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居家養生要堅持梳頭搓腳
你是否在每天家居生活之中保持了梳頭和搓腳的習慣,不要小看這些小習慣,其實對於我們的家居養生是很有關係的,所以,建議朋友在居家養生的時候,一定要多加的注意有關的養生措施,堅持梳頭搓腳才行的。 居...
2013-02-10 -
冬季搓手搓臉搓腳養生效果好
寒冷的天氣容易給我們帶來一些疾病,所以在這一季節大家一定要重視起養生的重要作用,其實,冬季養生並不難,只要很簡單的幾個方法,也就是在冬季多搓手、搓臉、搓腳,就能達到好的養生效果,可以幫助自己提高身體...
2013-07-05 -
老年人冬季多搓腳有助於健康
健康是每一個人都希望的,也是每一個人所追求的,不過,在朋友們注重藥物保健的同時,常常忽略一些生活中的小問題,這些問題是有利於健康同時又非常有助於健康的,下面,專家就為您進行一次詳細介紹,讓您瞭解一...
2013-01-08 -
腳心有痣怎麼看?教你最正確看法
人的腳心是很隱秘的地方,可能很多人自己都沒發現腳心長痣,據介紹,腳心長痣有不同的解釋,大部分的解釋都是比較好的,比如腳心有痣代表有權有勢,也通常代表很有錢。 一、腳心有痣代表著什麼? ...
2017-04-14 -
老人保健可常曬腳心
老人保健是個熱門話題,但是要是真正做好老人保健是比較難得。在老人保健過程中,要注意的一點就是保健腳部。因為腳底是各經絡起止的彙聚處,腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位,腳掌上有無數的神經末梢與大...
2013-04-01 -
中醫告訴你怎麼搓腳瘦身
中醫認為,腳底存在著各個臟器的反射區,按摩和刺激相應反射區,可以促進局部血液迴圈,從而達到排毒燃脂的目的。它不僅可以減掉多餘脂肪,還可以調節內分泌。讓你瘦身同時,精神百倍,盡顯年輕活力! 1、...
2012-06-23 -
甩甩手拍拍腳心律失常沒煩惱
心律失常患者不妨試試“甩手拍腳”療法。首先身體站直,腳趾用力抓住地,兩腳距離等於肩寬,兩臂同方向前後搖擺,向後用點氣力,向前不用力,隨力自行擺回,兩臂伸直不宜彎曲,眼睛向前看,心中不懷雜念。開始由...
2011-03-02 -
經常按摩腳心有益腎氣
在人體的足底凹陷處有湧泉穴,被稱為是人體養生保健的“大哥大”,經常按摩它有益腎氣。 湧泉在足底前1/3處,足趾蹠屈時呈凹陷。 據報導,針刺、按摩、理療、中藥熱敷或熏洗此穴,均具有益精補腎的作用,能...
2014-01-20 -
食鹽擦手心腳心可以治中暑
首先要迅速撤離高溫環境;多飲用一些含鹽分的清涼飲料,如冰鎮汽水、綠豆湯;還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等;或內服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥;用50克 食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背...
2012-02-05 -
腳心手心發熱的原因
我們有時候會出現腳心手心發熱的現象,很多朋友一旦出現了腳心手心發熱的症狀都不知道應該如何處理才好,雖然腳心手心發熱不會威脅到我們的生命,但是出現腳心手心發熱的症狀往往意味著我們的身體出現了問題,所...
2015-01-29 -
腳心手心發熱是怎麼回事?權威專家告訴你答案
當出現腳心和手心發熱情況時,很多人都會莫名其妙,完全不知道這背後的原因是什麼,但據權威專家介紹,這很有可能是疳積脾虛導致的手足發熱,還有可能是血虛陰虧等原因。 一、疳積脾虛,手足心發熱 ...
2017-05-20 -
手心腳心癢是怎麼回事?小心這些原因
手心腳心癢都屬於症狀表現,而導致這種症狀的疾病有很多,絕大多數要考慮是皮膚病。具體怎麼回事還是要檢查才能確定。手心腳心癢知道原因後也可以對症治療的,也可以通過藥物調理。 1.一般手心腳心...
2017-08-22 -
揉耳輪摩腳心 早上起床後10分鐘這樣做可長壽
有人說,早上起床後的10分鐘是黃金時間。在這10分鐘內如何做,不僅關係到你一天的精神狀態,久之,還會關係到你的健康長壽。那麼,早上起床黃金10分鐘該做什麼?簡言之 ,這10分鐘怎麼做能保健養生呢?據...
2017-09-19 -
按摩腰部和腳心也能補腎
按摩腰部,可緩解因腎虛引起的腰肌勞損、腰酸背痛等症,從而增強腎臟功能。患者將雙手互搓,待手心熱後,分別放到腰部。手掌在腰部皮膚進行上下按摩,直到感覺到熱為止。此法可補腎納氣。患者還可雙手握拳,用兩手...
2015-12-04 -
中醫養生偏方 大蒜搗成泥敷腳心可以止咳
大蒜搗成泥敷腳心可以止咳。咳嗽是生活中常見的症狀,或因外受風寒,或因感受風熱,或因吸煙,原因多種多樣。在治療上,應針對咳嗽的原因施治。這裡介紹一個小偏方——蒜泥外敷湧泉穴。 具體方法: 將大蒜搗成...
2016-04-28 -
治咳嗽的偏方 蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼,咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽,除了吃藥,民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個——蒜泥敷腳心治咳嗽的偏方。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了,但是您知道嗎?大蒜作為藥物...
2016-04-29 -
咳嗽吃什麼好的快 蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼,咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽,除了吃藥,民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個:蒜泥敷腳心治咳嗽。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了,但是您知道嗎?大蒜作為藥物已經有5...
2016-04-29 -
腳心發熱是怎麼回事 該如何調理
腳心發熱的狀況,在不少人的身上均曾出現過,通常情況下,很多人對於自己身上所出現的腳心發熱的狀況並不會特別的在意,但是,如果想要身體健康的話,大家還是需要採取一定的措施來進行調理的。 中醫將手足心...
2016-04-29 -
這裡就給大家一個蒜泥敷腳心治咳嗽
天氣漸涼,咳嗽的人越來越多。對於那些遷延不愈的慢性咳嗽,除了吃藥,民間還有好多簡便易行的小偏方。這裡就給大家一個——蒜泥敷腳心治咳嗽。 大蒜是我們再熟悉不過的食物了,但是您知道嗎?大蒜作為藥物已經...
2016-04-30 -
補腎壯陽 腳心按摩法成效顯著
中醫認為,湧泉穴直通腎經,也是是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。 腳心按摩的方...
2016-05-01