-
白癜風患者提高自身免疫力的方法
白癜風是一種獲得性、局限性或泛發性皮膚色素脫失症，是一影響美容的常見皮膚病。免疫系統能阻止細菌和病毒進入人體，並説明病人恢復健康，它與內分泌系統及神經系統密切相關，人們的生活方式和情緒直接影...
2013-11-05 -
男人提高自身免疫力吃什麼
優酪乳。優酪乳中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些優酪乳中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。 紅薯。皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏...
2010-08-04 -
提高情商拒絕做蠢事 如何提高自己的情商
生活中，總會面臨各種錯綜複雜的事情，分分鐘考驗著人類的情商和處理事情的能力，情商若是高的話，還會提高個人的工作效率，有利於個人的發展。那麼如何提高情商呢？提高自我覺察能力首先你要能夠覺察自己的內心感...
2016-09-02 -
如何提高自己的情商 快速建立朋友圈
科學家發現，大腦控制情緒的部分（邊緣系統）受損的人，可以很清晰和符合邏輯地推理和思維，但所做出的決定都非常低級。科學家因此斷定，當大腦的思維部分與情感到分相分離時，大腦不能正常工作。人類在做出正常舉...
2016-08-31 -
如何提高自信心 10個小訣竅建立自信心
生活中，人總會有失意的時候。當你在學習、生活上遭受挫折的時候，簡單的方法教你重新建立自信心。1、每天照三遍鏡子清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀錶，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照...
2015-07-06 -
顏值低會自卑？ 教你五招提高自信心
如今，許多人感慨“這是一個看臉的世界”。在職場，一副好的容貌是展示能力前的通行證；校園裡，同學們都說長得好看的人才有青春；到了婚嫁市場，不俗的外表能吸引更多優秀伴侶的注意力。那麼長得不好看如何增加自...
2016-07-25 -
痛經與性格有關 提高自信可緩解
生理上有一種病態的原發性痛經，在臨床上是可以治療的。究其原因，原發性痛經一般跟個性有關係，一般來講，進取心很強的女性，特別是25歲以後，她心裡的很多情緒可能無法表達，因為自己內心的東西無法發洩，痛...
2012-11-26 -
早晚靜坐可有效緩解壓力增加自控力
現代研究表明，靜坐會使得呼吸次數減少(每分鐘約4-6次)，皮膚帶電反應減少70%，心跳次數減慢(每分鐘約24次)，增加腦波中的α波，並降低肌肉緊張的程度。 研究已證實，有5年以上及含有4個月...
2011-11-22 -
提高自身魅力收穫愛情 剩男剩女必讀
如何提高自身魅力收穫愛情 第一、相信愛情 無論之前遇到何種愛情阻礙，但是需要記得婚姻不完全是愛情，婚姻是建立在雙方的經濟感情基礎上的。 不要總是相信灰姑娘的故事，儘管遇到很大的愛情挫折，也...
2014-02-24 -
游泳技巧 正確提高自由泳速度
健身運動的種類有很多，跑步、打網球、舉啞鈴……都是很好的健身項目，除了這些，還有很多人都喜愛的游泳，下面就給大家介紹游泳技巧和游泳注意事項，讓大家學會正確的游泳，一起來看看吧! 游泳初學者必知...
2015-12-29 -
孩子缺少自控力的原因和應對方法
孩子缺少自控力怎麼辦？這是很多幼兒的通病，寶寶缺少自控力不僅和自身的年齡有關，也和周圍環境以及爸爸媽媽有關哦。所以，想要提高孩子的自控力就要先找到真正的原因，然後再進行相應的提高自控力的方法。孩子缺...
2014-05-12 -
4款遊戲鍛煉孩子自控力 5原因造成兒童自控力差
自控能力並非是每個孩子出生後都會有的，家長要在孩子的幼兒期開始就循序漸進的培養自控能力。由於這個時候的寶寶年齡過小，家長可以通過做遊戲的方法來鍛煉孩子的自控能力哦。接下來，小編就來推薦幾款鍛煉孩子自...
2014-01-02 -
懷孕初期通過提高自身修養的胎教
為了使胎兒能夠更好的成長，媽媽在懷孕期間就應該承擔起胎教的重任。要想做好胎教，孕婦首先就應該在懷孕初期就開始努力提高自己的修養，具體可以通過以下幾個方面來提高自身的修養。 首先媽媽們應該提高自身...
2012-11-01 -
提高自信心 選擇正確的方式來提高自信心
不自信是一種很常見的心理反應，自卑產生的原因主要是太過在乎別人對自己的看法。對於初入職場的人來說，提高自信心是必須要做到的，那麼培養自信的方法有哪些呢?本文今天就教大家如何來提高自信心。 不自...
2016-03-16 -
射手座的女生如何提高自動姻緣機會
射手關鍵字---自由。我知道你知道這個。但是我要說的是你未必真的能夠做到時時刻刻銘記這一點。射手的自由要求體現在方方面面。你若踐踏，必然走向毀滅。這個是你時刻需要謹記的東西。 射手MM熱力四射...
2012-08-22 -
獅子女如何提高自己的姻緣運氣
我第一個感到的她們的特點就是自信。真得很自信，她們能不停地敘述充滿激情，充滿樂觀的人生態度以及未來發展。雖然，很多女生都很有個性，但是如獅子般慷慨激昂的星座實屬罕見。 當然，你們可能覺得這樣很...
2012-08-22 -
預防月經後感冒 如何提高自身免疫力
你是否容易在“大姨媽”之後感冒呢？偶爾一次不要緊，如果連續幾個月都是這樣，就要引起注意了。 如果是平時的體質原因，體質弱月經量多的女性出現這樣的問題就更應該注意了，這是因為每次大姨媽之後失去一...
2014-01-24 -
男人如何提高自己在職場上的知名度？
哪我們該怎麼做呢?以下是克勞斯的建議。 1、隨時隨地準備好。 跨出自誇的第一步其實很簡單。每天提醒自己4件事：自己的姓名、職銜、負責的任務、以及眼前進行的工作積極肯定的一面。把這些內容放在嘴...
2009-09-09 -
血糖低耐性差 教你如何提高自製力
人們為何會缺乏自製力呢？羅伊·鮑邁斯特和約翰·蒂爾尼認為，自製力不僅僅關乎對各種誘惑說“不”，“自製力的強弱與我們對葡萄糖的消耗有直接關係”。 他們的研究表明，當人們血糖水準低的時候，往往會做出...
2012-05-01 -
如何提高自信心 認識自我自信顯風采
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因為你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看 到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很...
2014-11-15
