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吃紅豆有什麼好處？四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效，對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果，尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢？紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果？今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
情緒不穩定
人際交往、學習等過程中所形成的壓力，是造成情緒不穩定的主要原因。另外，飲食結構不科學也是造成情緒不穩定的重要因素之一。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 情緒不穩定簡介 有些兒童常常會因為一點小事就...
2017-02-17 -
看看女人是如何來調息憤怒情緒的
女性在平時處理情緒方面要多注意，凡事三思而後行。並不是說生氣不好，不能生氣，相反，生氣是一種正常情緒反應，重要的是學會如何轉化憤怒的情緒，不要因為負面的情緒而傷人傷己。 高興，快樂，生氣，憤怒等...
2017-02-17 -
怎麼才能控制情緒 自我調節情緒的方法
生活當中我們會發現有些人的情緒波動會很大，這和他們不知道怎麼正確的調節情緒有關係，那麼調節情緒的方法有哪些呢?如何控制情緒呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看吧! 自我調節情緒的方法 1、自我...
2017-02-03 -
5招教你化解抑鬱情緒
方法步驟： 01 多參加戶外鍛煉 特別是早晨時期的鍛煉，很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。晨練可以充分調動人體潛能活化...
2016-12-19 -
心情不好怎麼辦 6大妙招助你趕走壞情緒
生活中總會遇到心情不好的時候，然而有些人很難控制自己的情緒，若是陷入悶悶不樂，就會經常在憂鬱難過的情緒裡無法自拔，因此，掌握方法趕走壞情緒是需要學起來的。那麼趕走壞情緒的辦法有哪些呢？ 呼吸...
2016-11-03 -
老師如何管好自己的情緒
方法步驟： 01 老師作為學生的第二家長，如果出現情緒問題，那就可能影響到學生。服務于低齡兒童的教育工作者，如何管好自己的情緒，保持自己的心理健康?學校和社會如何為她們提供一個和諧有愛的環境?面對...
2015-09-16 -
孕婦脾氣大孩子易有心臟病？孕期如何管理自己的情緒
英國蘇塞克斯大學研究發現，如果准媽媽們在懷孕時經常生氣、發怒，孩子出生後的心律變化就較小。同時發現，准媽媽們懷孕期間發怒時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。因此，准媽媽...
2017-02-10 -
情緒化的人易患腎結石 教你三招控制好情緒
人們常說性格決定命運，其實性格也可以決定身體健康。一個性格開朗，懂得釋放自己的人一定會擁有更健康的生活，而一個總是帶有消極情緒，總會感到焦慮，情緒不穩的人往往更易患上一些疾病。近日，美國一個研究小組...
2014-03-24 -
讓女人從此不再情緒化的6招
女人天生就是敏感的，容易情緒化，今天推薦給你從此不再情緒化的方法，女人就是不像男人那樣偏向于理性，而是更加感性，也就是註定女人更容易情緒化，使得這個問題好像是司空見慣了吧！ 1、先給自己的情...
2011-11-10 -
情緒化or低落 女性心理衰老10大症狀
隨著年齡的增長，女人都會有不同程度的變化的，下面心理學家總結出的心理衰老十大早期信號。 一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。 二、競爭意...
2012-06-18 -
情緒化的人更易患腎結石
相信大家都知道人們的身體健康與否與心情是密切相關的，心情好了，身體自然就健康了。不過生活中有些人是比較情緒化的，這樣其實對身體的危害是非常大的，容易患上一些疾病，比如說腎結石。要想不得腎結石就必須...
2016-03-11 -
如何避免情緒化 對付情緒化的8個小技巧
情緒是一種人的情感表現，每個人都會有著多樣的情緒狀況，但在工作上若被情緒左右，不僅影響健康，還影響工作。那麼，如何避免情緒化呢?在情緒上來的時候該如何控制情緒，以什麼樣的情緒宣洩方式來緩解呢?一...
2016-04-26 -
頭髮透露你的健康狀況 頭髮“毛躁”易情緒化
可知道由發黑、發淡、發濃、發稀等頭髮狀況可以瞭解你身體的秘密嗎？從頭髮不但透露了你的個性，也透露了你的健康狀況。1、發質“硬”的人多半個性剛烈、敏感度遲鈍，在健康上比較容易有用腦過度、自律神經衰弱、...
2013-05-06 -
女人學著不再情緒化
1、先給自己的情緒充電 經常覺得精疲力竭，高興不起來？你是不是總像太陽一樣，努力把溫暖傳遞給每一個人，最後才想到自己？這種看似偉大的犧牲有時卻是 “雙刃劍”。不僅會榨幹你的精力，到最後還會傷害...
2012-03-22 -
小動作暴露性格 摸頭的男人很情緒化
男人的心理是怎麼樣？男人的性格又是怎麼樣的？作為女性的你們是不是很想要知道呢？其實這個不難，只要看看男人有什麼小動作就可以大概猜測出是個什麼樣的性格了。在很多電影、電視中，我們常常看到一些心理分析大...
2013-10-30 -
你是一個情緒化的人嗎
多數女性很情緒化，大事小事，都會讓女人情緒波動。在職場中，當工作壓力大的時候，職業女性容易情緒波動，出現焦慮和急躁等情緒。在職場中，情緒化的表現是不被提倡的，在面臨壓力時的情緒化反應也會對個人的職...
2010-05-26 -
女性偶爾情緒化 有益健康
女人就像一本難以讀懂的書，有的時候溫柔可人，有的時候暴跳如雷，開心就沒心沒肺的笑，難過就痛痛快快的哭。但是讓人奇怪的是，偶爾這樣的情緒化居然還是有益健康的，一起跟小編來看看究竟是怎麼回事吧。很久不曾...
2013-11-18 -
情緒化容易讓人衰老
衰老和疾病 人到60歲以後，體力和精力都會逐步下降，從而引起一系列生理和心理上的退化性變化。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受，並且帶來一些身體不適和痛苦。 尤其是高齡老人，...
2010-09-08 -
測試你是否是個情緒化的人
導語：情緒化傾向多指你i的為人處事是熱情激動還是理智冷靜。兩者應該說各有長處與不足,重要的是能否揚長避短。你是個情緒化的人嗎1你喜歡成為一名：A設計摩天大樓的建築工程師B確定不了C著名的文科教授2你...
2016-05-27
