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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
多吃海產品可以提高生育力 海鮮的三大好處
一個男人想要提高自己的生育能力的話，多吃海鮮是比較的重要的，豐富的營養可以幫助一個男人提高自己的生育能力。 男性多吃含鋅食物有助提高生育力 鋅是一種人體必需微量元素，它廣泛存在於人體所有的...
2017-02-14 -
提高寶寶抵抗力的十類食物
寶寶的免疫力，可以通過攝入適量的微量元素進行提高。因此，食療也是一個很好的，有助於寶寶提高抗病能力的方法。下面介紹一些能提高寶寶免疫力的食物： 豆漿 豆漿有獨到的營養價值，既富含寶貝生長發育所...
2011-12-27 -
合理調整飲食可以提高寶寶抵抗力
飲食--借食物提高抵抗力 母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。 富含維生素A食物。兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。 富...
2011-03-17 -
提高新生兒免疫力四大技巧 改善寶寶抵抗力
小技巧1：撫觸——改善寶寶的血液迴圈 在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利於寶寶神經系統發育。出生後，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發育，對出...
2011-09-21 -
怎麼提高身體的抵抗力？
誤區1、三餐吃得好就可以 很多人認為，流感季節只要三餐吃得豐盛點，多喝雞湯，就能夠提高抵抗力。 事實上，就算三餐再豐盛也不一定能完全滿足人們對於所有營養物質的需求。《醫學與保健》副主編周建烈...
2010-12-29 -
嬰兒抵抗力從哪裡來？提高寶寶抵抗力的方法
嬰兒的抵抗力從哪裡來呢？常聽說要提高寶寶的抵抗力，不如先來弄明白孩子的抵抗力從哪裡來，這樣才能更好更有效的提高寶寶抵抗力。 一、嬰兒抵抗力的來源 1、寶寶的抵抗力從母體帶來的。孩子出生時從母體中獲...
2013-06-14 -
寶寶抵抗力差怎麼辦？怎樣提高幼兒的免疫力呢？
1、母乳餵養——人生的第一次免疫。 母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。 2、撫觸——改善寶寶的血液迴圈。 在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒...
2012-09-10 -
如何提高寶寶抵抗力 推薦5款補鐵食譜
吃什麼補鐵?肝、腎、血、心、肚等動物內臟含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、水產品，如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中，以紫菜、海帶、黃豆，黑豆、豆腐，紅棗、黑木耳等含鐵高，但吸收...
2013-04-01 -
如何提高寶寶的抵抗力？
相關閱讀：喝牛奶有哪些禁忌？ 提高孩子抵抗力的辦法 *每天給孩子按摩 我家寶寶從小身體就不太好，經常感冒生病，一生病我就著急，馬上就帶著寶寶去家附近社區看，醫生經常都會開藥或者打針，這樣反而使孩子耐...
2011-06-21 -
秋季怎麼提高寶寶抵抗力方法
在這個秋季，寶寶的健康是非常的最要的，那麼如何從衣食住行提高寶寶抵抗力呢？下面專家分別為您進行介紹！ 進入秋季，人體的生理活動也隨自然環境的變化而變化，養生保健尤要注意衣食住行的調節。 衣 ...
2012-10-19 -
提高寶寶抵抗力 中醫推薦3款食療方
3款食療方提高寶寶抵抗力 1、翠玉蝦仁 食材：大蝦肉50克、黃瓜250克、醬油適量、澱粉5克、植物油10克；料酒、蔥花、薑片、鹽各適量。 製作方法：1、蝦去殼、易去背上的泥腸、洗淨、切薄片，用料酒...
2016-05-19 -
家長如何提高孩子的抵抗力 靠吃靠運動靠休息
提高孩子的抵抗力有特異性和非特異性（即一般性）兩種方法。特異性的方法就是預防接種，又叫計畫免疫。下面我們看看，要怎麼提高孩子的抵抗力？家長如何提高孩子的抵抗力提供足夠的營養小兒處於不斷的生長發育階段...
2017-05-05 -
這樣飲食可提高寶寶抵抗力 家長卻不知是哪些食物
寶寶本身就抵抗力差，比較容易收到細菌的侵染，引發疾病，那麼寶寶吃什麼可以有效增強抵抗力呢？下面小編為您推薦幾種食物，希望可以幫助到您。寶寶春季吃什麼能提高抵抗力1、含鈣多的食物冬天寶寶容易缺鈣，而春...
2017-05-12 -
提高兒童抵抗力，這些方法家長一定要知道！
據統計，幼兒每年傷風感冒的次數是6—10次。隨著孩子年齡的增長，免疫機能才會逐漸成熟。3歲以上孩子，體內免疫血清的抗體濃度才接近成人；孩子8歲後，整個免疫系統的抵抗力才和成人相當。 在孩子免疫系統...
2017-05-15 -
炎炎夏日提高寶寶抵抗力的美食
抵抗力"> 夏天由於喝水較多，對於胃酸的稀釋很大，容易造成寶寶不消化，再加上各種冷飲冰棒，更讓寶寶的胃提不起食欲，不好好吃飯就會導致營養不良，抵抗力下降。炎熱的氣候更會引起中暑等現象，所以各位家長...
2017-06-16 -
游泳讓心肺強有力，提高人體抵抗力
游泳幾乎是夏天最受歡迎的運動了，即使不會游泳的人也願意泡在游泳池裡撲騰兩下。我們都知道游泳的好處很多，不僅僅可以讓我們在夏日感覺涼爽，還可以減肥、塑形。但是很多人不知道游泳可以促進心肺功能的提高，同...
2015-12-12 -
羊肉，溫補脾胃，提高人體抗病能力
1、 羊肉古稱之為羯肉。最適宜冬季食用。 2、 可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧等虛狀均有治療和補益效果。 3、 中/弱鹼性。 4、 性味:性溫，味甘。 ...
2016-01-14 -
增強免疫力的食物 提高中年人抵抗力
俗語說“四十以前人找病，四十以後病找人”，便是中年健康的寫照。因為中年是承受事業壓力、家庭壓力、角色壓力最多的階段。所以，調節中年人的身體免疫力是保證中年人身體健康，承受生活重擔的重要保證。今天，小...
2016-05-01 -
孕婦注意事項 怎樣提高新生兒的抵抗力
據臺灣“中央社”報導，據研究顯示，孕婦接種流感疫苗會將抗體通過胎盤傳給寶寶，讓寶寶在6個月以前有抗體。 台大醫院與國光生技去年針對40名接種流感疫苗孕婦進行研究。國光生技醫事處處長沈雅慧表示，從孕期...
2016-05-01
