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問題 【內科】 9

最近兩天大便秘結,排便不暢

網友回答
2016-09-07 這種情況屬於便秘,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經系統病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數不少的便秘是特發性便秘,多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛煉。交替使用各種瀉藥,並避免用強烈的瀉藥。
2016-09-07 大便不暢可能是由於腸胃蠕動過慢,糞便在腸內停留的時間較長,錯過每天排便生物鐘,並且長坐久臥缺乏運動,飲食不當等等都會導致大便不暢,建議不要服用藥物治療的,主要是控制飲食,適當運動為主,禁忌辛辣等刺激性食物。多吃些纖維含量高的食物。平日多喝溫開水,保證睡眠不熬夜,注意休息;效果不明顯則可以多飲用潤腸胃的茶調理。
2016-09-07 一般口服嗎丁啉和蘆薈膠囊治療幾天很有幫助,另外多食新鮮的蔬菜水果,避免久坐適當的多活動,多喝水,避免暴飲暴食,避免生冷刺激性的食物。
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