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老人吃什麼菜好排便
一、老人吃什麼菜好排便二、讓老人擺脫便秘的方法三、老人排便不正常的原因老人吃什麼菜好排便1、米湯蛋花湯原料:熱米湯一碗,蜂蜜20毫升,雞蛋1個。做法及用法:先將雞蛋打入碗中,加入蜂蜜後攪勻,然後沖入...
2016-10-07 -
喝茶能通便嗎？ 5個排便誤區害死人
多吃蘿蔔能通便？1多吃蘿蔔能通便。這是一個便秘飲食中非常常見的誤區。便秘分為很多類型，比如內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。在中老年中，虛秘占的比例非常大。用通俗點的話說，就是胃腸...
2015-02-09 -
豬油炒韭菜促排便！
韭菜含有較多粗纖維，粗纖維進入小腸後根本無法消化吸收，到達大腸後部分被細菌發酵，能加快腸蠕動，促進排便。豬油可以起到潤滑腸道的作用。 《聖濟總錄》中有一味通便良方——豬脂酒，就是利用豬油的這一特性...
2017-02-28 -
吃玉米也有這些講究 不同顏色功效不盡相同
不同顏色的玉米有什麼保健功效玉米的品種中糯玉米、甜玉米、老玉米是市場上最常見的，還有白的、紫的、黃的，哪種玉米的營養價值高呢?不同顏色的玉米，保健功能略有不同，因為他們所含的色素品種不一樣。與白色玉...
2015-08-28 -
孕期便秘如何預防？5種食療助孕婦順利排便
孕期飲食好習慣1每日清晨起床飲溫開水一杯。2禁用劇瀉藥物，以免引起流產、早產或胎膜早破等。3吃纖維多的食品：山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜;4吃殘渣多的食品：韭菜、芹菜、海帶;5吃水分多的食品：雪梨等富含...
2014-10-14 -
四種排便姿勢可治療老年便秘
便秘時老年人的常見病症。目前，治療此病的常用方法主要有調節飲食、加強運動以使用瀉藥等。但是，調節飲食、加強運動的療法見效較慢，而使用瀉藥的副作用又較大。那麼，有什麼好方法能在起效快、沒有副作用的前...
2014-06-19 -
女人常吃一物好處竟數不盡！
很多人都知道女人常吃枸杞對身體有好處，但是卻不知道具體有哪些好處。今天我們就一起來看看女人吃枸杞的好處吧。 衰老是女人的天敵，所以，每個女性都在為自己的容顏而絞盡腦汁，那麼我們應該怎樣做呢...
2016-10-28 -
水果減肥法擺脫大肚腩 香蕉排便能迅速有效減肥
吃出平坦小腹7種水果擺脫大肚腩1蘋果早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身攻略，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮!事實上蘋果的確是瘦身的最佳水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與垃圾雜質做結合，加...
2014-03-31 -
產後小便不通的病因病機
產後小便點滴而下，甚或閉塞不通，小腹脹急疼痛者，稱為“產後小便不通”。本病相當於西醫學的產後尿瀦留，以初產婦、難產、產程長及手術助產者多見，是產後常見疾病之一。 病因病機 小便的正常排出，有賴膀胱...
2017-03-05 -
排便時做這一事竟會致命
蹲著排便會更順暢 坐著排便也無妨如廁，是每個人都要面對的事情，古代人都是蹲著如廁，現代馬桶的設計讓人們可以不必蹲著上廁所，但是，有人認為馬桶會導致便秘、痔瘡等疾病，坐著如廁真的會導致痔瘡、便秘嗎?1...
2015-05-06 -
排便也能除口臭 十個小秘方讓女人“吐氣如蘭”
去除口臭十個小方法 每天按摩腹部1食用潤腸食品，每天必須服用蜂蜜三勺以上，服用芝麻製品，花生製品，以及各種豆製品。2要堅持服用清腸食品，特別是木耳，清腸的功能效果非常明顯，每天要服用50克以上。3儘...
2014-06-23 -
清除肺部垃圾靠“喝”出來 多喝柚子茶潤腸助排便
養生清肺建議喝這5款花果茶1羅漢果茶喝點羅漢果茶。羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。一般一個羅漢果可以沖泡四五次，最好是在午飯後喝，因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去了，人體在上午吸入的灰塵雜質比...
2014-05-06 -
該排便的時總忍著 五大惡習當心便秘找上門
五大惡習最易成為春季便秘幫兇1該排便的時候不排，總是忍著早飯過了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來想坐在馬桶上從容大便的，可是看看表，快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候，腦海中已經浮現 出...
2014-06-15 -
排便能減輕體重嗎？ 大便5個誤解吞噬人體健康
揭人們對大便有5個常見誤解1每日排便是正常的、也是最好的。胃腸病學專家認為，如果糞便不是太鬆軟或是太堅硬，人們從每天排便3次到每週3次都屬於正常範圍。也就是說，排便有規律並不意味著每天都應該排便，而...
2014-07-02 -
健康食品助排便一臂之力
常聽到許多人都說自己有便秘方面的問題，尤其女生的比例更高。究竟怎樣才算是‘便秘’呢?答案是，如果超過三天未排便，或是糞便幹硬、排便不順都可稱為便秘，相信大家都知道便秘和食物纖維攝取不夠，或是缺乏運...
2012-09-28 -
五色餐讓你輕鬆排便
現代都市人都會或多或少地感覺排便不那麼順暢，心裡煩躁不安，小便顏色也變得黃黃的，更是沒有胃口按時吃飯。如果這樣持續兩天以上，還可能鬧上幾天的口腔潰瘍或是牙齦腫痛什麼的。小編為大家設計一個飲食“暢便...
2012-09-28 -
男人小便不順暢暗示這事
男人小便不順暢暗示這事導致男性朋友出現排尿分叉的病因有很多，患者一定要熟悉瞭解，一旦發現病情要及時到醫院進行診治。那麼，男性小便分叉是怎麼回事?男性小便時有分叉現象的原因主要有以下幾點：1長期性的尿...
2015-03-27 -
男人也可以蹲著撒尿 換個姿勢排便更健康？
蹲位元排尿為最佳排尿方式男科專家表示，男人若像女性一樣改為下蹲式排尿，將少受癌症的傷害。蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內的停留時間，硫化氫、糞臭素等致病變...
2014-07-21 -
嬰兒排便有泡沫或是消化不良 家長須及時處理
很多的家長在給嬰兒把大便的時候，會發現嬰兒的大便有泡沫，對於這樣的情況，下面我們來看看其中的緣由。嬰兒大便有泡沫的原因：1、消化不良通常情況下如果寶寶大便中混有泡沫的話說明寶寶的消化功能不是很好，比...
2015-09-04 -
大蒜一生用之不盡的營養功效！
大蒜是個好東西，雖然辣辣的，但是它的功效可不少。無論是新鮮的大蒜，還是發芽的大蒜，它的身上可全是寶！可能有的人會問，發芽的土豆有毒不能吃，那發芽的大蒜能吃嗎？韓國的一項有關大蒜的研究給了我們新的認...
2016-10-17
