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減肥穴位按摩法 按腹部3穴位速收腹
腹部三穴位 天樞穴位置：肚臍兩邊左右各三指寬處。 按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內常年累積的宿便，輕鬆趕走堆積在腹部的肉肉。 按...
2016-04-29 -
檸檬減肥法 瘦腰收腹的美味水果
檸檬腹部減肥法有哪些？瘦腰收腹的美味水果，下面小編為你詳細介紹。許多常見的美味水果都有減肥效用，如維他命C超多的奇異果（獼猴桃）一直是美眉的最愛。獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很...
2016-04-29 -
腹部減肥方法 瘦腰收腹的美味水果
檸檬腹部減肥法有哪些？瘦腰收腹的美味水果，下面小編為你詳細介紹。許多常見的美味水果都有減肥效用，如維他命C超多的奇異果（獼猴桃）一直是美眉的最愛。獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很...
2016-04-29 -
產婦收腹腰帶使用要注意哪些？
生過孩子之後我們的寶媽們的身材自然是不能和之前相比了。腰部、肚子很大很胖也是很自然的現象，這個時候很多的產婦選擇了使用產婦收腹腰帶來是自己的腰部恢復。不管是自然分娩的還是剖腹產都可以使用的。下面就...
2016-08-07 -
每天收腹三分鐘，徹底減掉小肚腩
腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這裡的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液迴圈造成危害，是名副其實的“心腹”之患。因此，當腹圍在90—100釐米以上或腹圍與臂圍的比值女大於0.85時，腹部...
2016-11-02
