健康還易胖 家裡的月餅很容易變成了全家人的早餐，尤其是喝粥的時候，就著吃塊月餅，既可以充當主食，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再那麼膩，鹹的不再那麼鹹。其實，這種吃...
2011-09-06 -
秋季預防腰腿痛的技巧
在生活中許多的人都會被腰腿痛的病痛所困擾。同時部分的患者在天氣的變化的時候尤為嚴重。那麼我們有什麼比較好的方法能預防腰腿痛，下面給大家介紹相關的方法供大家參考。 保持正確坐姿，不久坐 不要...
2014-09-27 -
梳頭的技巧有哪些
分佈在頭皮上的神經經絡網是非常多的，很多人也都明白巧妙的梳頭方法是可以疏通我們身體的經絡的，不僅可以緩解我們腦部的疲勞狀況，而且對於頭痛、失眠等症狀，還有很好的緩解效果，但是這些需要我們掌握比較好...
2015-12-27 -
怎樣吃荔枝不上火？夏天吃荔枝的禁忌
夏天怎樣吃荔枝不上火？荔枝吃多了就會上火，這可怎麼辦呢？雖然，荔枝酸酸甜甜很受我們的歡迎，在吃的時候也是還有很多禁忌不得不遵守的哦。下面為大家來一一介紹關於夏天吃荔枝的注意事項，千萬別錯過了。怎樣吃...
2015-06-09 -
荔枝怎麼吃？吃荔枝的禁忌
夏天，荔枝也開始陸續上市了，荔枝的功效與作用到底有哪些呢?而吃荔枝的時候，到底在什麼情況下不能大量食用呢?其實夏季吃荔枝也有很多講究的，如果食用不當反而對身體有害。那麼吃荔枝都有哪些禁忌呢?下面就...
2017-03-09 -
夏季吃雞蛋的技巧你掌握了嗎？
一天一枚寶貝蛋，一年四季都圓滿! 雞蛋是我們日常生活中不可缺少的一種營養物質和蛋類，那麼我們人類在食用雞蛋這麼久之後還是有很多的食用誤區出現，針對這一問題為大家詳細介紹一些關於正確食用雞蛋的方法。...
2017-03-09 -
讓男人遠離中風的技巧
男人在平時的生活當中可能對於自己的一個身體健康問題都不太注重，所以很容易受到一些疾病的影響，因此這也就告訴的男性朋友在平時的生活當中一定要重視自己的一個身體保健，這樣子才能夠更好的預防一些疾病的入...
2014-09-04 -
如何辨別牛奶是否變質？牛奶儲存的技巧
如何辨別牛奶是否變質呢？牛奶是很容易變質的食物，所以購買後要如何儲存就顯得很重要了哦。同時，應該怎樣辨別牛奶的新鮮程度也是有小技巧的哦。在這裡，就來一起學兩招，如何辨別牛奶是否變質以及牛奶儲存的技巧...
2015-01-09 -
生活百科《荔枝的三個小常識》
"一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來"，"日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人"，……可見人們對荔枝的熱愛由來已久。下面簡單介紹下關於荔枝的一些小常識。 一、荔枝的營養：一顆荔枝三把火。荔枝含有大量天然葡萄...
2017-03-09 -
【飲食健康】夏天吃荔枝的四大注意事項
夏天盛產荔枝，荔枝的味道鮮美香甜，很多人都很喜歡，但吃荔枝如果不注意，可能誘發“荔枝病”，下面就趕緊和小編一起來看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、不宜空腹食用 鮮荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏...
2017-03-09 -
調查 | 荔枝的核去哪兒了
原來荔枝授粉是的溫度對荔枝的核有著決定性的關係：授粉兩三天內的溫度在22度以下時結的果都是無核的，22度以上時結的果都是有核的。 這種荔枝不但沒有核，而且果肉飽滿結實，潔白晶瑩，看起來就誘人。 除...
2017-03-09 -
如何狂吃荔枝不上火？愛吃荔枝的你趕快來看！
“一個荔枝三把火”，又一大波荔枝新鮮上市，小編每天都吃的不亦樂乎，但是沒吃兩天嘴裡就起泡了呢~ 怎麼吃荔枝才能既滿足口福又防止上火呢?同樣愛吃荔枝的你必須來看! 脾虛體質最適宜 荔枝其性偏溫，有溫...
2017-03-09
