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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟: 01 注重防曬 想要美白,在生活中首先就是要注意防曬,只有保證自己不被曬黑,才會有變白的效果。美白+防曬,才是真正亮白肌膚,美白是一個深層導入的過程,防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟: 01 技巧一:每週運動三次,每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大,因此想要達到減肥的效果,就要適當延長運動的時間。一般來說,有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪,前十分鐘基...
2016-10-27 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢,一時半會兒又瘦不下去,索性就讓身體一直胖下去,這樣怎麼行呢?那麼,上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面,我們一起到文中看看,上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
挑選內室門的技巧
門可是家中裝修最主要的,人們都是門面門面,沒錯門面就像一張臉,門面可以影響到整體房間的美觀程度,所以選好門很關鍵的,那麼室內門如何選擇,就有小編我告訴大家一些選購室內門技巧吧。 1、室內木門風...
2015-10-28 -
如何挑選好西瓜技巧
在夏天的時候大家都是特別的喜歡吃西瓜的,如何挑選好西瓜這是一門需要掌握的技巧。在炎炎的夏天回到家中吃一塊冰鎮西瓜,一下子就把酷暑趕走,讓涼爽撲面而來,西瓜放在冰箱了,最好也不要放太長時間以兩天為限...
2015-12-04 -
家庭食用油用哪種好?挑選食用油有6個小技巧
花生油、大豆油、橄欖油、玉米油、葵花籽油……看著超市中各種五花八門的食用油種類,你是不是也有點懵?不知道應該選擇哪種好?有人說花生油香、炒菜好吃,有人說橄欖油健康,有人說玉米油適合用來煎炸……看來,...
2017-02-21 -
海參營養豐富脂肪少 挑選優質海參有哪些技巧?
海參營養價值很高,且具有不錯的口感,是很多人喜歡的一種海鮮。但是,很多人都不知道海參應該怎麼吃,應該如何挑選,下面我們就來說說幹海參的功效多1、海參內含有的膽固醇低,脂肪含量相對較少,是典型的高蛋白...
2017-02-19 -
如何挑選紅糖 挑選紅糖6大技巧
紅糖一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,營養成分比白砂糖高很多。下面教大家如何挑選紅糖。 營養價值方面講,跟白砂糖、冰糖等糖類相...
2015-07-14 -
柚子的挑選有什麼技巧嗎
柚子是一種具有敗火功效的美味水果,很多人都喜歡吃,但是在挑選柚子時可就犯難了,因為它的皮都是很厚的,而且肉眼也看不到裡面的東西,因此在這時挑選技巧就用到了。那麼柚子的挑選有什麼技巧嗎?下面我們就一...
2013-10-07 -
吃秋葵降血脂又補腎 教你挑選秋葵的小技巧
秋葵營養豐富,富含、蛋白質、草酸鈣、鋅和硒等微量元素,不僅有助消化、降血脂的功效,而且還可以補腎,提高性能力。秋葵有黃秋葵和紅秋葵,可是很多不清楚,兩者有什麼區別?選購的時候有什麼技巧?別急,下面就...
2017-04-11 -
優質調味品挑選有技巧
調味品可以使我們的菜肴更美味,但是如果你要是買到劣質的調味品不僅不能達到調味的效果,而且還對我們的身體有很大的傷害,那麼怎樣選擇優質的調味品呢。 教你快速準確選擇優質調味品 優質醬油:倒入無色...
2013-08-01 -
初學者挑選網球拍的技巧
在眾多運動中,網球可以說是一種比較全面的運動項目了,因為它與腿、腰、手、胳膊等等都有關係,所以十分全面,也十分建議朋友們通過網球來健身,不過,打網球的時候初學者自然是先要買一副球拍了,那麼,要怎麼...
2013-01-05 -
挑選掛麵的小技巧
首先要選擇知名品牌,內外包裝優質也是重要的選擇標準,好的包裝才能保證掛麵在運輸儲存中的品質。 聞:自然的面香味,無黴味無異味,花色掛麵有輔料的味道。 看:光澤度好,勻稱一致,不粘連,配料表中無多餘...
2015-06-05 -
挑選豌豆的小技巧
胡蘿蔔 target='_blank' href='/wugu/wandou/'>豌豆是人們生活中常吃的一種蔬菜,它不僅味道鮮美而且營養豐富,其所含維生素極多。多吃豌豆對身體也好處多多。那如何挑選上...
2013-04-02 -
吃秋葵降血脂又補腎 教你挑選的小技巧
秋葵營養豐富 經常吃好處多 【性味】 淡;寒。 【歸經】歸腎、膀胱經。 【功能主治】利咽,通淋,下乳,調經。主咽喉腫痛,小便淋澀,產後乳汁稀少,月經不調。 防癌抗癌 秋葵含有果膠、牛乳聚...
2017-05-05 -
油吃不對小心營養不良 挑選食用油有5個技巧
油是人們日常生活中必不可少的一種調料,可是很多人對於吃油其實並不瞭解。有不少人認為橄欖油好,於是常年只吃它;還有的人做菜喜歡放多種油。這些都是食用油的誤區,需要警惕。那麼食用油怎麼吃比較健康?又該如...
2017-05-13 -
芭樂怎麼挑選?這些技巧教給你
芭樂非常好的水果,這種水果含有豐富的營養,平時有機會的話可以多吃,但是品質比較好的芭樂,遺憾的是很多人不知道如何挑選好的芭樂,因此今天把挑選的技巧教給大家。 一、看果皮果肉顏色 優質...
2017-07-02 -
榴槤生硬難以下嚥? 教你挑選成熟榴槤的技巧
榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身...
2017-07-25 -
奶瓶塑膠還是玻璃好?挑選奶瓶的小技巧
很多待產媽媽都在問,應該怎麼為孩子挑選奶瓶呢?玻璃的還是塑膠的更合適?塑膠奶瓶應該選擇PES還是PC呢?奶瓶應該怎麼正確消毒?就這些問題,我們來看看答案。媽媽應怎麼為孩子挑選奶瓶玻璃奶瓶除了強度不夠...
2017-03-10 -
夏季涼席挑選有技巧 學會保養很重要
在炎熱的夏季,涼席是人們常選的一種能夠消暑的日用產品,但是在挑選涼席的時候,很多人由於對其具體的功用不是特別瞭解,而極容易在五花八門的涼席種類中喪失判斷能力,下面本文就將夏季涼席的挑選技巧介紹給大家...
2016-05-11