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中老年排尿困難
引起排尿困難的原因，以前列腺肥大和前列腺癌較為常見。一旦感到排尿困難，就應多補充水分，以改善症狀。另外，如出現浮腫、血尿等症狀時，應該儘快去醫院診治。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 中老年排尿困難...
2017-02-17 -
【媽媽課堂：兒童補鈣的學問】
小孩子生長發育需要大量鈣質，那麼兒童補鈣吃些什麼比較好呢?補鈣是要注意哪些事項呢? 適合兒童補鈣的食物： 1) 豆腐、豆漿等豆製品，這些都是廉價但補鈣效果不錯的食品。 2) 蝦皮、海帶、紫菜...
2017-02-17 -
服中藥時間 其實大有學問
什麼時間服中藥，看上去很簡單，其實大有學問。有些人因在錯誤的時間服用中藥，直接影響藥效發揮，治療效果不滿意，有的甚至產生不良反應。那麼，什麼時間服中藥最好呢？古人在幾千年的實踐中積累了很多寶貴的有...
2017-02-17 -
必須瞭解的進補學問
很多人選擇吃補品，而且是聽說什麼補吃什麼，什麼貴吃什麼，最喜歡買鹿茸、人參、冬蟲夏草、阿膠、燕窩之類名貴補品。適當進補自然有利於身體健康，但要掌握一個度，過了這個度，反而對身體並不利。不從自己的實...
2017-02-17 -
中年女性養生學問大
當中年女性自我感覺有周身乏力、肌肉酸痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症狀時，就不要再“硬熬”下去。應立即注意勞逸結合，不宜熬夜，不宜做突擊性的工作；思想要放鬆，胸襟要寬...
2009-12-11 -
寶寶排尿情況異常媽媽不容忽視
方法步驟： 01 尿量減少： 如果媽媽發現寶寶的尿量明顯減少了，馬上分析一下原因。越小的嬰兒其尿的濃縮和重新吸收功能就越不成熟。如果是因為飲水不足引起的，媽媽就不必緊張，只要給寶寶補充足夠的水分就...
2017-01-16 -
新生兒泌尿系統感染或因先天畸形 寶寶應勤排尿
泌尿系統感染在新生兒中特別常見。雖然，病情的輕重緩急各有情況，但也給剛出生的寶寶帶來了許多的難受和痛苦。為什麼新生兒易患泌尿系統感染呢？這裡給大家總結了三大因素，希望能給父母們帶來幫助。新生兒泌尿系...
2016-11-08 -
多飲水勤排尿有效預防膀胱癌
生活中一個小小的習慣可能導致巨大的不適。誰都有過憋尿的經歷。殊不知，就是這小小的“惡習”就會損傷人體的重要器官——膀胱，嚴重時甚至引起膀胱癌。 多飲水勤排尿有效預防膀胱癌 “但對於這一點，大多數人...
2017-02-18 -
嬰兒洗澡學問大，寶爸寶媽齊來看
對於初次為人父人母的寶爸寶媽們來說，給嬰兒洗澡是件非常頭疼的事情。由於寶寶嬌小，生怕沒有拿捏好，會把寶寶弄疼了，而且缺乏經驗，不知道該以什麼姿勢來給寶寶洗澡，更不瞭解給嬰兒洗澡的主要步驟。一、給嬰兒...
2017-01-06 -
中醫養生 生活細節暗藏養生大學問
養生其實在我們日常生活中就可以做到的，並非是要在特定的環境下去完成，生活中很小的細節只要我們經常做就可以幫助我們養生的，那麼我們應該如何來養生呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 生活中的細節可以...
2017-01-20 -
課堂：扭傷冰敷學問多多
冰敷的作用在於： 減少繼發性損傷 冷療使患處局部溫度下降，減低細胞代謝，減少自由基的產生。因此可以減輕組織細胞的繼發性損傷。 防腫 冷療可以使血管通透性降低，從而令局部滲出減少，腫脹減輕。 止痛 ...
2009-08-05 -
面部刮痧 美容刮痧學問大
除了中藥美容，艾灸美容，其實刮痧也能幫助我們擁有更好的肌膚，達到美容養顏的效果。我們可以通過面部刮痧的方式，讓自己臉部的肌膚更加白嫩。下面就跟小編一起來瞭解面部刮痧美容方法，及面部刮痧注意事項，...
2016-02-05 -
注意！進餐時飲果汁有學問
果汁不能代替水果 一、果汁不能代替水果 老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道，補充膳食中營養成分的不足。 成年人如果不能保證合理膳食，通過喝果汁適量補充一些營養，也算是一種不錯的方法。...
2016-04-19 -
生活中的四個小細節 暗藏養生大學問
養生重在平時，貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節，比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 1.坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”，而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身...
2016-12-26 -
拒做“黑美人” 打傘防曬有學問
夏季拒做“黑美人” 防曬打傘大有學問 在多雨的英格蘭，人們最懂得珍視這種陽光。一有晴朗的天氣，草地上就會出現曬太陽的人們。同樣喜歡度假的富人更喜歡趁假日時去度假，曬成小麥色的肌膚就是她們炫耀自...
2016-05-12 -
老人排尿困難是怎麼回事 該如何幫助緩解
老人排尿困難是怎麼回事泌尿科醫師表示，年齡分佈，基本上約在45歲以上的男女盛行率就差不多約為四分之一。大部份排尿困難原因?醫師表示，男生女生不同，女性可發現為膀胱過動症，尿路感染;男性則多半與攝護腺...
2015-04-30 -
藥材煲湯三步驟 選材有學問
藥材煲湯，歷史悠久，隨著人們對中醫養生的注重，更多人選擇藥材煲湯來進補，中醫提醒大家，在選用中藥材煲湯前，必須通曉中藥材的寒、熱、溫、涼等各性。下面來看看藥材煲湯的步驟和選材要求吧。 藥材煲湯...
2016-08-16 -
前列腺腫大有什麼症狀？排尿這事便知曉
對於男人而言，在平時生活中應該注意預防前列腺疾病，畢竟前列腺關係到泌尿系統以及生殖系統的健康。不過也不是所有男人對前列腺都有足夠的瞭解，所以平時出現一些異常症狀也容易忽視。那麼，前列腺肥大的症狀都是...
2016-10-25 -
護理頭髮也是一門學問 別犯了8個錯誤
護理頭髮也是一門學問，生活中，很多人可能都存在一些錯誤認知，以為護髮素可以多用；洗頭時，認為泡沫越多越好，真的是這樣嗎？究竟真相如何，我帶你去一一辨清頭髮護理8大誤區。頭髮護理誤區1：長時間對著電腦...
2015-05-04 -
男人排尿有講究 學問多多
排尿是人的生理現象，正常人每天都會排尿，當然也就沒人會注意排尿的方法。其實，從防病健身的角度講，如果男性能掌握一些科學的排尿方法，則可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率...
2014-06-21
