天氣漸涼， 咳嗽的人越來越多。 對於那些遷延不愈的慢性咳嗽， 除了吃藥， 民間還有好多簡便易行的小偏方。 這裡就給大家一個——蒜泥敷腳心治咳嗽。
大蒜是我們再熟悉不過的食物了， 但是您知道嗎?大蒜作為藥物已經有5000多年的歷史了。 中醫認為， “大蒜味辛、性溫， 入藥能通五臟、達諸竅、祛寒濕、避邪惡、下氣暖中、消穀化肉、殺毒蟲”， 有“內服治瘟疫、外用散痛腫”的功效。
腳心， 又被中醫稱作“湧泉穴”， 位於腳掌的前1/3和後2/3的凹陷處， 是腎經的首穴， 在人體養生、防病、治病、保健等各個方面都有重要的作用。 俗話講， “若要老人安， 湧泉常溫暖， ”意思是說， 如果每天堅持揉搓湧泉穴， 可使老人精力旺盛、體質增強、抗病能力增強。
秋冬季的咳嗽多以外寒內熱型居多， 並且多夾雜著秋燥， 也就是說， 多是上火在前、受涼在後引起的， 即使是在喝水後、小便比較多時， 仍會感到口渴。
具體操作方法如下：將大蒜搗成蒜泥， 放在紗布上， 貼到腳心處， 然後用膠布固定好。 外面還可以套上乾淨的襪子， 就可以安心睡覺了。 早起時取下， 以方便行走。 第二天晚上再重複， 連續貼敷2—3天即可起到保健作用。 已有咳嗽症狀者， 需要連續貼敷5天。 大蒜具有刺激性和腐蝕性， 如果發現有過敏現象， 要馬上停止使用。
但需要注意的是， 這種方法僅適用於較輕的咳嗽， 如果長期患有呼吸系統疾病， 只能減輕症狀， 但不能治療原發病。 如果治療後咳嗽、咯痰症狀沒有改善， 甚至加重， 請及時到醫院就診。