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必吃的排毒食物有哪些
在我們中間一直存在排毒的問題，當然，方法有很多，大家選擇的也不相同，畢竟方法實在太多了，但是存在必吃的排毒食物大家知道嗎？那麼就一起瞭解下看看吧。 必吃的排毒食物 1.燕麥 具有降膽固醇和...
2012-12-22 -
神奇綠豆湯 夏季天然清熱解毒食品
人人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，但怎樣吃才能起到不同的效果呢？其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，要“對症”來吃，而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。關於綠豆：綠豆是清熱解毒的天然“...
2013-06-30 -
平價排毒食物盤點 蓮藕蜜汁淨化血液
地瓜 所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。 綠豆 具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低效...
2011-03-28 -
節後給身體清清毒 排毒食譜
胡蘿蔔 功效：降低體內汞濃度 胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔...
2012-10-09 -
16種排毒食物 你值得一試
1、蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用 2、胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 ...
2012-08-17 -
冬季六種排毒食物 排出惡劣因數
天氣溫低，蝸居在家裡上上網、看看電視是大多數的人首選，殊不知，此時體內已經積累了足以致病的“毒素”。排毒顯得尤為重要，今天小編教你冬季飲食排毒養生的小妙招，幫你排出這些惡劣因數。 1、纖維質食品...
2013-01-02 -
五種天然排毒食物能養顏美容
五種天然食物能排毒 1、黃瓜 味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、...
2016-11-17 -
一款經典的女性排毒食譜
推薦一款經典的女性排毒食譜，蘆筍海苔三文治。 蘆筍海苔三文治原料：蘆筍、海苔、鮮蝦、乳酪片、麵包片、雞蛋、花葉生、紫甘藍。 蘆筍海苔三文治調料：韓國辣醬、鹽。 蘆筍海苔三文治制法： 1、...
2012-05-30 -
蜂蜜排毒養顏 13種排毒食物清理腸胃
排出宿便對於健康來說非常重要，吃一些排毒食物有利於清理腸胃，上班族的朋友可能很少會做飯，即便知道這些食物，平時也沒時間做。如果你真的沒有做飯的習慣，那麼除了糾正自己的生活規律外，你還可以多吃一些排毒...
2013-11-07 -
秋季滋補先排毒 排毒食物一一數
秋季是滋補的季節，但是滋補前首先要先排毒，排毒吃什麼呢？排毒的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下秋季排毒的9大食物。綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。是由於綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、...
2014-08-23 -
8種排毒食物 清除體內“垃圾”
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響...
2013-04-18 -
七種排毒食物 還你美麗容顏
現在生活不規律，飲食不合理，從而導致身體內的各種毒素堆積，由此身體引發一系列的問題，所以需要即使為身體排出毒素，尤其是女性朋友體內毒素堆積容易造成肌膚暗淡無光，但是想要排毒我們日常生活中的一些蔬菜...
2013-03-23 -
如何鑒別有毒食品包裝袋?
目前食品包裝塑膠袋種類繁多，一般主要是由兩類塑膠薄膜製成的：一類是聚乙烯、聚丙烯和密氨等原料製成的;另一類使用聚氯乙烯製成。其中聚氯乙烯是有毒的品種，雖然聚氯乙烯樹脂本身無毒性，但在製作過程中加...
2011-01-09 -
7天排毒食譜
第一日：海帶 功效很不錯：可以很好的降低膽固醇、排除放射性物質 海帶中包含一種叫硫酸多糖的物質，這樣的物質能很好的清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，...
2012-03-20 -
養顏需排毒 推薦8款排毒食物
體內有太多毒素堆積會對人體造成很大的危害，而食物中有些是排毒的高手，因此可以通過飲食來排毒，這樣又健康又輕鬆。 最適合排毒的8款食物 綠葉菜 多項研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和...
2016-08-02 -
備孕夫妻應多吃這些排毒食物
備孕夫妻應多吃這些排毒食物：1、紫菜除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。2、芝麻所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇...
2016-12-19 -
9個排毒食譜做春季零負擔美人
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。 ...
2012-03-21 -
識別排毒食物對症吃 綠豆可解酒毒
1.綠豆：綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。 2.海帶：海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和...
2012-02-14 -
節後排毒 十大排毒食物的排行榜
排毒食物排行榜 香菇：富含多種化學成分，具有調節人體新陳代謝功能，幫助消化、降低血壓和減少膽固醇的功能，長期食用香菇，能説明排出體內的鈉元素，清除血管內的垃圾。 番茄：多食用番茄能夠掃除危害身...
2012-02-06 -
營養師推薦的排毒食譜
冬瓜荷葉湯 材料：冬瓜一環，荷葉半塊、麥冬三錢，薏米、瘦肉適量。 做法：冬瓜切塊，瘦肉切片飛水。放入煲中，加入荷葉、麥冬、薏米和水，煮沸後以文火煲兩個小時。 效果：適合春夏飲用，每週兩次。...
2011-08-31
